Sojas eļļas īpašības



Sojas eļļu ekstrahē no sojas sēklām ( Glycine max ), viegli žāvē un apstrādā, izmantojot ķīmiskās vielas. Tas ir bagāts ar taukskābēm, piemēram, linolskābes un alfa linoeīnskābēm, un tas ir noderīgs holesterīna līmeņa asinīs kontrolei .

Plaši izplatīts tūkstošiem Austrumos, īpaši Ķīnā, mūsdienās pat Amerikas Savienotās Valstis ir galvenais ražotājs. Sojas eļļa tiek izmantota arī uzturā, margarīna un industriālo garšvielu ražošanā, kā arī kosmētikā, lai cīnītos pret striju.

Jūs varat uzzināt par visām sojas eļļas īpašībām un izmantošanu

Izmēģiniet etniskās receptes ar sojas eļļu

Iepriekšējais Raksts

3 meditācijas vingrinājumi pret bezmiegu

3 meditācijas vingrinājumi pret bezmiegu

Iespēja atpūsties ir būtiska, lai veiktu visas mūsu darbības ar mieru. Tie, kas cieš no bezmiega, zina, ka šis līdzsvars aizņem brīdi, kad krīt: neatbildētā atpūta pasliktina mūsu darbību kvalitāti un, otrādi, dienas beigas ar uzdevumiem, kas veikti slikti vai atstāti, neļauj mierīgi gulēt. Meditācija darbojas ...

Nākamais Raksts

Aikido jostas

Aikido jostas

Aikido filozofija Aikido ir netipiska cīņas māksla , iespējams, viena no vismazāk cīņas mākslām, ņemot vērā to, ka tā mērķis ir cilvēka vienotība. Ir labi zināms, ka, neskatoties uz to, ka tās dibinātājs Morihei Ueshiba bija lielisks dažādu cīņas mākslu un īstu karavīru eksperts , aikido ir balstīta uz miermīlīgu filozofiju, kuras pamatā ir pašapziņa un pašpārvalde. Faktiski kapteinis Ueshiba bija ar...