Enerģijas nelīdzsvarotība: ko saka naturopātija?

Enerģija vienlaikus ir neskaidrs un precīzs termins. Zinātniekiem tas nozīmē matemātiskos vienādojumus uzkrāšanas un patēriņa ziņā. Mums tas bieži nozīmē vienkārši gribēt darīt lietas un spēkus, lai to izdarītu.

Varbūt nozīme ir ļoti tuvu vai varbūt ir kaut kas vairāk. Mūsu uzdevums nav noskaidrot. Tomēr mēs varam izpētīt saikni starp naturopātiju un enerģijas nelīdzsvarotību, noskaidrojot, ko nozīmē enerģija naturopātijā.

Enerģija naturopātijā

Arī naturopātijā tiek saglabātas divas enerģijas nozīmes, jo vairāk materiāla un vairāk "smalks". Enerģētika ir tā, kas iegūta no pārtikas metabolisma kaloriju un molekulāro ciklu ziņā, kas tos ražo. Tomēr enerģija ir arī dzīvības spēks, ko senās gudrības sauc par Pranu jeb Qi MTC. Jebkurā gadījumā enerģijas nelīdzsvarotības situācija vienmēr ir fiziska diskomforta sajūta, noguruma sajūta, nelielu traucējumu virkne, slēpta skumja. Naturopātijai ir virkne ieteikumu un paņēmienu, kā risināt enerģijas nelīdzsvarotību.

Naturopātija pret vielmaiņas enerģijas nelīdzsvarotību

Mūsu ķermenī enerģiju izmanto, lai uzturētu spiediena, temperatūras, skābekļa padeves apstākļus un veiktu visas dzīves aktivitātes. Katra mazākā nelīdzsvarotība ir jūtama un nekavējoties atgūta. Dzīvībai nepieciešamā enerģija tiek nodrošināta ar pārtiku, izmantojot virkni ķīmisku reakciju, ko sauc par vielmaiņu.

Vienkāršākais un vispazīstamākais enerģijas līdzsvars tiem, kas vienmēr ir uzturs, ir tāds, ka ar pārtiku ieviestajām kalorijām jābūt vienādām (vai mazākām, lai zaudēt svaru) nekā tās, ko mūsu ķermenis izmanto svarīgām funkcijām un visām mūsu dienas darbībām. . Enerģijas patēriņa nelīdzsvarotība radīs pārmērīgu svara pieaugumu vai samazinājumu.

Naturopātija sniedz padomus, lai izvairītos no enerģijas nelīdzsvarotības gan kaloriju piegādē ar pārtiku, gan ikdienas darbībai nepieciešamajiem enerģijas izdevumiem.

Naturopātija pret "smalku" enerģijas nelīdzsvarotību

Enerģija, ko saprot kā būtisku spēku, varbūt ir tālu no mums. Jebkurā gadījumā šis "kaut kas" eksistē, un mēs to saprotam, kad mēs esam "mazliet samazinājušies", iespējams, bez acīmredzama iemesla, bet patiesībā tā ir enerģijas nelīdzsvarotības situācija, parasti enerģijas samazināšanās. Naturopātijai ir plaša metožu un disciplīnu repertuāra, lai dziedinātu enerģijas nelīdzsvarotību.

Tie ietver: Qi Gong, plantāras refleksoloģijas, jogas, meditācijas un relaksācijas metodes. Emocionālo enerģiju līdzsvarošanai Baha ziedi tiek izmantoti ar lieliskiem rezultātiem.

Naturopātija pret enerģijas nelīdzsvarotību: bioenerģētika

Bioenerģētika ir pelnījusi atsevišķu diskusiju - terapiju, kuras galvenais mērķis ir tieši iejaukties enerģijas nelīdzsvarotībā. Bioenerģētikas pamatelementi ir Wilhelm Reich un Alexander Lowen pētījumi. Sākotnējā koncepcija ir tāda, ka represētās emocijas dzīves gaitā tiek pārveidotas par pastāvīgām pozām un spriedzēm, kas ilgtermiņā var izraisīt fiziskus un psihosomatiskus traucējumus .

Bioenerģētika identificē enerģijas nelīdzsvarotību un, izmantojot īpašus vingrinājumus, atbrīvo spriedzi un ļoti bieži atbrīvo pat ar tām saistītās emocijas . Tiem, kas vēlas uzzināt vairāk par šo tēmu, iesakām Francesco Padrini grāmatu " Enerģija mūsos" .