Auksti, 3 augu aizsardzības līdzekļi, lai palīdzētu



Aukstums nāk un neizbēgami ir ziemas sezonas saaukstēšanās. saaukstēšanās, iekaisis kakls, klepus, es esmu pie durvīm.

Vislabāk ir aizsargāt sevi ar dabīgiem imūnstimulantiem, piemēram, Echinacea, un sniegt dažus fitofarmaceitiskos līdzekļus, kas ir noderīgi, lai novērstu saaukstēšanās cēloņus un simptomus, piemēram, Spirea Ulmaria un Elderberry: apskatīsim tos sīkāk.

Echinacea Angustifolia

Echinacea ir līdzeklis ar imunostimulējošām īpašībām , kas darbojas uz augsnes, uz mūsu imūnsistēmu, aizsargā un stiprina to.

Tas darbojas kā profilaktisks līdzeklis, ja to lieto pirms aukstuma simptomu rašanās. Tas stimulē limfocītus aizsargāt mūsu organismu no vīrusiem un baktērijām. Echinacea rūpējas par augšējiem elpceļiem, novēršot gripas sākumu, iekaisis kakls, klepus.

Lietošanas veids

  • Kā phytotherapic profilakse : echinacea mātes tinktūrā 50 pilieni 1 reizi dienā ar glāzi ūdens, kas jālieto 3 cikliem, kas ir 21 diena, ar 7 pauzēm.
  • Kā augu aizsardzības līdzeklis : mātes tinktūrā 30 pilieni 3 reizes dienā glāzē ūdens.

Brīdinājumi : nav ieteicams lietot pacientiem ar autoimūnām slimībām.

Spirea Ulmaria

Spirea Ulmaria iedvesmoja aspirīna nosaukuma piešķiršanu, jo medikamentam un augam ir daudz terapeitisko īpašību. Satur salicilātus, flavonoīdus un C vitamīnu. Spirea attīsta febrifugālu darbību, mirdzumu (atvieglo svīšanu) un pret gripu; tādēļ tas ir indicēts saaukstēšanās formām, elpceļu baktēriju infekcijām. Pateicoties tā sastāvdaļām, īpaši salicilskābei, tas ir arī efektīvs dabīgs pretiekaisuma līdzeklis.

Lietošanas veids

  • Mātes tinktūrā : 30 pilieni 3 reizes dienā glāzē ūdens

Brīdinājumi : spirea nav ieteicams tiem, kam tiek veikta antikoagulanta terapija.

Sambuco

Elderberry ir dārzeņu aspirīns . Tas ir sudoriferous īpašības, novērš veidošanos deguna gļotas, ir pretdrudža, antitussive, diurētiķis .

Tas ir indicēts, lai novērstu agrīnos saaukstēšanās simptomus un parasti deguna sastrēgumu un elpceļu infekciju formas. Pateicoties flavonoīdu un C vitamīna klātbūtnei, tas stiprina imūnsistēmu .

Tam nav kontrindikāciju, kā arī veikta zarnu regulēšana . Tas tiek dots ļoti klusā veidā pat bērniem tējas tējas veidā.

Lietošanas veids

  • Mātes tinktūrā : 30 pilieni 3 reizes dienā glāzē ūdens
  • Sīrupā : izgatavots no elderflower un citronskābes, ja nepieciešams, lai nomierinātu klepu un dezinficētu kaklu.
  • Šeit ir citi augi, lai ārstētu saaukstēšanos

    Lai uzzinātu vairāk:

    > Auksti, visi dabas aizsardzības līdzekļi

    > Iekaisis kakls, visi dabas aizsardzības līdzekļi

    > Klepus, visi dabas aizsardzības līdzekļi

Iepriekšējais Raksts

Otrais smadzenes: enterālā nervu sistēma, disbioze, stress

Otrais smadzenes: enterālā nervu sistēma, disbioze, stress

Starp zarnām un smadzenēm ir ļoti cieša saistība, galvenokārt iemesls: zarnās ir ļoti sarežģīts nervu tīkls, kas sastāv no vairāk nekā simts miljoniem neironu, kas pārvalda zarnu darbību un kas savienojas ar smadzenēm caur veģetatīvo nervu sistēmu. Šis zarnu nervu tīkls , pateicoties tās lielumam un darbības veidam, nesen tika saukts par "otro smadzeņu". Šī otrā smadzenes atroda...

Nākamais Raksts

Let's get atpakaļ formas: kā zaudēt svaru ar veģetāro diētu

Let's get atpakaļ formas: kā zaudēt svaru ar veģetāro diētu

Veģetārie ēdieni var palīdzēt mums zaudēt svaru un saglabāt piemērotību: paskatīsimies, kā ievērot līdzsvarotu veģetāru uzturu, kas palīdz mums kontrolēt svaru un nedarīt kļūdas, kas var padarīt mūs taukus. Veģetārie ēdieni: kas tas ir un kā tas var jums zaudēt svaru Veģetārietis ir uzturs, kas neietver gaļu , zivis un pārtikas produktus, kas tos satur; veģetārie lakto-ovo āboli ietver olas , pienu un atvasinājumus, turpretī tikai veģetārie vai vegāniskie ēdieni neietver visus dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktus, tostarp medu. Persona var izlemt mainīt savu diētu un ...