Homeopātija un sports



Interese par sportista sagatavošanu un sagatavošanu sacīkstēs ir senā prakse, kas aizsākās no grieķu ēras, kurā tika pielūgts Aesculapius, medicīnas dievs, uzskatāms par Apollo dēlu; tomēr tikai no otrā gadsimta pirms mūsu ēras šī māksla izplatījās no Grieķijas uz Itāliju, pateicoties dažiem Hipokrāta sekotājiem. Šī prakse tika ieviesta arī romiešu kultūrā, uzskatāma par rituālu mākslu, pateicoties kurai bija iespējams saskaņot ķermeni un prātu, lai iegūtu vislabāko sportisko sniegumu. Par šīs mākslas nozīmi un svēto liecību liecina neskaitāmi ne tikai monumentāli darbi, piemēram, cirki vai sacīkšu ķēdes, kas ir radījušas slavenās pilsētas, piemēram, Atēnās, Romā vai Delphi, bet arī tradīcijas izveidot dažādu sporta veidu sporta sacensības. kurā visi sportisti varētu izmēģināt. Mūsdienīgs piemērs tam ir mūsdienu olimpiskās spēles, kurās tiek pārskatītas senās Grieķijas sacīkstes, kas tika rīkotas goda par olimpiskajām dievām Grieķijas pilsētā Olimpijā. Šī uzmanība un interese par sporta sagatavošanu ir novedusi pie daudzu dabas aizsardzības līdzekļu atpazīšanas, izpētes un izmantošanas, lai uzlabotu sportisko sniegumu un izārstētu iespējamās starpslimības; šie līdzekļi, kas galvenokārt iegūti no augiem, dzīvniekiem vai minerālvielām, ir pienācīgi sagatavoti, veido mūsdienu dabiskās medicīnas un it īpaši homeopātijas pamatu.

Sportistam vai tiem, kas vēlas kļūt par sportistu, kā arī amatieriem, kuri trenējas trenažieru zālē nekonkurējošā līmenī, ir nepieciešama aprūpe un priekšraksti, kas atbilst noguruma un muskuļu darba līmenim, kam tie ir pakļauti; ņemot vērā arī to, ka, lai sasniegtu labāko sportisko sniegumu, ķermenim vienmēr jābūt labā veselībā. Lai to panāktu, vispirms ir jākontrolē diēta, pievēršot īpašu uzmanību pārtikas un kaloriju veidam, ko ievada ar uzturu, patiesībā tikai pareiza un līdzsvarota uzturs var garantēt pareizu kaloriju uzņemšanu katram sportistam. lielākas patēriņa fāzes, piemēram, intensīvas muskuļu piepūles, kā tas notiek apmācības vai sacensību laikā. Līdztekus uzturam vēl viens izšķirošs katra sporta pasākuma punkts ir muskuļu un skeleta struktūra, kas pielāgota nepieciešamajai fiziskajai piepūlei, ko iegūst ar labi kalibrētu un regulāru fizisko vingrinājumu, kas izriet no personalizētas apmācības. Visbeidzot, bet ne svarīguma secībā, sporta aktivitāte prasa harmonisku psiho-fizisko līdzsvaru, kas, novēršot visas stresa un spriedzes situācijas, var garantēt labāko sportisko sniegumu.

Homeopātiskā medicīna, kā dabiska medicīna cilvēka mērogā, var labi izpildīt visus šos uzdevumus, jo tā piedāvā dabiskas un saldas terapeitiskas iejaukšanās, kuru blakusparādības bieži vien nav, bet, protams, koncentrējas uz sportistu un tādēļ personalizētas . Patiešām, homeopātija aplūko pacienta / sportista veselību ar globālu un visaptverošu redzējumu, kur subjekts ir viens elements, ķermeņa prāta veselums, kura harmoniskais līdzsvars ir būtisks un būtisks, lai pilnībā izpaustu savu potenciālu. Tādēļ zāles, kas vairāk nekā jebkura cita, var veikt šo saskaņošanas ceļu, lai panāktu pilnīgu labsajūtu un sportista labāko fizisko formu, pateicoties dabisko aizsardzības līdzekļu izmantošanai, kuru darbība ir izteikta dažādos veidos. līmeņiem, ņemot vērā tās darbību daudzveidību.

Homeopātiskās zāles faktiski ir noderīgas, pirmkārt, akūtu simptomu ziņā, jo tas var iedarboties lokāli uz dominējošo simptomu, kas bieži vien ir sāpes: tas, ko izraisa, piemēram, muskuļu stiepšanās vai hematoma vai kas rodas no citi traumatiski muskuļu un skeleta traumas, kas raksturīgas sportistam. Taču izrādās, ka vienlīdz efektīvs ir arī subjekta pamatnosacījumi, kas var izraisīt dažādu tipu patoloģiju predisponējošus cēloņus . Faktiski šie subjekta pamatnosacījumi ir jānosaka ārstam, kurš ir homeopātisks eksperts, un pēc tam to apstrādā ar to, ko sauc par "zemes terapiju", ti, subjekta pamata struktūras ārstēšanu, izmantojot konkrētu homeopātisko līdzekli, kas tiek secināts saskaņā ar subjekta fiziskajām un konstitucionālajām iezīmēm, saskaņā ar konstitucionālo teoriju, mūsdienu homeopātijas pīlāru. Tādēļ homeopātiskā terapija, no vienas puses, ārstē un atrisina esošos akūtos patoloģiskos procesus, no otras puses, noved pie izšķirtspējas un uzlabo visas fizioloģiskās vai morfofunkcionālās situācijas, kas atbilst subjekta konstitūcijai, kas var ietekmēt veiktspēju. atlētisks. Vēl viens interesants homeopātiskās aprūpes aspekts ir lietošanas elastība, kas atšķiras no dažādiem homeopātiskiem līdzekļiem gan attiecībā uz veidu, gan devu.

Šo tiesiskās aizsardzības līdzekļu analītisks apraksts izriet no dažādiem Homeopātiskās Materia Medica tekstiem, kas attiecas uz Hahnemann (1755-1843) šī jaunā medicīnas zinātnes dibinātāja sākotnējiem pētījumiem, kuros uzskaitīti un ilustrēti visi pētījumi, kas tika pētīti, pamatojoties uz viņu. īpašības: sastāvs un toksikoloģija, simptomātika, izpausmes veids, jutīgo subjektu veids un patoloģijas, kas vislabāk reaģē uz zālēm un relatīvās ieteicamās devas. Tas ir reāls traktāts par farmakoloģiju, kas ļauj izcelt dažādo homeopātisko līdzekļu darbību un spēt izvēlēties vispiemērotākos līdzekļus sportistu vai kandidātu aprūpei un sagatavošanai. Daži turpmāk aprakstītie aizsardzības līdzekļi ir bijuši zināmi jau zināmu laiku un ir neaizstājama palīdzība gan visbiežāk sastopamajās patoloģijās, piemēram, traumās un zilumos (1. aizsardzības līdzekļu grupa), gan smagākas patoloģijas, piemēram, muskuļu celmi vai kaulu lūzumi ( 2. Tiesību aizsardzības līdzekļu grupa, bieži vien kopā ar tradicionālākiem ārstēšanas veidiem.

1. Tiesību aizsardzības līdzekļu grupa : akūta trauma gadījumā vispārēji atzītā pirmās palīdzības zāles ir ARNICA MONTANA, kas ir līdzeklis, kas iegūts no kompozītmateriālu ģimenes homonīmā auga. Šis risinājums noteikti ir visizplatītākais sporta medicīnas praksē, jo tas ir galvenais līdzeklis tiešo un netiešo traumu ārstēšanai, jo tas izraisa sāpju mazināšanu un pretiekaisumu visām traumatiskām traumām . Tas darbojas vienlīdz labi bojātu bojājumu, muskuļu noguruma un asinsizplūdumu dēļ, pateicoties aizsargājošajai iedarbībai uz mikrocirkulāciju, kā arī visiem simptomiem, kas saistīti ar traumu, piemēram, sāpīguma sajūta, zilumi vai muskuļu un emocionālā spriedze, kas parasti ir saistīta ar smaga trauma. Vēl viens tipisks traumas akūtas fāzes risinājums ir dzīvnieku izcelsmes izcelsmes līdzeklis APIS MELLIFICA, ko iegūst no bitēm, un tā parādās traumatiskā notikuma agrīnajos posmos, jo tā ir izteikta pret edēmu un tā darbības veids. saistīts ar aukstumu . Šis risinājums rada ātru rīcību, bet īslaicīgu darbību, un tā pareizā piemērošana notiek traumas pirmās stundas kombinācijā ar tradicionālo krioterapiju. Otrs Apis papildinošs līdzeklis ir BRYONIA ALBA, kas iegūta no Cucurbitaceae dzimtas auga, ķīmiskā struktūra ir līdzīga kortikosteroīdiem, no kā izriet izteikta pretiekaisuma iedarbība . Tā darbojas, kā arī pretiekaisuma un pretiekaisuma iedarbību, jo īpaši serosa līmenī, tādēļ visās traumatiskajās locītavu parādībās ledus un eksudatīvs kā hidrarts un artrīts, kas uzlabojas ar kustību traucējumiem, liecina par raksturīgu līdzekli. BELLADONNA aizsardzības līdzeklis pieder Solanaceae ģimenei, kas iegūta no visa Atropa Belladonna ziedēšanas auga, šai medikamentam ir spēcīga parasinpaticolitica darbība, un tā darbojas galvenokārt pret kontraktūru . Korekcijas līdzekļa darbību raksturo simptomu parādīšanās: ātra sāpes, straujš sāpes un krampjveida sāpes, ļoti karsts iekaisuma laukums, ar iespējamu drudža pieaugumu, kam seko spēcīga uzbudināšana. Tieši šo īpašību dēļ Belladonna lietošana ir iekļauta augsta trauma gadījumos , kas ir sarežģīti vai pavada lielu psiho-fizisko stresu . Vēl viens risinājums ir šāds: tā vienmēr darbojas traumas agrīnā stadijā, saskaņā ar Arniku un Api, un tā ir LEDUM PALUSTRE, kas iegūta no Ericaceae ģimenes krūma, kas aug purvainos apgabalos. Šīm zālēm ir ievērojama iedarbība uz kapilāriem un locītavām kopumā, un, ja bojājumus galvenokārt veido purpura melni ekhimozi, kas pozitīvi reaģē uz aukstuma un kustības traucējumiem, kas atspoguļo raksturīgās ārstēšanas metodes. Šie četri aprakstītie aizsardzības līdzekļi ir visbiežāk izmantotie līdzekļi gan individuāli, gan kopā ar citiem, agrīnās akūtas traumas stadijās . Tās ir norādītas visos muskuļu traumu gadījumos, kas ir izplatītas patoloģijas, kas veido aptuveni 30% no visiem sporta traumām . Citas indikācijas atspoguļo muskuļu kontūzijas, kas radušās I pakāpes tiešas traumas dēļ, un sarežģītāki II0 un III0 pakāpes bojājumi no netiešās traumas, piemēram, celmi, asaras vai muskuļu lūzumi. Kā jau uzsvērts, šīs zāles iedarbojas uz dažādiem simptomiem, kas samazina sāpes un tūsku, ievērojami samazinot asins ekstravazāciju vai asiņošanu, turklāt, veicot tiešu rīcību attiecībā uz kopējo simptomu ilgumu, labvēlīgi ietekmē patoloģijas pilnīgu izšķiršanu īsākā laikā. .

Jūs varat uzzināt vairāk par Arnica montana īpašībām un lietošanu

2. Tiesiskās aizsardzības līdzekļu grupa: tā konstatē, ka tā izplatās galvenokārt osteo-cīpslu sistēmas akūtās vai hroniskajās patoloģijās ; tie galvenokārt ietver saišu traumas, cīpslas vai kapsulu-saišu traumas un faktiskus kaulu bojājumus, piemēram, lūzumus. Trīs galvenie līdzekļi, kas darbojas šāda veida slimībās, ir: RUTA GRAVEOLENS, RHUS TOXICODENDRON un SYNFYTUM . RUTA GRAVEOLENS ir līdzeklis, kas iegūts no Rutaceae ģimenes auga, un tā piedāvā elektropiedziņu attiecībā uz šķiedru un cīpslu audiem, saites, aponeurozes un periosteum. Maršruts darbojas visos vienkāršās vai sarežģītās izkropļošanas gadījumos, jo īpaši gadījumos, kad plīsumu pierāda kaulu vai cīpslu kaulu ievietošana; izkropļojumos un visos traumatiskajos bojājumos, kuros dominē sāpes un neskaidrības sajūta, kas uzlabojas ar kustību, tipiska līdzekļa īpašība. Tādēļ tās lietošana ir izplatīta rehabilitācijas sākotnējos posmos pēc ārstēšanas ar Arnica vai ar Bryonia un Apis, kas notiek bojājumu akūtajā fāzē. Attiecībā uz RHUS TOXICODENDRON - līdzeklis, kas rodas no Anarcadiacee ģimenes krūma, ir izplatīta iedarbība uz periartikulāriem fibro-saistaudiem (cīpslām, saišķiem vai aponeurozēm), kas līdzīgi Rūtai, bet tā darbības veids ir raksturojums ir sāpīga stingrība kustības sākumā, uzlabošanās kustības laikā, un tāpēc to galvenokārt izmanto visās patoloģijās, kas atspoguļo raksturīgās zāļu formas, piemēram, sēžas, ko pasliktina atpūta, vai reimatiskās formas, ko pasliktina mitrums. Šķiet, ka tas ir lielisks līdzeklis rehabilitācijas sākumposmā, sadarbojoties ar Ruta graveolens. Borraginaceae dzimtas auga SYNFYTUM lietošanas indikācija notiek sāpīgajās kaulu un periosteum traumu sekās, piemēram, slēpotāju periostītē (izvēles līdzekli) un visos kaulu lūzumos . Pēdējā minētajā gadījumā šis līdzeklis tiek izmantots, lai paātrinātu callus veidošanos, un to bieži lieto kopā ar Calcarea Phosphorica, kas ir papildinošs līdzeklis Synfytum iedarbībai.

Šie homeopātiskie medikamenti noteikti ir daži no galvenajiem līdzekļiem, ko homeopātiskais ārsts zina, ka viņš var noteikt kā simptomātisku dažādos traumas posmos, bet efektīvai un izlēmīgai izārstēšanai, kas tādējādi var radīt ilgstošākus rezultātus, "pamatīga" ārstēšana ir būtiska. fona, kā jau iepriekš minēts, lai dziļāk iejauktos sportista konstitucionālajās iezīmēs un līdz ar to arī viņa noslieci uz slimību. Šī pieeja ietver visaptverošu vizīti, kur, pamatojoties uz anamnēzi un subjekta fizikālajām, konstitucionālajām un psiholoģiskajām īpašībām un klīnisko simptomātiku, ir iespējams noteikt vispiemērotāko konstitucionālo (vai pamata) ārstēšanu, ko izmanto pacientu aprūpē.

Pēc šī īsa “ekskursijas” noslēguma, es domāju, ka varam teikt, ka sporta homeopātijas binoms ir laimīgs binoms, jo tieši šajā jomā tiek iegūti vislabākie rezultāti un ja šīs zāles terapeitiskā efektivitāte ir labāk izcelta akūtas slimības ārstēšana, gan kā sportista tipisko patoloģiju profilaktiska ārstēšana. Faktiski, homeopātiskā medicīna piedāvā pilnīgu un personalizētu pieeju sportam un līdz ar to arī sportam, kurā sportisku apmācību un medicīnisko aprūpi var apvienot harmoniskā, maigā un efektīvā veidā un kur ir iespējams atrast labāko integrāciju. ar tradicionālo medicīnu.

Dr. Loredana Tocalli

Ķirurgs higiēnas un profilakses medicīnas speciālists

Homeopātijas un akupunktūras eksperts

Iepriekšējais Raksts

Noturīgs klepus, cēloņi un aizsardzības līdzekļi

Noturīgs klepus, cēloņi un aizsardzības līdzekļi

Ko nozīmē pastāvīgs klepus ? Tas ir ne tikai klepus, ko mēs vairākas dienas sekojam, bet gan mūsu aizsardzības sistēmas reakcijas hronizācija . Bet aizstāviet sevi pret to, ko? Parasti ilgstošais klepus noteikšanai norādītais laika parametrs ir vairāk nekā 3 nedēļas ; ja mēs pārsniegsim 8 nedēļas, mēs runājam par hronisku klepu . Kā mēs visi zinām, klep...

Nākamais Raksts

Nettalingua

Nettalingua

Kāpēc izmantot vara mēles tīrītāju? Perfekta mutes dobuma higiēna prasa arī vara tīrīšanas līdzekli . Naktī ekskrēcijas orgānu atkritumi tiek noglabāti uz mēles. No tā mēs to saprotam nākamajā rītā, kad mēs redzam baltu patīnu, kas aizgājis uz mēles. Tāpēc vara mēles tīrītājs ir absolūti būtisks, jo, izmantojot to, būs iespējams noņemt balto patīnu, ko veido toksīni , novēršot to atkārtotu uzņemšanu. Kā tīrīt mēli labi? Clean vara mēle ir vien...