Vitamīni ir būtiskas organiskas vielas organisma funkcijām, un to nosaukums izriet no terminiem "dzīve" un "amina".
Mēs redzam 3 vitamīnu iedarbību, kas ir noderīgi ādas skaistumam : C vitamīns, E vitamīns un A vitamīns.
Gaiši tumši plankumi ar C vitamīnu
C vitamīns vai askorbīnskābe ir vitamīns, kas atrodams daudzos pārtikas produktos, ieskaitot svaigus augļus un dārzeņus.
Tas ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kura saturs pārtikas produktos var samazināties pēc gaismas un karstuma iedarbības, vai arī bez polifenolu un flavonoīdu, kas to aizsargā.
Tā veic dažādas funkcijas organismā; starp tiem tā darbojas kā kofaktors reakcijās, kas ietekmē kolagēna nobriešanu un darbojas kā brīvo radikāļu attīrītājs.
Kosmētikas jomā C vitamīns galvenokārt tiek izmantots pret novecošanās īpašībām un tās izlīdzināšanai uz ādas sejas .
Faktiski kosmētikas līdzekļa C vitamīns novērš grumbu parādīšanos, jo tas aizsargā ādu no brīvo radikāļu iedarbības, stimulē kolagēna sintēzi un fibroblastu atjaunošanos; nedaudz lielākām devām tā kavē melanīna sintēzi, tāpēc tā samazina un samazina tumšās ādas plankumus vecuma vai saules iedarbības dēļ.
Ekskluzīvi kosmētikas speciālisti var iegādāties C vitamīna pulveri, kas izšķīst to sagatavošanas ūdens sastāvā: to var atrast aptiekās vai specializētās vietās .
Tie, kas dod priekšroku vienkāršākiem aizsardzības līdzekļiem, var izmantot DIY augļu masku, jo īpaši kivi un citronu sulu, kas palīdz atvieglot sejas defektus vecuma, saules iedarbības vai pinnes dēļ.
Izmēģiniet arī dabīgos pretnovecošanas ārstēšanu
E vitamīna antioksidantu iedarbība
E vitamīns vai tokoferols ir lipīdos šķīstošs vitamīns, kas atrodas eļļās un eļļas sēklās: kviešu asnu eļļa un saulespuķu eļļa ir īpaši bagāta, tāpat kā lazdu rieksti un žāvēti augļi kopumā.
Tam ir spēcīga antioksidanta iedarbība un pasargā organismu no smago metālu, organisko šķīdinātāju, narkotiku, radiācijas un brīvo radikāļu kaitīgās iedarbības.
Kosmētikā tas tiek izmantots, lai novērstu eļļas un sviestu saturošu preparātu ranciditāti un lielākās devās kā pretgrumbu un pretiekaisuma līdzekli.
E vitamīns, pat bez brīvo radikāļu iedarbības bloķēšanas, ir noderīgs saules apdegumu un saules apdegumu gadījumā, palīdz saglabāt ādas elastību un hidratāciju un uzlabo ādas apriti .
A vitamīna uzsūkšanos pastiprina E vitamīns, savukārt E vitamīnam ir aizsargājoša iedarbība pret A vitamīna noārdīšanos.
E vitamīnu var atrast arī vispiemērotākajās aptiekās un vietās, kas pārdod izejmateriālus DIY kosmētikai; kas vēlas iegūt jaunu, mīkstu un elastīgu ādu, var arī vienkārši veikt masāžas ar kviešu dīgļu eļļu vai saulespuķu eļļu, tīru vai ar ēterisko eļļu pievienošanu.
Camellia sēklu eļļa ir bagāta ar E vitamīnu: atklāj ādu un matu izmantošanu
A vitamīns atjauno ādu
A vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns, kas atrodams dzīvnieku izcelsmes produktos, piemēram, retinolā un sarkanos vai dzeltenos dārzeņos provitamīna A formā; A provitamīns vai karotīns pēc tam organismā pārvēršas A vitamīnā.
Retīnskābe, skāba A vitamīna forma, tiek izmantota farmācijas nozarē noteiktu slimību, tostarp psoriāzes (tretinoīna) un smaga pinnes (izotretinoīna) ārstēšanai: pārdošana notiek tikai ar ārsta recepti.
Kosmētikas jomā tā vietā tiek izmantots A vitamīna esterificēts retinilpalmitāts, retinilpalmitāts ir šķīstošs lipīdās vielās un tiek ievietots ļoti mazos procentos kosmētikā, pateicoties tā atjaunojošajai un nomierinošai iedarbībai uz ādu . To parasti lieto sinerģijā ar citiem antioksidantiem, jo īpaši E vitamīnu un C vitamīnu, kas aizsargā to no oksidēšanās.
Dažas eļļas, piemēram, Rosa Mosqueta eļļa un tomātu eļļa, dabiski satur karotinoīdus un ir īpaši piemērotas rētu un striju ārstēšanai vai ādas atjaunošanai pēc saules iedarbības .
