Aukstums nāk un neizbēgami ir ziemas sezonas saaukstēšanās. saaukstēšanās, iekaisis kakls, klepus, es esmu pie durvīm.
Vislabāk ir aizsargāt sevi ar dabīgiem imūnstimulantiem, piemēram, Echinacea, un sniegt dažus fitofarmaceitiskos līdzekļus, kas ir noderīgi, lai novērstu saaukstēšanās cēloņus un simptomus, piemēram, Spirea Ulmaria un Elderberry: apskatīsim tos sīkāk.
Echinacea Angustifolia
Echinacea ir līdzeklis ar imunostimulējošām īpašībām , kas darbojas uz augsnes, uz mūsu imūnsistēmu, aizsargā un stiprina to.
Tas darbojas kā profilaktisks līdzeklis, ja to lieto pirms aukstuma simptomu rašanās. Tas stimulē limfocītus aizsargāt mūsu organismu no vīrusiem un baktērijām. Echinacea rūpējas par augšējiem elpceļiem, novēršot gripas sākumu, iekaisis kakls, klepus.
Lietošanas veids
- Kā phytotherapic profilakse : echinacea mātes tinktūrā 50 pilieni 1 reizi dienā ar glāzi ūdens, kas jālieto 3 cikliem, kas ir 21 diena, ar 7 pauzēm.
- Kā augu aizsardzības līdzeklis : mātes tinktūrā 30 pilieni 3 reizes dienā glāzē ūdens.
Brīdinājumi : nav ieteicams lietot pacientiem ar autoimūnām slimībām.
Spirea Ulmaria
Spirea Ulmaria iedvesmoja aspirīna nosaukuma piešķiršanu, jo medikamentam un augam ir daudz terapeitisko īpašību. Satur salicilātus, flavonoīdus un C vitamīnu. Spirea attīsta febrifugālu darbību, mirdzumu (atvieglo svīšanu) un pret gripu; tādēļ tas ir indicēts saaukstēšanās formām, elpceļu baktēriju infekcijām. Pateicoties tā sastāvdaļām, īpaši salicilskābei, tas ir arī efektīvs dabīgs pretiekaisuma līdzeklis.
Lietošanas veids
- Mātes tinktūrā : 30 pilieni 3 reizes dienā glāzē ūdens
Brīdinājumi : spirea nav ieteicams tiem, kam tiek veikta antikoagulanta terapija.
Sambuco
Elderberry ir dārzeņu aspirīns . Tas ir sudoriferous īpašības, novērš veidošanos deguna gļotas, ir pretdrudža, antitussive, diurētiķis .
Tas ir indicēts, lai novērstu agrīnos saaukstēšanās simptomus un parasti deguna sastrēgumu un elpceļu infekciju formas. Pateicoties flavonoīdu un C vitamīna klātbūtnei, tas stiprina imūnsistēmu .
Tam nav kontrindikāciju, kā arī veikta zarnu regulēšana . Tas tiek dots ļoti klusā veidā pat bērniem tējas tējas veidā.
Lietošanas veids
- Mātes tinktūrā : 30 pilieni 3 reizes dienā glāzē ūdens
- Sīrupā : izgatavots no elderflower un citronskābes, ja nepieciešams, lai nomierinātu klepu un dezinficētu kaklu.
