HYDROKINESIS: kas ir skaists atklājums! ...
Tomēr daudz mēs piedzimstam siltajā ūdenī un iepriecināmies mātes dzemdē, lai gan mēs nevaram dzīvot bez ūdens, kas izslāpē mūsu slāpes, komponē mūs un regulē mūs, mēs gandrīz nekad neaizmirstam, ka ūdens var būt lielisks līdzeklis tūkstoš situācijām, kas rada diskomfortu, stresa, sāpju ...
Kāpēc šajās situācijās neizmantojiet siltos ūdeņus, kas mums radīja un devuši mums deviņus mēnešus mūsu intrauterīnās dzīves sveicinošajā nirvānā? Kāpēc mēs gandrīz nekad netiek piedāvāti hidrokinēzijas pēctraumatiskās situācijās, kad lūzums, izkropļojums, negadījums ierobežo mūsu normālo spēju stāvēt, atbalstīt slodzi, formulēt plecu?
Kāpēc mums nav pieminēti hidrokinesi pirms operācijas ar gūžas vai ceļa vai plecu?
Kāpēc ortopēds vai neirologs vai neiroķirurgs ir tik reti sastopams, lai noteiktu labu motora aktivitāti ūdenī, lai cīnītos pret muskuļu tonusu, elpošanas un sirds spēju samazināšanos?
Kāpēc hemiparēzes gadījumā pacientam nav ļauts veikt vienīgo motorisko aktivitāti, kas var samazināt soļa neveiklību un arī aktīvi stimulēt viņa lielās funkcijas?
Kāpēc neuzskatīt, ka visiem vecāka gadagājuma cilvēkiem motora aktivitāte, kas veikta ūdenī, ir labākais saldais vingrinājums?
No nezināšanas! Tas ir kultūras ierobežojums, kas ierobežo zāles problēmai, nevis fiziskai aktivitātei, kas pielāgota un veikta siltā, draudzīgā vidē, kurā nav iespējams nokrist, nokļūt, sāp.
Ar ūdeni 28-31 grādos jūs nevarat vienkārši peldēt; gluži pretēji, lai sajauktu peldēšanu ar hidrokinēzi, ir sākumpunkts, kas sabojā visu atgriešanās ceļu un veselības saglabāšanu.
Ūdenī varat staigāt, nobraukt, lēkt ar ūdenslīniju līdz viduklim, pleciem, kaklam ... jūs varat staigāt un palaist, pat nepieskaroties apakšai, kas aprīkota ar drošības jostu, kas mūs droši pasargā, piemēram, piekārtiem, svariem, atbrīvojot mūsu potītes, ceļus, gurnus, muguru ...
Un, virzoties uz priekšu piekrastes ūdenī, mēs varam pagriezt mūsu stumbra lumbosakrālo traktu, atbloķējot stīvumu un aizsprostojumus posturālo un gravitācijas slodžu, sāpju, hipotonijas dēļ.
Un, lai gan gaisma kā jūras aļģes, mēs turpinām brīnišķīgu ūdens vidi, muskuļu darbi un īsā laikā tas tonizē, ļaujot jaunām perspektīvām uz mūsu pozu uz sausas zemes.
Izmantojot ļoti vienkāršus palīglīdzekļus, jūs varat gulēt uz ūdens un būt satriecošiem, pilnībā atbrīvojot svaru un kompresijas uz kakla, muguras, muguras ...
Un ko par brīvu kustību, kas nav izkrauta un masēta, kas attiecas uz pleciem, kas, tāpat kā jebkura cita locītava, iegūst visu veidu spazmas eļļošanu, kopīgi apvienojot biomehāniku pareizā veidā ... Hydrokinesi nodarbojas ar šo un vairāk.
Es rakstīju šo rakstu ar nolūku modificēt dažas tendences, kas ir maldinošas virspusības vai, vēl ļaunāk, nezināšanas dēļ!
Pārāk bieži ārsta priekšrakstos vienkārša un virspusēja peldēšana, kā fizisks vingrinājums, ir ieteicama, lai atrisinātu vai mazinātu ierobežojošās situācijas, ir inhibējošs elements visiem cilvēkiem, kuri tūkstoš iemeslu dēļ necieš labas attiecības ar ūdens elementu.
Lai norādītu ar vienkāršu norādi: "Peldēšana" vai sliktāk "Bezmaksas peldēšana" vai, vēl ļaunāk, "Peldēšana uz muguras", kas nekad nav apmeklējis peldbaseinus vai peldēšanas kursus, ir tāds, kā risināt sarežģītas, grūtas un kaitinošas situācijas.
Runājot par motorisko aktivitāti ūdenī, ūdenī pielāgotā vingrošana, psihofiziskā labsajūta, vadoties no ūdens aktivitātēm, beidzot nozīmē tuvināties hidrokinēzijas jēdzieniem.
Dr Salvatore Scebba
