Somatiskā un pieredzes anatomija ir noderīgas disciplīnas, lai rūpīgi iepazītu viena otru un rūpētos par to no ķermeņa. Let's uzzināt labāk.
>
>
Kas ir somatiskā un pieredzes anatomija?
Grieķu vārds "soma" nozīmē "ķermeni". Tāpēc īpašības vārds "somatisks" norāda uz visu, kas ir saistīts ar ķermeni. Ar "pieredzes anatomiju" mēs saprotam tiešas ķermeņa iekšējās zināšanas, zināšanas, kas rodas, kā norāda nosaukums, ar pieredzi. Praksē abas disciplīnas, somatiskas vai filozofiskas un pieredzes anatomijas krustojas un jā, lai attīstītu tādu zināšanu veidu par pašu ķermeni, kas nav unikāla kognitīva, bet padara psihi par kaut ko fundamentālu, it kā tā būtu "doma par ķermeni" ; mērķis ir iemācīties pilnveidot kinestētisko un proprioceptīvo sajūtu, novērst sāpes un meklēt, pat ar ķermeni, labklājību un veselību.
Tas ir veids, kā domāt par ķermeni, kas saskaras ar atsevišķām somatisko pētījumu jomām, ieviešot visas metodes, kas atvieglo ķermeņa uztveri no iekšpuses un tādējādi palīdz padarīt to definētu, specifisku un diferencētu. Šīs metodes var būt meditācija, uzmanības darbs, holistisks virsbūve, biofeedback, garīgā iztēle, reihu valodas pieejas, psiho-neiro-imunoloģija un verbālā apmaiņa, visi galvenie instrumenti dziļai saskarsmei ar paši, izmantojot individuālu mācīšanos vai pieredzes apmaiņu, kuras mērķis ir labklājība holistiskā nozīmē.
Šāda veida izpēte un priekšstats par sevi ir dažādas, no Geštalta, no humanistiskās un transpersonālās psiholoģijas, kā arī no rietumu filozofiskās tradīcijas (Eraclito, G. Bruno, A. Schopenhauer, F. Nietzsche, E. Husserl un U. Galimberti) ) un no citām tradīcijām, piemēram, austrumu, taoistiskām vai tantriskām koncepcijām. Attīstot zināšanas par medicīnas zinātni, vairāki pētnieki no dažādām pasaules valstīm ir veidojuši disciplīnas korpusu, tāpat kā dažādu jomu somatiskie pētnieki veicina pieredzes anatomijas veidošanu. Jaders Tolja ir viens no tiem, ārsts un pētnieks, kas vairāk nekā citi ir veltījuši savu profesionālo fokusu uz pieredzi orientētas anatomijas izpētei, rakstot arī tekstu "Domāšana ar ķermeni".
Kā viņi darbojas?
Runājot par somatisko terapiju vai pieredzes anatomiju, mēs saprotam terapeitisku modalitāti, kas balstās uz to, kādas pozas un kustības, kas izraisa ķermeņa sāpes, ir saistītas ar subjekta emocionālajām un garīgās veselības problēmām . Piemēram, stress vai trauksme ir saistīta ar nedabisku pozu un muskuļu pastiprināšanu, tāpēc var ietekmēt jūsu kuņģi, bet arī kaklu, plecus vai muguru. Terapeita mērķis ir, pateicoties spēcīgajai empātijai ar pacientu, izcelt sāpju emocionālos vai psiholoģiskos cēloņus. Tā kā somatiskā terapija ir holistiska terapija, tā norāda pacientam problēmas iemeslu un ierosina veidus, kā novērst sāpes, izmantojot pareizas pozas un stiepšanās, vai citus līdzekļus vai noderīgu informāciju, kuras mērķis ir padarīt pacientu spējīgu mijiedarboties ar savu ķermeni un psihi.
Ir dažādas metodes emocionālo bloku izcelšanai, piemēram, mākslas prakse, holistiska ķermeņa apstrāde, dejas vai dziedāšana, meditācija, transs un hipnoze, verbāls darbs un vairāk. Tie, kas strādā šajā nozarē, ir definēti kā somatiskie operatori vai padomdevēji un strādā ar atklātu uzmanību, attīstot lielisku klātbūtni "šeit un tagad". Tādējādi iestāde izpaužas tādā veidā, ka to var uzklausīt un uzņemties augstākā līmeņa izpratnē, līdz ar to pilnveidojot verbālās atgriezeniskās saites praksi par dalītu pieredzi. Tā ir patiesa ķermeņa konsultācija, kas ir jaunas alianses veidotājs starp ķermeni un vārdu.
Kādas slimības tās izārstē
Šāda veida disciplīnas var doties izpētīt dažādus punktus un doties uz dažādiem fiziskiem un psiholoģiskiem traucējumiem. Tie svārstās no kuņģa patoloģijām, gastrīta, nervu vai skeleta sistēmas traucējumiem, piemēram, kakla sāpēm, muguras sāpēm, stresu un daudz ko citu.
Kam ir domāta somatiskā un pieredzes anatomija?
Šīs dziļas pašzināšanas un ķermeņa funkcionēšanas disciplīnas paredz, ka ir jāveic svarīgs proprioceptīvās iesakņošanās darbs vai vēlme atpazīt fiziskās sajūtas un spēju identificēt dažādas izcelsmes, īpašības, motivācijas . Pieredzes anatomija līdz ar to kopā ar somatisko ir sistemātisks veids, kā tiem, kas vēlas doties un apskatīt ķermenī to, kas palicis ēnā, iesaldēts vai aizmirsts, un ir iespēja to atgriezt identitātē. Faktiski dzīvības sākumā visai instinktīvi parādās viss: agresija, seksualitāte, ietekmīgums. Bet tad vide saņem tikai daļu no šī visa, otrs nosūta to atpakaļ, izmantojot traumu, atteikumu, spriedumu : tā ir daļa ēnā, daļa, kuru noraidījusi vide, kas tiek turēta gaidīšanas režīmā. sasaldēti organismā. Pateicoties šīm metodikām, traumas, kas viņus aizturēja, ir saistītas arī ar aizmirsto daļu meklēšanu, lai varētu sākt apzinātu "traumatizācijas" procesu.
Likums Itālijā un ārzemēs
Itālijā šī prakse joprojām ir maz zināma, kuru profesionāļi, holistiskie operatori, couselor, terapeiti tiek regulēti saskaņā ar likumu 4/2013. Tās ir pašizziņas metodes, kas, apvienojot dažādas tradīcijas un filozofijas, tiek pielietotas dažādās valstīs, no Indijas, Vācijas un Amerikas Savienotajām Valstīm, kur tās gūst labus terapeitiskus panākumus un ir saistītas ar līdzīgu praksi, piemēram, Feldenkreistu posturālā integrācija, fillosomātiska, bodythinking, rolfings, bioenerģētika, Craniosacral, fokusēšana un vairāk.
Asociācijas un atsauces struktūras
Šeit ir dažas atsauces adreses: Domāšana ar ķermeni; Eiropas skolu vietas, kas darbojas saskaņā ar Ieviestības principu: Somatiskās kustības institūts, Leben Nuova; Itāļu vietnes, kur var atrast rakstus par ķermeņa propriocepciju, fokusēšanu vai Craniosacral.
