Coccoloterapia® karstā ūdenī ir ļoti nopietns darbs pie sevis. Ja kā bērns ir pietiekami, lai palutinātu, lai atgūtu savu līdzsvaru, tad kāpēc pieaugušajiem arī neveiksmes?
Coccoloterapia® ļauj sasniegt neiedomājamu iekšējo dziļumu. Šajās telpās ir iespējams sazināties ar dažām atmiņā, kas reģistrēta jūsu bezsamaņā un kuras jūs nezināt, bet kurām ir milzīga ietekme jūsu dzīvē: jūs to neapzināties, tieši tāpēc, ka viņi ir tie, kas liek jums pastāvīgi reaģēt, kondicionējot savu uzvedību, jūsu attiecības ar citiem, jūsu mīlestības attiecības, jūsu seksuālās attiecības, savu veselību un daudzos citos veidos, ko jūs pat neiedomājat.
Būtībā mēs mācām jums uzticēties dziļi ... JUMS! No jums, nevis no terapeita, kāds viņš ir. Šā iemesla dēļ terapeits faktiski ir tikai koordinators, lielākā daļa darbu nāk no sevis caur jūsu elpošanu.
Nosaukums "Coccoloterapia®" var būt maldinošs, un tad mēs sākam ar precizējumu. Daudzi cilvēki var domāt, ka Coccoloterapia® sesijas laikā siltajā ūdenī viņi vienkārši būs glāstīti, cuddled, maigi tur rokās, mīl un beidz to visu. Patiesībā tas ir ļoti dziļi darbs pie sevis: daudzsološs terapeits, izmantojot divus konkrētus elpošanas paņēmienus - Atmiņas elpu - un vaļveidīgo elpu - palīdz jums sasniegt tādus dziļus līmeņus un šādas ārkārtas telpas, ka ikdienas dzīvē ir grūti iedomāties. Mums jāmēģina ticēt!
Viens no svarīgākajiem Coccoloterapia® elementiem karstā ūdenī ir tas, ka šī disciplīna palielina uzticību, jo delikāti stimulē uzticību. Turklāt ir labi zināms, ka fiziskais kontakts baro pašcieņu un spēju atteikties no sevis un uzticēties sevi. " Kalifornijas masāža ", kas dzimis septiņdesmitajos gados Kalifornijā prestižajā Esalenas Big Sur institūtā, ir visefektīvākā liecība.
Big Sur terapijas grupās tika ārstēti Vjetnamas kara veterāni, un tika konstatēts, ka dalībnieki izteica stingru nepieciešamību pieskarties un pieskarties citiem cilvēkiem. Tas zināmā mērā bija jauns, jo šai vajadzībai nebija nekāda sakara ar seksuālajiem stimuliem, bet tieši vajadzība pēc aizsardzības un mierinājuma pret briesmīgajām nelaimēm, ar kurām veterāni bija saskārušies, kamēr viņi bija karā.
Rezultāts bija masāža, kas drīz kļuva par starppersonu attiecību ārstēšanas modeli . Vērtības, kas iedvesmo šo tehniku, ir cieņa pret otru, viņa vajadzību uzklausīšana un jutīgums pret citiem. Visi šīs sākotnējās tehnikas pamatelementi, kas palīdzējuši miljoniem cilvēku atgūt lielāku pašapziņu.
Tās svarīgākā īpašība ir iesaiņojums : persona jūtas "iesaiņota", aizsargāta, ieskauj, atbalstīta un izrotāta ar mīlīgām rokām. Coccoloterapia® karstajā ūdenī pieņemto dažādo raksturlielumu vidū viens no tiem ir tieši tikko aprakstītais. Šī emocionālā vērtība dod priekšroku ātrai regresijai uz bērnu psiholoģisko stāvokli, ļaujot atteikties.
Tikpat svarīgi ir kontaktu nepieciešamība jau bērnībā . Katram bērnam jau no agrīna vecuma ir nepieciešama kontaktēšanās ar māti un tēvu, lai augtu veselīgi, ar spēcīgu pašcieņu un pašapziņu. Pediatri un psihologi iesaka vecākiem pieskarties un glāstīt savu bērnu, lai izveidotu attiecības un neverbālu saziņu.
Pirmie pieci gadi ir būtiski mācīšanās procesā: šajā posmā bērns ir ļoti uztverošs, mācoties klausoties un imitējot. Viņš daudz izmanto savu ķermeni: viņš spēlē, viņš krīt, piedzīvo, viņš izmanto savas rokas kā pieredzes receptorus.
Touch ir viena no attīstītākajām sajūtām. Tāpēc fiziskais kontakts ir būtisks. Bet kontakta veids sākas jau grūtniecības laikā: bērns "jūtas" un "uztver" mātes kustības, vārdu un emociju kvalitāti. Tādēļ vecākiem ir liela atbildība, jo šajā izaugsmes posmā bērns ļoti daudz saņem un iegaumē.
Bērns var internalizēt sadursmi, sāpes, greizsirdības problēmu vai jebkuru citu neatrisinātu ģimenes problēmu un kļūt par "atmiņu", kas maina viņa skatījumu uz pasauli.
Protams, bērnu nevar aizkavēt no ciešanām, bet aprūpe, ar kādu vecāki palutina bērnu, nosaka to, cik lielā mērā bērns saskarsies ar dzīvi un grūtībām, ar kurām viņš saskarsies laika gaitā. Īsāk sakot, fiziskais kontakts ir uzturs. Tas ir paredzēts arī pieaugušajiem, un tāpēc Coccoloterapia® piešķir lielu nozīmi fiziskajam kontaktam.
Kā mēs redzējām, Vjetnamas veterāni piedzīvoja pārsteidzošu ātrumu, pateicoties fiziskajam kontaktam, glāstiem, jutīgumam, ko Esalēna terapeiti lietoja terapijas laikā. Katram indivīdam ir nepieciešams fizisks kontakts. Mīlestības attiecību intimitāte tieši baro šo fundamentālo vajadzību: tā palīdz justies saskarē ar sevi, ar fizisko "sakni", tas ir, ķermeni.
Bieži vien Coccoloterapia® sesiju laikā, Rebirthing (pazīstams arī kā Respiro Consapevole) vai Respiro della Memoria®, es atzīmēju, ka cilvēki nav saskarē ar sevi, viņi neklausās ķermeņa un tā ziņu. Prāts iztukšo lielāko daļu savu enerģiju un bloķē elpu. Šajā posmā mans pirmais uzdevums ir vadīt personu uzklausīt.
Kamēr viņš elpo "plašu un apaļu" ceļu, viņš apzinās, ka viņam ir ķermenis, kas elpo. Uzziniet, kā uztvert katru ķermeņa daļu un būtisko enerģiju, kas "iekļūst" ar elpu. Rebirthing, Respiro della Memoria® vai Coccoloterapia® sesijas beigās pašapziņu līmenis ievērojami palielinās, lai daži cilvēki pat baidītos no lielā ātruma, ar kādu viņi var mainīt savas dzīves apstākļus, lai labāk. Bet kas nosaka šo rezultātu? Dabīgs un vienkāršs akts - elpa .
Coccoloterapia® sesijas laikā, pirmo reizi dažu minūšu laikā, daudzsološs terapeits jums masāžas un liek jums izdarīt spiedienu dažos svarīgos punktos, lai atbloķētu jūsu kritiskos punktus. Tas atvieglo harmoniju ar ūdens elementu, un terapeits maigi sargā jūs rokās, iegremdē jūs zem ūdens, pievēršot uzmanību jūsu iegremdēšanas un elpošanas laikam.
Kad gaiss jūsu plaušās ir izveidojies (un līdz ar to arī burbuļi), jūs dažu sekunžu laikā būsiet zem ūdens, pēc tam jūs atgriezīsieties virsmā, un jūs varēsiet dziļi un intensīvi elpot ar muti. "Atkārtota parādīšanās" ir reāla atdzimšana. Bieži vien šajā fāzē sākas sajust savas emocijas: dusmas, raudāšana, aizvainojums, skumjas; vai jūs uzreiz sajūtat vairāk prieka un būtiskāku.
Sesijas beigās cuddler izmanto "enerģiskus glāstus kopā ar harmonisku dziedāšanu", lai atvieglotu atgriešanos pie "klāt ", pie baseina. Sesija bieži beidzas ar garu paldies .
