Sandalkoka ēteriskā eļļa: īpašums

Sandalkoka ēteriskajai eļļai ir silts sveķu un zemes aromāts. Tā ir samērā smalka eļļa ar vidēju līdz augstu kursu, bet ar ļoti koncentrētu spēku.

Tikai dažus pilienus masāžas eļļā vai lampā sadedzina esences, vai kā pirmo palīdzību kabatas lakatiņam, lai ņemtu līdzi un smaržotu, ja vēlaties, lai nekavējoties iedarbotos.

Sandalkoka ēteriskā eļļa ir īpaša eļļa, kas aptver un līdzsvaro visus cilvēka līmeņus: materiālu, ķermeņa, garīgo, emocionālo un arī garīgo viedokli. Sandala enerģija sevī dziļi, veicinot centrēšanu un līdzsvaru.

Sandalkoka ēteriskās eļļas īpašības ir:

> ekstremālu emocionālo stāvokļu saskaņošana : stresa laikā jūs varat pēkšņi pāriet no trauksmes uz depresiju, no dusmām līdz skumjām. Šī emociju iekšējā svārstība atbilst konkrētām hormonālām fizioloģiskām reakcijām: sandalkoka ēteriskā eļļa samazina galējības, kas arī ietekmē fizisko līdzsvaru;

> dziļi nomierināt ķermeni un prātu : lēnā sanalo ēteriskās eļļas vibrācija palēnina ritmus, samazina garīgo darbu un atslābina muskuļus un nervus;

> garīga un fiziska relaksācija : ožas notis ieelpojot, iedarbojas uz fizioloģiju, normalizējot adrenalīna un noradrenalīna ražošanu. Šī darbība tiek pastiprināta, ja uz ādas tiek izmantota sandalkoka eļļa: caur asins mikrocirkulāciju darbība tiek tieši pielietota ķermenim;

> izšķīdināt agresiju un nemieru ;

> dabiski palēnina steidzamību un pārāk frenetiskos ritmus, ko izraisa stresa izraisītāji;

> stimulējot kontaktu ar citiem un izšķīdinot izolācijas izjūtu: depresija un spriedze, kas rodas no stresa, izolē indivīdu egoisma spirālē, kas neļauj mums samazināt situāciju vai lūgt palīdzību. Sandalkoka ēteriskā eļļa mazina izolācijas sajūtu un ļauj situācijai kontekstualizēties, ļaujot arī paļauties uz apkārtējo aprūpēšanu ;

> ir noderīga stresa, bailes un depresijas gadījumos ;

> veicināt empātiju un altruismu ;

> pavadīt ķermeni un prātu meditatīvā stāvoklī.

Sandalkoka ēteriskā eļļa pret stresu

Stress ir rezultāts bieži pārspīlētajai spriedzes reakcijai uz noteiktiem stimuliem. Stimuli nav reāls stress, bet gan individuālas attieksmes pret to, kas notiek . Šī iemesla dēļ tas, kas dažiem var izraisīt stresu, citiem var nebūt negatīvs. Katram ir savi stresa faktori (faktori, kas izraisa stresu) un viņu īpašā reakcija.

Stress sastāv no vairākiem fiziskiem un psiholoģiskiem simptomiem: no galvassāpēm līdz plaši izplatītām locītavu sāpēm, no gremošanas problēmām līdz dizenterijai vai aizcietējumiem, svara izmaiņām, ar anoreksiju vai lieko svaru, depresiju, trauksmi, tahikardiju, bailēm, panikas vai dusmu uzbrukumi, garastāvokļa svārstības, bezmiegs un daudz kas cits. Īsāk sakot, stress var padarīt dzīvi šķietami neiederīgu, tas noved pie nespējas reaģēt un pārslogot .

Sandalkoka vibrācija ir ļoti lēna un dziļa, un tāpēc tas ir noderīgs pārslodzes stresa gadījumos, tiem, kuri jūtas zem spiediena un paātrina savu tempu, paliekot pārspīlētajiem tūkstošiem lietu. To var izmantot masāžas eļļā vai aromātisko smaržu izkliedēšanai .

Jūs varat ieelpot dažu pilienu smaržu uz kabatas lakatiņa. To var kombinēt ar citām ēteriskajām eļļām, lai mazinātu stresu un atgūtu kontroli pār sevi un realitāti: verbenu, bergamotu un lavandu.

Visbeidzot, sanalo koksne var būt vēl noderīgāka, ja to apvieno ar meditāciju .