Trausli kapilāri: cēloņi un simptomi
Mūsu ķermeni šķērso blīvs vēnu un vēnu tīkls . Trauslie kapilāri var parādīties uz kājām, rokām un sejas.
Kapilāru gadījumā uz kājām liela atbildība par to trauslumu ir sliktas cirkulācijas dēļ. Kapilāri kopā ar limfas cirkulāciju ļauj barot un metabolizēt ķermeņa šūnas.
Tāpēc tie barojas un ļauj apglabāt atkritumus .
Kapilāru trausluma galvenais iemesls uz ekstremitātēm ir problēmas, kas saistītas ar asinsrites kvalitāti un venozo sienu elastību .
Tie, savukārt, var izrietēt no:
> P ģenētiskā pārkārtošanās kapilāru trauslumā ir galvenais kapilāru klātbūtnes cēlonis reljefā un ļoti redzamā;
> Neizbēgamas un fizioloģiskas hormonālas variācijas : galvenokārt sievietēm nepārtrauktas apgrozībā esošo hormonu koncentrācijas variācijas, kas saistītas ar šķidrumu aizturi vai mazāk, pārslogo kapilāru darbu;
> Dzīvesveids: uzturs, liekais svars, kustības trūkums, noteiktu narkotiku lietošana, alkohola lietošana un smēķēšana, triecienspēles, kas var apdraudēt cirkulācijas normālu darbību un bojāt kapilārus.
Trauslos kapilārus raksturo plānas vēnas, kas redzamas zem ādas .
Dažreiz vēnas ir saistītas arī ar nelielām hematomām un tumšām asinīm.
Trauslo kapilāru klātbūtne bieži ir saistīta ar citiem simptomiem, piemēram, asinsrites mazspēju, pietūkumu, tūsku, ūdens aizturi, kā arī ādas sausumu un paaugstinātu jutību ļoti trauslu kapilāru gadījumā.
Trauslie kapilāri: pret tiem izturas pret dabiskiem līdzekļiem
Trauslie kapilāri uzlabo to izpausmi, pateicoties noteiktiem dabas aizsardzības līdzekļiem .
Pat ģenētiskās noslieces gadījumos ir iespējams novērst jau pastāvošo un redzamo kapilāru veidošanos un ārstēšanu.
Dabas aizsardzības līdzekļi trauslajiem kapilāriem var būt iekšēji un ārēji .
Iekšējie dabas aizsardzības līdzekļi
Darbojoties no iekšpuses, tas nozīmē, ka ķermenis spēj atjaunot un sevis dziedēt trauslo kapilāru radītos bojājumus.
Trauslais kapilārs ir saistīts ar venozo sienu elastības samazināšanos un barības un iznīcināšanas darba pārslodzi.
Kapilārā dabiskās caurlaidības atjaunošana un elastīgums ļauj novērst un uzlabot trauslus kapilārus.
> Kolagēns ir viela, ko dabiski ražo organisms un kas ļauj vēnām paplašināties un noslēgties, veicot savu uzdevumu vislabākajā iespējamā veidā.
> C vitamīns un flavonoīdi arī palīdz atjaunot un saglabāt kapilāru veselību.
Tādēļ ir lietderīgi palielināt šo uzturvielu piegādi ar diētu un pieņemt šo metodi kā vispārēju noteikumu.
> No sarkano augļu barošanas viedokļa (jāņogas, mellenes, kazenes, avenes, ķirši, vīnogas uc) ir ļoti derīgi vazoprotektori .
Gadījumā, ja Jums ir nepieciešams simptomātisks dabisks līdzeklis, ir dažādas dabiskas vielas, kas jālieto infūziju, novārījumu vai mātes tinktūras veidā:
> Izmantojiet sausus sarkanos, lai pagatavotu novārījumus un infūzijas, lai noņemtu maltītes ;
> Sarkanās vēnas un centella asiatica, ko izmanto kā māte tinktūras, kas atšķaidītas ar ūdeni, ir ļoti noderīgi vasoprotektori gan profilakses, gan gadījumos, kad trausli kapilāri jau ir pierādīti un saistīti ar mazām hematomām.
30 pilieni centella asiaticaia vai sarkanā vīnogulāja mātes tinktūra tiek atšķaidīti (nekad tos kopā) glāzē dzeramā ūdens trīs reizes dienā pirms ēšanas, vai 60 pilieni litrā dzeramā ūdens dienas laikā;
> Žāvētas dzērveņu ogas var tikt pagatavotas kā novārījums: ēdamkarote žāvētu ogu tējkannai, vārīties un filtrēt. Dzert karstu starp ēdienreizēm.
Ārējie dabas aizsardzības līdzekļi
Rīkojoties uz trausliem kapilāriem no ārpuses, tiek izmantoti krēmi un eļļas, kas palīdz ādas elastībai un savienotajam un blīvajam virspusējo kapilāru tīklam.
Masāža lielākoties nav ieteicama vietās, kurās ir nestabili kapilāri: neatbilstoša apstrāde var pasliktināt trauslo kapilāru stāvokli. Tā vietā ieteicama distālo ekstremitāšu masāža, lai stimulētu asinsriti un limfodrenāžas masāžu .
Vietās, kurās ir nestabili kapilāri, var izmantot dabīgos krēmus, kas balstīti uz upenes un melleņu, vai ēteriskajām eļļām, ko uzklāj ar vieglu ādas aplikšanu.
