Stresa bojājumi? Lūk, kā palīdzēt ķermenim un prātam



Hektiska dzīve, ģimenes spriedze, grūtības attiecībās, ekonomiskā krīze, vainas sajūtas, bailes, spriedumi, kaitīgas un pašierobežojošas ticības sistēmas, arvien lielāka nedrošības sajūta: katru dienu - kā bārmenis - mēs izvēlamies mūsu sastāvdaļas, mēs tos ielej maisītājā un enerģiski krata mūsu ikdienas stresa kokteili.

Stress ir mūsu uzticīgais pavadonis. Spoks, kas maina formu un nepārtraukti ietekmē mūsu dzīvi. Tas rada emocionālu spriedzi, mazina garīgo skaidrību un apgrūtina spēju izlemt par labāko. Visnopietnākā lieta, kas tagad ir noteikti noteikta, ir tā, ka stress rada daudz fizisku diskomfortu. Apņemšanās pastāvīgi aizstāvēt sevi, mūsu ķermenis atņem vērtīgus resursus un enerģiju savam "institucionālajam" uzdevumam: dziedēt sevi.

Kādi ir stresa simptomi? Muguras sāpes, migrēna galvassāpes, imūnsistēmas traucējumi, bezmiegs, depresija, seksuālas problēmas, gremošanas traucējumi, hronisks nogurums, neauglība, augsts asinsspiediens, resnās zarnas kairinājums, muskuļu vājums, balss maiņa (parasti augsta), bieža nepieciešamība urinēt, grūtības mācīšanās, menstruāciju problēmas, tika, pārmērīga svīšana, artrīts, astma, ... saraksts nav beidzies un var būt tik ilgi, cik medicīnas vārdnīca.

Patiesībā stress ir milzīga kategorija, kas ietver visus faktorus, kas precīzi uzsver ķermeņa prātu. Starp tiem ir toksīni, kurus mēs elpojam, norijam vai absorbējam caur ādu. Emocionālās traumas, ko esam cietuši no zīdaiņiem vai augļa dzīvē. Bailes, no kurām mēs dažreiz nezinām. Mūsu neelastīgās domas par to, ko mēs nekad nevarēsim darīt, būt vai būt ("ierobežot ticības sistēmas"). Fiziskās traumas, nelaimes gadījumi, ķirurģiskas operācijas, vakcīnas. Patiešām jauka slodze mūsu ķermenim ...

Bet ko mēs varam darīt, lai novērstu stresu? Nekas! Stresu nevar novērst, jo tā ir mūsu neatņemama sastāvdaļa. Tomēr - tā ir laba ziņa - mēs varam to pārvaldīt, veidot, samazināt tās pārpalikumus, novērst tās sekas, labot bojājumus.

Viens no efektīvākajiem instrumentiem stresa vadīšanai un ķermeņa prāta līdzsvarošanai ir BodyTalkTM sistēma . Absolūts jaunums Itālijā, sistēma ir dzimis Austrālijā 90. gadu beigās, un, pateicoties dažādu zinātnieku ieguldījumam, šodien tā ir viena no visattīstītākajām enerģijas medicīnas padomēm.

BodyTalk ir efektīvs, maigs un neinvazīvs. Integrē rietumu medicīnu ar ķīniešu medicīnu, ievērojot jogas filozofijas, akupunktūras, kinezioloģijas, galvaskausa un kvantu fizikas principus.

Ķermeņa iekšpusē ķermenis tiek uztverts kā lieliska mijiedarbības sistēma, kurā visas sistēmas, šūnas, katrs atoms pastāvīgi dialogā ar otru. Šīs attiecības ir labas veselības pamats.

Ņemot vērā stresu, daži savienojumi ķermenī vājina vai pat "lēkt". Tādējādi mūsu ķermenis sāk strādāt nepietiekami optimāli. Un tas ir mūsu veselības stāvokļa pasliktināšanās priekšnosacījums: laika gaitā sāk parādīties simptomi, vienīgā „valoda”, ar kuru mūsu ķermenis cenšas mums pateikt, ka mūsu dzīvē ir kaut kas nepareizi.

BodyTalk sesijas laikā tieši klienta ķermenis - tieši apšaubīts ar bio-atgriezenisko saiti - norāda, kuras saites tiek izlaistas un kā tās var atkārtoti aktivizēt. Kad komunikācija ir atjaunota ķermeņa prātā, cilvēki atrod jaunu līdzsvaru un jaunu harmoniju. Un visbeidzot, stress vairs nav viņu dzīves meistars.

Iepriekšējais Raksts

Visi rīsu cietes izmantošanas veidi

Visi rīsu cietes izmantošanas veidi

Rīsu ciete ir ļoti smalks un balts pulveris, kas iegūts, pārstrādājot rīsu graudus. Tā ir sastāvdaļa, kas ir viegli pieejama augu izcelsmes zālēs un lielveikalos pulverveida vai pārslu veidā, un pateicoties tā pretiekaisuma un dezodorantu īpašībām, to izmanto kosmētikā kā dabisku līdzekli skaistumam. Pirms pirkuma veikšan...

Nākamais Raksts

Ingvers grūtniecības laikā: jā vai nē?

Ingvers grūtniecības laikā: jā vai nē?

Jūs zināt, ka grūtniecība ir brīnišķīgs laiks. Mūsu ķermenis ir "cits". Visam jābūt šim vienīgajam mērķim: aizsargāt jauno dzīvi, kas veidojas. Tas, ko mēs ēdam, vai, ko mēs jebkurā gadījumā ieviešam mūsu ķermenī, ietekmē arī augli : pārtiku, narkotikas, garšaugus, bagātinātājus un labu uzņēmumu. Šā iemesla dēļ ir svarīgi zināt, ku...