Kumelīte, kas zinātniski pazīstama kā Matricaria recutita vai Matricaria chamomilla, pieder pie Asteraceae ģimenes, ir labi zināms baltais un dzeltenais mazais zieds, kas atdala laukus, laukus un kalnus dažādās Itālijas daļās, kur tas bieži aug savvaļā, gandrīz kā kaitēklis.

Latīņu atvasinājuma botāniskais nosaukums Matricaria stāsta mums, nevis vienu no visbiežāk lietotajiem: matricārija iegūst no " matricas ", starp dažādām nozīmēm ir " dzemde ", atsaucoties uz nomierinošo spēku menstruālā cikla laikā un radinieku ciklā. sāpes.

Tā patīkamais aromāts, kas arī deva tam nosaukumu - kumelīte nāk no grieķu valodas un nozīmē "augsnes ābolu", pateicoties smaržai, kas ir līdzīga siera ābolam - padara to par jauku un novērtētu ziedu, kas ir ideāli piemērots jauniem un veciem cilvēkiem, īpaši zāļu tēju un infūziju sagatavošana, bet ne tikai.

Kumelīšu infūzijas sagatavošana

Lai pagatavotu labu kumelīšu infūziju, vienkārši lietojiet šīs sastāvdaļas :

> pāris ēdamkarotes žāvētu ziedu vai ziedu galvas, kuras var audzēt arī mājās (skatīt zemāk);

> pāris tases ūdens

Sagatavošana : vāra katliņu ūdenī, izslēdziet un ļauj filtrēt piecas / septiņas minūtes pirms filtrēšanas.

Jūs varat saldināt to ar medu vai pievienot citronu, fenheļa sēklas vai ķimenes, kaļķi vai suni .

Izmantot : karstās uzreiz pēc vakariņām, lai palīdzētu gremošanai vai pirms gulētiešanas.

Uzmanību : nav nekādu īpašu kontrindikāciju, kas saistītas ar kumelīšu infūzijas uzņemšanu, bet tās ļaunprātīga izmantošana var izraisīt pat pretēju efektu, nekā vēlamo!

Kā atvieglot matus ar kumelīti

Kumelīšu infūzijas priekšrocības

Kumelīte ir ne tikai labvēlīga sievietēm: tā īpašības padara to par ideālu ziedu, kas viegli un dabiski nomierina dažādas sāpīgas vai nervu sāpes .

Ļoti patīkamie mazie ziedi satur aktīvo vielu, ko sauc par azulēnu, un citu vielu, piemēram, salicilskābes, oleīnskābes, stearīnskābes un alfa-bisabol, maisījumu.

Šie principi padara kumelīti par ziedu ar vispārīgu nomierinošu un nomierinošu spēku, kas ir ideāls trauksmes, stresa, nervozitātes gadījumos ; arī ar labām pretiekaisuma īpašībām, iekšējām, bet arī ārējām, atklāj nomierinošu līdzekli dažāda veida sāpēm, piemēram, išiass, lumbago, reimatisms, stīvs kakls .

Visbeidzot, ir sastopami flavonoīdi, eupatuletīna, kvorimetrīna un kumarīni, kas ir diskrētas antioksidantu īpašības, un kas izraisa gremošanas un spazmolītiskās īpašības .

Tāpēc tas ir lieliski piemērots tiem, kam ir gremošanas traucējumi, lieko zarnu gāze, muskuļu spazmas, kas saistītas ar nervu faktoriem . Nesenie pētījumi parādīja arī hipoglikēmisko iedarbību, kas ir noderīga cukura līmeņa pazemināšanai no asinīm, jo ​​tas kavē glikozes pārveidošanos par sorbitolu, kas atbild par cilvēku acīs, nierēs un nervu šūnās bojājumiem, kas konstatēti cieš no diabēta.

Piemērots bērniem un zīdaiņiem, jo ​​īpaši, lai nomierinātu kolikas vai zobu sāpes, kumelīte bieži tiek saistīta ar citiem augiem un augiem, piemēram, ķimenes, fenheļa, krustnagliņām, ingveru, citronu, suņu rožu, liepu.

Kumelīšu audzēšana

Šī suga ir izplatīta Eiropā un Āzijā, kā arī citos kontinentos; viegli augt, tā ir zemnieciska suga, kas ir piemērota arī nabadzīgajām, mēreni sāļajām, skābajām augsnēm, un to var stādīt ļoti labi pat podos, balkonos vai terasēs.

Sēklas stāda ap februāri / martu, un tās ziedi ir gatavi pavasara / vasaras beigās. Tos savāc, žāvē, ievieto ēnā, pēc tam uzglabā hermētiskos stikla traukos, kas ir pasargāti no gaismas un mitruma, un ir gatavi sagatavot lielisku dabisko infūziju.