Noderīgi augi menopauzes laikā



Organizēja Salugea

Menopauze ir ļoti delikāta fāze sievietes dzīvē, kuras laikā svarīgas pārmaiņas notiek gan fiziski, gan emocionāli.

Organisms ražo hormonus, piemēram, progesteronu un estrogēnus, kas pakāpeniski samazinās, un menstruāciju cikli pakāpeniski samazinās, līdz tie pilnībā izzūd.

Menopauzes vecums ir no 45 līdz 55 gadiem, bet šis termiņš ir tikai indikatīvs.

Visbiežāk sastopamie menopauzes sindroma traucējumi ir karstuma viļņi, pēkšņi svīšana, nervozitāte, garastāvokļa nestabilitāte, aizkaitināmība, nemiers, bezmiegs un pēkšņas spiediena izmaiņas .

Jūs varat uzzināt vairāk par pirmajiem menopauzes simptomiem šajā rakstā. Par laimi, ir daudz noderīgu augu aizsardzības līdzekļu, lai tos apkarotu. Let's noskaidrot, kuras ir patiešām efektīvas.

Sarkanais āboliņš, aktīvāks un ātrāk asimilējams nekā Sojas

Agrāk Soja izoflavoni ( Glycine max ) tika plaši izmantoti dabīgajos papildinājumos, vidēji veiksmīgi apkarojot menopauzes traucējumus. Soja nav saglabāta mūsdienu menopauzes bagātinātājos arī tāpēc, ka papildus tam, ka tā ir vairāk un biežāk ģenētiski modificēta, tā satur tikai 2 izoflavonus un glikozilētā formā, kas cilvēka organismā nav ātri un droši uzsūcas .

Tomēr ir arī citi efektīvāki augi, piemēram, Sarkanais āboliņš (Trifolium pratense), kas nodrošina pat 4 dažādus izoflavonus, kas galvenokārt ir jau absorbējošā formā (bez glikozīdu daļas), tādējādi radot daudz asimilējamu un bioloģiski pieejamu.

Kudzu, japāņu rūpnīca

Jaunākās paaudzes menopauzes bagātinātāji izmanto arī Kudzu ( Pueraria lobata ), savvaļas augu, kas ir dzimtā Japānā. Papildus tam, ka Kudzu nodrošina pat 6 izoflavonus, tas ir īpaši efektīvs menopauzes traucējumu sirds un asinsvadu tipu līdzsvarošanā: spiediena svārstības, hipertensija, sirdsklauves . Ieteicams!

Un progesterons?

Dabisko hormonu menopauzes laikā ir viena pēdējā iekārta, kas mums ir absolūti jānorāda.

Līdz šim mēs esam minējuši augus, kas piegādā tikai izoflavonus, vai molekulas, kas darbojas kā fitoestrogēni, novēršot pietvīkumu, nervozitāti, bezmiegu un spiediena svārstības. Menopauzes laikā, papildus estrogēniem, samazinās arī cita veida sieviešu hormons - progesterons. Tāpēc, lai iegūtu pilnīgu hormonālo līdzsvaru, mēs iesakām pēdējo augu, kas satur "fito-progestīna" molekulas.

Tā ir Dioscorea : tās ieviešana ir patiesa inovācija fitoterapeitiskajā jomā menopauzes simptomu efektīvā kontrastā. Tas darbojas.

Kā lietot šos augus

Mēs iesakām izvēlēties dabisku uztura bagātinātāju, kas nodrošina sausu titrētu šo augu ekstraktu, nevis vienkārši pulverizē. Sausā titrētā ekstrakta formā esošās sastāvdaļas faktiski ir efektīvākas par pulverizētiem pirmsapstrādātiem vai sausiem ekstraktiem bez titrēšanas. Faktiski titrētā sausā ekstraktā tiek izmantots noteikts, nemainīgs un noteikts daudzums galvenā aktīvās vielas (titrēšana).

Kā atpazīt kvalitātes menopauzes papildinājumu? Pievērsiet uzmanību sastāvdaļu sarakstam uz etiķetes: pulverveida augs ir norādīts kā, piemēram, "sarkanais āboliņš (Trifolium pratense L.) polv ziedi). mikrogrami. ”, bet tā paša auga titrēta sausā ekstrakta sastāvdaļu sarakstā tiks norādīta kā“ Sarkanais āboliņš (Trifolium pratense L.) ”. 8% izoflavonu ".

PAUSANORM FORTE ir dabisks papildinājums pilnīgai hormonu līdzsvarošanai menopauzes laikā, pamatojoties uz sausiem titrētiem Dioscorea, Red Clover, Kudzu, Angelica Sinensis un Verbena ekstraktiem.

Iepriekšējais Raksts

Labība: gatavošanas metodes un laiki

Labība: gatavošanas metodes un laiki

Tagad lielveikalu plauktos vai organiskajos veikalos mēs redzam daudz veidu: graudaugi ir svarīgs pamats ikdienas uzturam, tie nodrošina pareizo enerģiju, lai labāk saskartos ar dienu, un vēl jo vairāk - neatņemamie , ir neaizstājams avots šķiedras. Bieži vien mazliet tiek kavēts, gatavojoties tos gatavot, ņemot vērā, ka varbūt viens ir pieradis pagatavot ēdienus, kas balstīti uz makaroniem vai rīsiem, un, otrkārt, reti notiek. Bet prosa, auzas, k...

Nākamais Raksts

Cinka un aukstuma deficīts

Cinka un aukstuma deficīts

Viens jautājums, kāpēc viens minerāls var būt tik izšķirošs, lai izārstētu pat aukstu . Cilvēka ķermenis ir komplekss organisms, ko smalki regulē tūkstošiem ķīmisko reakciju : lai tās visas varētu notikt, ir nepieciešamas daudzas molekulas, no kurām daudzas joprojām ir maz pazīstamas. Cinks vairākās no šīm...