Ķiploku kalorijas
Ķiploku kalorijas ir 41 kcal / 171 kj uz 100 g.
Ķiploku uzturvērtības
Ķiploki ir pārtika, kas bagāta ar ļoti efektīvām ārstnieciskām sastāvdaļām, piemēram, alicīnu, sēru, B grupas vitamīniem.
100 g šī produkta mēs atrodam:
- Ūdens 80 g
- Ogļhidrāti 8, 4 g
- Cukurs 8, 4 g
- Proteīni 0, 9 g
- Tauki 0, 6 g
- Holesterīns 0 g
- Kopējā šķiedra 3, 1 mg
- Nātrija 3 mg
- Kālijs 600 mg
- Dzelzs 1, 5 mg
- Kalcijs 14 mg
- Fosfors 63 mg
- B1 vitamīns 0, 14 mg
- Vitamīns B2 0, 02 mg
- B3 vitamīns 1, 30 mg
- A vitamīns 5 µg
- C vitamīns 5 mg
Izdevīgas īpašības
Ķiplokiem piemīt daudzas īpašības : anthelmintikas līdzekļi pret apaļām vīrītēm un pinworms, anti-ciklītisks, hipotensīvs, atslābinošs, gremošanas, karminatīvs, antiseptisks un hipoglikēmisks.
Tās neapstrādāta lietošana ir noderīga daudzu slimību, piemēram, gripas, ādas slimību, saaukstēšanās un zarnu infekciju ārstēšanā.
Turklāt ķiploki ir pazīstami ar spēju regulēt holesterīna līmeni asinīs un triglicerīdos; izārstēt Candida albicans izraisītas hroniskas infekcijas; lai saglabātu aktīvu un veselīgu seksualitāti (patiesībā tā ir pazīstama ar afrodiziaku ).
