Indija noteikti ir slavena ar savām disciplīnām, kas saistītas ar labklājību, piemēram, jogu un ajūrvēdām, vai par garīgo bagātību, kas mums devusi reliģijas un filozofijas, piemēram, vedanta, tantra, pašreizējais bakthi utt.
Tas noteikti nav slavens ar saviem tradicionālajiem sporta veidiem, kuru vidū mallakhamba (izruna: mallakhamb) lēnām virzās uz priekšu, konkrētu sporta veidu, ko praktizē uz asariem, vai retāk uz virves, uz kura veikt mākslas vingrinājumus, kas saistīti ar vingrošanu, hatha jogas asānām un Indijas cīņu .
Faktiski, burtiski, vārds mallakhamba nozīmē "cīnīties ar stabu", un pirmie dokumenti par to ir datēti ar 1100 tekstiem pēc Kristus. Tomēr šī ļoti prasīga disciplīna izturības, līdzsvara, elastīguma, veiklības un koordinācijas ziņā nav iespaidojusi angļu kolonizētājus. Tomēr tikai tagad šī disciplīna nāk klajā ar jaunu zinātkāri arī ārzemēs.
Mallakhamba priekšrocības
Šim sporta veidam ir īpašas īpašības: tās praktiķi stiprina visus ķermeņa muskuļus . Tas nav tikai roku darbs, pat ar tikai kājām, viens pieķeras pie pole.
Daudzu formu izpilde un plūstošā pāreja no viena uz otru lielā augstumā ievērojami stiprina arī kakla, vēdera lejasdaļas un visus muguras muskuļus .
Bet mēs zinām, tas nav sinonīms masai ... kā ķermeņa veidošanai! Gluži pretēji, mallakhamba prakse ir ideāli piemērota tiem, kas vēlas saglabāt sausu ķermeni, vienlaikus attīstot lielisku fizisko spēku, jo nepārtraukta spriedze, ko lielā augstumā uz piekaramās dziesmas var dot mūzika.
Mallakhamba šodien
Apmēram 60 gadus Mallakhamba ir bijusi konkurētspējīgs sporta veids Indijā, kur dažādas skolas saskaras viena ar otru un kur katram pola skaitlim ir atšķirīgs grūtības līmenis, mēs to varam definēt kā vertikālo olimpiskās gaismas versiju, kas ir ļoti līdzīga slavenā ķīniešu pole cirka māksla.
Uz poliņa tiek uzklāts plāns speciālas eļļas slānis, lai maksimāli samazinātu iespējamo berzi, ko sportista āda saskarē ar tīkkoka koksni.
Mūsdienās pasaulē dejas, deja uz asariem, parasti disciplīna, kas tiek uzskatīta tikai par sievietēm, dažādās valstīs ir ļoti veiksmīga, jaunā interese par mallakhamba ir attīstījusies : no vienas puses, paplašināt vingrinājumu un skaitļu repertuāru no papildiniet pole deju sniegumu, no otras puses, veltot sevi disciplīnai ar mazāk seksuālām un pasaulīgām konotācijām, un tādējādi vairāk orientējoties uz indivīda labklājību un kontroli pār ķermeni un prātu .
Amerikas Savienotajās Valstīs pēdējos gados mallakhamba arvien vairāk tiek praktizēta un saistīta ar jogu un vingrošanu, gluži kā acroyoga .
Dažreiz to sauc par akrobātisko polu jogu vai vienkārši paras jogu (joga uz asariem), tā tiek ņemta no tā tradicionālā indiāņu konteksta, rūdīta, rafinēta un pielāgota mūsdienīgai gaumei, bieži mīkstinot to ar citu līdzīgu disciplīnu vingrinājumu papildinājumiem un papildinot ar pētījumiem sistemātiska anatomija, specifisku muskuļu attīstībai.
Lasiet arī
> Jogas deja
> Kas ir acroyoga
