Vai jau jūtat nostalģiju, kas sajūta par smaržu, kas atgādina jums par bērnību, vai arī tas liek jums labu noskaņojumu, lai ieietu parfimērijā? Šeit tās ir aromterapijas sekas, bet ir daudz ko citu atklāt.
Aromterapija: kas tas ir?
Aromterapija ir tā augu izcelsmes zāles, kas izmanto ēteriskās eļļas terapeitiskiem nolūkiem, ļoti smaržīgas vielas no augiem, ko parasti iegūst ar tvaika destilāciju no dažādām augu daļām. Ēteriskās eļļas ir pieejamas tīrā vai biežāk atšķaidītā veidā šķidrā veidā.
Aromterapijas lietošanas metodes ir lokāla lietošana, izmantojot masāžu (krēmi, losjoni, masāžas eļļas), ieelpošana un aspirācija (no ēterisko eļļu izplatīšanās vidē). Ar nepieciešamajiem piesardzības pasākumiem un stingri kontrolējot terapeitu aromterapijā, dažas ēteriskās eļļas (ar tīrības un atlikušo ķīmisko vielu trūkumu) var izmantot iekšēji, piemēram, liekot dažus pilienus uz cukura kuba.
Ēterisko eļļu terapeitiskā iedarbība ir visdažādākā: balzamika (saaukstēšanās gadījumā, ar eikalipta eļļu vai priežu vai piparmētru), drenāža, mīkstinošs, repelents (lai saglabātu kukaiņus), antibiotika .
Jutekļi, orgāni, kas iesaistīti ārstēšanā ar aromterapiju, ir divi: smarža un pieskāriens, ar ādas absorbējošajām īpašībām.
Aromterapijas ietekme: ieelpošana
Ir īpaša saikne starp smaržu, emocijām un atmiņu: patiesībā ožas stimulus nekavējoties stimulē endokrīno sistēmu, lai ražotu neirotransmitētājus, kas regulē mūsu psihofizioloģiskā līdzsvara stāvokli . Tādējādi ēterisko eļļu smaržas darbojas tieši uz smadzeņu nervu centriem, bez domāšanas starpniecības. Šīs ķīmiskās vielas darbojas arī fiziskā līmenī, tāpēc ēteriskās eļļas var būt ļoti efektīvas sāpju mazināšanai.
Runājot par aromterapijas ietekmi, dažām esencēm ir galvenokārt aizraujošas vai nomierinošas iedarbības uz nervu sistēmu, bet citām, atkarībā no devas, var būt stimulējoša, nevis nomierinoša iedarbība.
Starp ēteriskajām eļļām, ko izmanto aromterapijā sakarā ar to euforisko un antidepresantu iedarbību, pieminam: jasmīnu, ylang-ilangu, bergamotu (vispārīgi citrusaugļus).
Aromterapijas ietekme: āda
Citām ēteriskajām eļļām piemīt īpašības, kas piemērotas ādas slimību ārstēšanai, un tās var uzklāt, izmantojot masāžas vai tvaikus, vai arī pievienot vannu ūdenim. Šajos gadījumos ēteriskās eļļas izplatās caur mūsu ādas porām un slāņiem un ātri nonākam asinīs.
Aromterapijas galvenās sekas uz ādas ir: antiseptiskie līdzekļi (antibakteriālie līdzekļi) ; dzīšana, (stimulēt šūnu reģenerāciju , ar eļļām, piemēram, lavandu, rozmarīnu, salviju); novērstu šūnu pasliktināšanos (ko izmanto, lai mumificētu, jau ēģiptieši); kukaiņu repelenti (piemēram, ģerāniju ēteriskā eļļa); nomierinoša, kas cīnās pret ādas kairinājumu ; mīkstinoši līdzekļi , kas mīkstina ādu (piemēram, dārgmetāla būtiska rožu eļļa).
Jums tikai jāatrod ... smaržas!
