Āda ir viens no ekskrēcijas orgāniem, caur kuru mēs likvidējam atkritumus un toksīnus, un tas ir tūlītējs uztveramais rādītājs mūsu vispārējam veselības stāvoklim. Gaisa piesārņojums pilsētās, saules starojums, stresa dzīve, nogurums un slikta miega kvalitāte var radīt spriedzi tās dabiskajai aizsardzībai.
Jo īpaši ziemā ādai nepieciešama īpaša apstrāde, kas spēj aizsargāt to no zemām temperatūrām un atmosfēras iedarbības līdzekļiem; tajā pašā laikā tai ir jābūt hidratētai un barotai ar dabīgiem līdzekļiem, kas spēj atjaunot hidrolipīdu slāni, kas to aptver. Paskatīsimies, kā aizsargāt ādu ar dabīgiem līdzekļiem.
Āda un tās funkcijas
Āda veic vairākas un ļoti svarīgas funkcijas:
- Aizsargfunkcija: pasargā no traumām, ultravioleto starojumu, infekcijām un ķīmiskajiem līdzekļiem. Tas arī novērš šķidruma zudumu
- Temperatūras kontroles funkcija : piedalās ķermeņa temperatūras regulēšanas mehānismā. Izmantojot sviedru dziedzeru iejaukšanos, āda spēj regulēt asins plūsmu, palielinot (vazodilatāciju) vai palēninot (vazokonstrikciju) siltuma izkliedi. Hipodermis, dziļākais ādas slānis, saglabā vairāk siltuma, palielinoties lipīdu biezumam; šī iemesla dēļ liekā svara cilvēki visvairāk cieš no vasaras karstuma.
- Metabolisma funkcija: ādai ir vielmaiņas īpašības, jo D vitamīna sintēze notiek tieši ādas līmenī. Āda ir arī svarīga lipīdu rezerve.
- Sensorā funkcija : ar vispusīgāko slāni, tas ieraksta un pārraida spiedienu (taustes), sāpīgus un termiskus stimulus, bet ar dziļāko tā uztver arī termiskos un vibrācijas signālus.
Dabiskie ādas aizsardzības līdzekļi ziemā
Īpašie ādas aizsardzības līdzekļi ziemā sastāv no kosmētikas līdzekļiem, kas izgatavoti ar augu eļļām ar spēcīgu mīkstinošu un atjaunojošu darbību ; un garšaugi un ārstniecības augi, ko izmanto ne tikai kolagēna saturam , bet arī to īpašo funkcionālo īpašību dēļ, ko tie nodod skaistumkopšanas līdzekļiem.
Lai mitrinātu:
- Hialuronskābe: sausas, sasmalcinātas un neapstrādātas ādas klātbūtnē ieteicams izvēlēties krēmus vai uztura bagātinātājus, kas balstīti uz šo molekulu, kas dabiski atrodama mūsu organismā. Jauno sejas profilu kompaktums un definīcija patiesībā ir tieši atkarīga no šīs vielas klātbūtnes, kuras koncentrācija audos samazinās līdz ar vecumu. Tādējādi katra kustība un izteiksme var būt atbildīga par grumbām un veicina ādas sagriešanos. Starp svarīgākajām funkcijām, ko veic hialuronskābe, tiek stimulēta kolagēna ražošana organismā (endogēnā ražošana) un ādas blīvuma un turgora atjaunošana (šūnu kohēzija).
- Jojobas eļļa: Atšķirībā no visām citām augu eļļām tās molekulārā forma ir lineāra un nav sazarota; tas padara to ķīmiski ļoti līdzīgu cilvēka taukiem . Sebum ir tauks viela, kas sastāv galvenokārt no holesterīna un taukskābēm, kas kalpo, lai ādu mitrinātu un pasargātu no ārēju faktoru (aukstuma, baktēriju, saules, vēja, gaisā esošu ķīmisko vielu) uzbrukuma, tādējādi novēršot to ļaujiet tai nožūt un kļūt iekaisusi. Ja trūkst ādas dabiskā hidro-lipīdu apvalka, sekas ir kairinājums vai uzbudinājums. Jojobas eļļa atdzīvina, atjauno un nomierina kairinātu ādu; stiprina un novērš grumbas. Tā viegla absorbcija un lieliska spēja iekļūt, padara šo vasku lielisku mitrinošu iedarbību.
Lai nomierinātu:
- Kliņģerīši: ārējai lietošanai oleolīts, kas iegūts, macerējot ziedus augu eļļā , ir pretiekaisuma, antiseptiska, cicizizējoša, atsvaidzinoša, mīkstinoša un dermopātiska. Šī iemesla dēļ augs tiek uzskatīts par izvēles līdzekli apsārtumam, kairinājumam, plaisām un ādas iekaisumam.
- Kumelīte: tai piemīt labas pretiekaisuma īpašības, pateicoties aizsargājošai iedarbībai uz gļotādām, ko izraisa tās gļotādas un ēteriskās eļļas, azulēna un alfa-bisabolola sastāvdaļas . To izmanto kosmētikā kā nomierinošu, nomierinošu, nomierinošu un nomierinošu sastāvdaļu pret visu veidu audu kairinājumiem: dermatīts, brūces, čūlas un plaisāšana.
Barot
Augu eļļas: tās ir brīnišķīgi koncentrēts dzīvības uzturvielu elementu avots, ieskaitot A un E vitamīnus, minerālvielas un galvenokārt konkrētu vielu grupu, tā sauktās " neaizvietojamās taukskābes ". Barojoša iedarbība kopā ar mīkstinošām un elastīgām īpašībām padara šīs vielas spējīgas novērst grumbu un striju veidošanos, kā arī dot audiem tonusu un spēku. Tie ir arī noderīgi, lai samazinātu ādas apsārtumu, pateicoties nomierinošajiem un nomierinošajiem spēkiem pret iekaisušiem vai iekaisušiem audiem.
Tie ietver argana eļļu, shea sviestu un kviešu dīgļu eļļu, jo tie pastiprina hidrolipīdo plēvi, kuras trūkums izraisa plaisāšanu, plaisāšanu un kairinājumu. Šīs vielas iedarbojas uz atjaunojošu iedarbību, it īpaši, ja āda ir pakļauta aukstumam, vējam vai ļoti sausai ādai, kas pārslveida vai "izvelk".
