Sākumā tas ir dabisks instinkts : procesā, kas noved pie vegāna, kritikas fāze tiek virzīta uz iepriekšējo, bieži pārspīlēto pārtikas modeli .
Tas notiek ar jebkādiem mēģinājumiem pētīt, padziļināt un mainīt sabiedrības daļu vai dzīves aspektu.
Ievadot motivācijas pasauli, kas noved pie vegāna izvēles, dažreiz tā uzskata, ka tiek nodota sistēma, kas izraisa toksiskus vai nesaistītus pārtikas produktus cilvēkiem, kas nav ieinteresēti, un mēs cenšamies atteikties no šīs sistēmas, meklējot cilvēkus saskaņā ar mūsu vīziju un mūsu domāšanas veidu ... citi vegāni.
Bet ne visi vegāni ir eksperti diētā, ko viņi ievēro, un daži no viņiem ir pat slikti informēti, dažkārt smieklīgi un uzstāj, ka ir jānorāda bēdīgi nepareizas lietas.
Ne visiem vegāniem piemīt uztura pētījumi, un tas notiek, dzirdot, ka viņi no šī viedokļa saka smieklīgas un neloģiskas lietas. Pat internets ir pilns ar rakstiem un video, kuros pareiza un nepareiza informācija tiek sajaukta.
Neuztraucieties par mēģinājumu būt pilnīgi vegānam
Daudzi iesācēju vegāni saskaras ar šīm pārmaiņām, jo ļoti nopietns uzņēmums, krusta karš, sakraments un atturēšanās no dzīvnieku izcelsmes produktu izmantošanas tiek risināti ar neveselīgu dedzību, vismaz no sociālā viedokļa, jo tas var izraisīt uz ilgstošām grūtībām attiecībā uz cilvēka attiecībām un dzīvību.
Ja, pieņemot uzaicinājumu uz vakariņām vai neraizējoties, un jūsu pirmā doma ir, kā tikt galā ar šo svēto vegānu rutīnas izmaiņām, tas varētu nozīmēt, ka pastāv apsēstības princips, kas nepalīdzēs jums būt laimīgiem vegāniem.
Pat pārāk daudz par sevi pietiekoši nepietiekamas gribas trūkums kalpo tikai tam, lai vēl vairāk demoralizētu, un ir labi, ja nepiedāvā pārāk daudz kredītu šīm domām, it īpaši, ja tās nāk no citām.
Tāpat kā visos izaugsmes un pārmaiņu procesos, pilnība nepastāv, un ir labi turpināt progresu, ja posms ir laimīgi konsolidēts.
Pavārmākslas padomi iesācēju vegāniem
Būt vegānam negarantēs prieku un laimi
Tas notiek, aizmirstot, ka vairāk nekā galamērķis ir ceļojums, kas dod mums prieku un gandarījumu. Daudzas reizes mēs nonākam pozitīvos domāšanas veidos, jo mūsu laimes atbildības pārmērīga pārslodze ir emocionāls un garīgs process, kas nepalīdz.
Mēs lasām, ka, lai apturētu gaļas patēriņu, uzlabojas smadzeņu kapacitāte, rodas vairāk garīgās skaidrības, vairāk radošuma, vairāk viegluma, bet tas nenotiek ar maģiju, un bieži ir nepieciešams iet cauri gariem fiziskās tīrīšanas periodiem, kas var ilgt daudzus gadus, un to ne tikai definētu kā „laimīgus” mirkļus.
Viss slēpjas tajā garā, kurā lietas saskaras, neviena pārtika, kas ēdama vai ēdama, nevar noņemt cilvēka dabā negatīvas emocijas, piemēram, greizsirdība, dusmas, bailes, vientulība utt.
Neattiecas uz „pārpratuma sindromu”
Mums ir jābūt pacietīgam ar tiem, kas ir tuvu mums, un vispirms jāmēģina saprast viņu reakcijas, kad viņi kritizē mūs par to, ka kaut kādā veidā viņu dzīves veids ir mainījies pret kaut ko, kas viņiem ir neracionāls, riskants, skumjš, nav nepieciešams.
Sapratnes trūkums var būt atvēršana cieņas un pat dažu naidu, naidu pret veco modeli, ko mēs esam atstājuši, trūkumam, un naids nekad nerada pozitīvus augļus: tas dos mums, pat ja ne mēs to vēlamies, un mēs to neuzskatām par izolētiem, pārprotamiem un rīkoties kopā ar citiem, kas kritizē pārāk stingri dzīvesveidu, kurā viņi atpazīst sevi, kas šobrīd ir viņiem patīkams un ko viņi nav gatavi pārvarēt.
Neskatoties uz sekām pārējā pasaulē, vegānu esamība ir individuāla izvēle un tai ir vērtība tikai tad, ja tā tiek īstenota patiesi.
