Balavidja ir Barbara Barbarani veidota motoru pārkvalificēšanās prakse, kas apvieno jogu un teātri. Balstoties uz kaķu kustību novērošanu, ar balavidiju viņš atkal māca vadīt savu ķermeni. Let's uzzināt labāk.
Balavidjas izcelsme un apraksts
Re-izglītība apvienojas ar austrumu zināšanām, un šeit ir Balavidja . Sāksim ar šī vārda nozīmi, kas sakņojas sanskritā un ir blīva ar neatņemamu jogas filozofisko dziļumu.
"Bala" nozīmē "spēks" un iedomāties to kā spēku, ko var iespaidot pret kaut ko, spēku, ar kuru var pateikt, ko mēs patiešām vēlamies nodot. Spēks, kas izsaka un rada reakcijas.
No otras puses, "Vidja" ir termins, ko lieto jogā un kas tiek tulkots kā "informētība". Tāda veida izpratne, kas iziet cauri pieredzei un kas izpaužas tā, kā dzīvo reālā. Kvalifikācijas forma, lai iegūtu tiesības rīkoties tajās dienās, ko faktiski pieņem, dzīvojot, atverot un klausoties.
Tāpēc mēs varētu iztulkot Balavidju kā spēku, ko īsteno apzināti, apgūstot un efektīvi izmantojot.
Šajā disciplīnā sanāk ne tikai joga, galvenokārt Hatha joga, bet arī aktieris un dzīvnieku novērošana. Ticiet vai nē, metode ir daudz saistīta ar mājas kaķiem, jo tās radītājs Barbara Barbarani, Joga Journal Italia pētniece un ieguldītājs piecpadsmit gadu pieredzes laikā ir saīsinājis aktiera apmācību. skatuvei, Hatha jogai un kaķa novērošanai, dzīvnieks, kurš vienmēr ir pavadījis savu dzīvi.
Balavidjas oficiālajā tīmekļa vietnē atradīsiet informāciju, piezīmes, padziļinātu informāciju par izcelsmi un praksi, kā arī interesantu vietu, kas veltīta sieviešu simbolismam, kaķu fizioloģijas izpētei un simboliskai astroloģijai.
Kādas ir teātra priekšrocības?
Kas ir Balavidja?
Būtībā šī metode kalpo, lai paliktu savā ķermenī, saglabājot centrālo stāvokli, kas nodod žestu. Izmantojot virkni vadītu kustību un elpu, mēs ieradāmies attīstīt iekšēju apziņu, kas noved pie "dzīvo organismā" citādi. Jūs atkal iemācīsieties pārvietoties, elpot un vadīt savu ķermeni.
Darba orientācija ir vērsta uz "centrālās iestādes" izveidi, kas ir pretējā perifērijas ķermenim. "Otrais ir pilnīgi ārējs, pamatojoties uz virsmas muskuļu spēka izmantošanu, pirmais iet uz dziļo muskuļu izmantošanu, ar kauliem.
Tā ir lieliska prakse kopīgai atbrīvošanai un psihofiziskajam līdzsvaram . Tas noņem enerģijas blokus, kas kavē attiecības ar otru no sevis.
Tipiska Balavidjas sesija
Balavidjas prakses bagāža ir ļoti liela, un mācība daudz mainās atkarībā no tā, kurš vada sesiju. Tomēr rokasgrāmatā pieejamie rīki ir šādi:- Sensorā apmācība (pašapstrāde un pasīva kustība);
- Vadāmas elpas (darbs pie diafragmas un globālā pārkvalificēšanās par elpošanas kustībām);
- Stiepšanās (lai izmantotu dziļo muskulatūru, virspusēja stiepšanās ir labi izplatīta);
- Dziļa stiepšanās;
- Uzlabojumi (ilgstošas pozīcijas un lēnas kustības);
- Skatījumi. t
Mēs strādājam mazās grupās, mēs nodarbojamies ar basām kājām, mācības tiek novērtētas pēc identitātes, ko grupa pakāpeniski uzņemas.
Kas var darboties Itālijā
Pievērsiet uzmanību improvizētiem operatoriem. Lai pārbaudītu, vai ceļvedis patiešām ir iespējots, varat sazināties ar Balavidja Ashram, kura galvenā mītne atrodas Milānā. Balavidjas skolotājam ir jāattīsta noteikta novērošanas spēja, lai ļautu viņam redzēt grupu kā vienu organismu, kas pārvietojas ar savu identitāti, lai veiktu konkrētus vingrinājumus un mācības.
