Sezonas alerģijas? Aromterapija, lai palīdzētu



Aromterapija ir disciplīna, kas klasificē ēteriskās eļļas, to īpašības, ķīmiskos veidus, indikācijas, lietošanu, enerģētisko spēku un daudzus citus neskaitāmus aspektus, kas skar aromātu, kas bagāts ar ārkārtējām īpašībām, pasauli. tie sasniedz mūsu ķermeni, centrālo nervu sistēmu, lai atjaunotu kārtību un līdzsvaru uz labklājību.

Īpaši ožas sistēma spēj ieviest esences līdz limbiskajai sistēmai ar bioķīmiskām un neirofizioloģiskām sekām uz tādām sarežģītām sistēmām kā emocionālie stāvokļi, kuņģa-zarnu trakta funkcijas, seksuālā sfēra, lai minētu dažus.

Alerģiju un rinīta, hroniska sinusīta, astmas vai asinsrites, kas saistītas ar sezonālu dabas un tās alerģisko vielu izraisītajām sekām, gadījumā ir iespējams izmantot ēteriskās eļļas, lai atrastu derīgu atspirdzinājumu .

Apskatīsim dažus no tiem, to īpašības un norādes pareizai lietošanai.

Kumelīšu matricārijas ēteriskā eļļa

Kumelīšu matricarijas ēteriskā eļļa tiek iegūta no ziedu galvas destilējot tvaiku. To raksturo zaļš, salds aromāts, kura notis ar ožas piramīdu ir sirds.

Tas ir bagāts ar camazulene, kas ir saistīts ar ēteriskās eļļas tipisko zilo krāsu . Tam piemīt pretiekaisuma, pretsāpju, dziedināšanas, antialerģiskas, spazmolītiskas, antiseptiskas īpašības .

Tā nomierina nervu sistēmu, stimulē kakla čakru, kas saistīta ar augšējiem elpceļiem, komunikāciju, sociālajām attiecībām ar ārpusi. No analoģiskā viedokļa alerģijas tiek uzskatītas par neintegrācijas formām, nepieņemšanu, grūtībām atvērt pasauli un pieņemt savstarpēju apmaiņu.

    Lietošanas veids

      Kumelīšu ēteriskās eļļas nomierinošo un nomierinošo darbību var veikt ar iztvaikošanas procedūrām rinīta, aukstuma, klepus vai 4 vai 5 pilienu karstā ūdenī gadījumā, lai dziļi ieelpotu gaisa daļas.

      Lūk, kā naturopathy palīdz cīnīties ar sezonas alerģijām

      Ēteriskā eļļa lavandas angustifolia

      Lavandas ēteriskā eļļa tiek iegūta no lavandas ziedošajām virsmām ar tvaika destilāciju.

      Tam ir svaigs, salds, ziedu un pat balzamikas aromāts, ko raksturo sirds notis. Šīs būtības īpašības ir pretiekaisuma, dekongestanta, spazmolītiska, pretsāpju, antiseptiska, mukolītiska, nervu sistēmas līdzsvarošana, nomierinoša.

      Lavandas ēteriskā eļļa ir paredzēta miega traucējumiem, galvassāpēm, saaukstēšanās, klepus, rinīta ārstēšanai. Viņa ir mīkstinoša darbība, ko var paplašināt arī bērniem.

        Lietošanas veids

          Lavandas ēterisko eļļu var izmantot istabas difuzorā, 4 vai 5 pilienus ļoti karstā ūdenī. Dažus pilienus var novietot uz kabatas lakatiņa, lai tos ieelpotu pēc vajadzības, un turēt uz spilvena, kad dodaties gulēt, lai veicinātu vienmērīgu elpošanu un miegu.

          5 pilieni vannas ūdenī, veicinot antiseptisku un spazmolītisku iedarbību, palīdz novērst pirmos elpceļus un nomāc galvassāpes un asaras.

          Gerāna ēteriskā eļļa

          Gerāna ēteriskā eļļa tiek iegūta no Pelargonium Graveolens lapām, destilējot tvaiku. To raksturo salds aromāts, ar rozu un augļu garšu, dažos variantos tam ir piparmētru toni.

          Tam piemīt pretiekaisuma, antiseptiskas, savelkošas, antineuralģiskas, antialerģiskas īpašības . Tas ir nervu sistēmas balansētājs ar nomierinošu, pret stresu vērstu iedarbību.

          Tā veic mīkstinošu un dekongestējošu iedarbību uz augšējiem elpceļiem. Atbrīvojiet neiralģiju, galvassāpes, alerģiskas asaras.

            Lietošanas veids

              To var izmantot aromātiskajās vannās ar 4 vai 5 pilieniem karstā ūdenī. Daži pilieni, kas izšķīdināti neitrālā krēmā, lai tos izplatītu ap degunu, lai nomierinātu sarkano ādu un nomierinātu aukstu vai alerģisku rinītu, var būt ļoti efektīvs. Geranium ēterisko eļļu var viegli iztvaicēt. Tas nav kairinošs un norādīts arī bērniem.

              Atklājiet 10 pārtikas produktus, lai apkarotu sezonas alerģijas

              Lai uzzinātu vairāk:

              > Aromterapija, kāda tā ir un kāda tā ir izmantota

              Iepriekšējais Raksts

              3 meditācijas vingrinājumi pret bezmiegu

              3 meditācijas vingrinājumi pret bezmiegu

              Iespēja atpūsties ir būtiska, lai veiktu visas mūsu darbības ar mieru. Tie, kas cieš no bezmiega, zina, ka šis līdzsvars aizņem brīdi, kad krīt: neatbildētā atpūta pasliktina mūsu darbību kvalitāti un, otrādi, dienas beigas ar uzdevumiem, kas veikti slikti vai atstāti, neļauj mierīgi gulēt. Meditācija darbojas ...

              Nākamais Raksts

              Aikido jostas

              Aikido jostas

              Aikido filozofija Aikido ir netipiska cīņas māksla , iespējams, viena no vismazāk cīņas mākslām, ņemot vērā to, ka tā mērķis ir cilvēka vienotība. Ir labi zināms, ka, neskatoties uz to, ka tās dibinātājs Morihei Ueshiba bija lielisks dažādu cīņas mākslu un īstu karavīru eksperts , aikido ir balstīta uz miermīlīgu filozofiju, kuras pamatā ir pašapziņa un pašpārvalde. Faktiski kapteinis Ueshiba bija ar...