Būtiskā enerģija (qi) tradicionālajā ķīniešu medicīnā



Atcerieties Einšteina enerģijas formulu? Tas, kas notiek starp kvadrātveida gaismas masu un ātrumu ... Nekas? Tumšs vienādojums? Labi, atstāsim fiziku, kā mēs to pazīstam Rietumos.

Ķīnā ideoloģija, kas identificē enerģiju, ir tā, ko jūs redzat attēlā līdzās un sauc par qi .

Atklāsim kopā, kur tā ir, un kā tā izpaužas saskaņā ar ķīniešu medicīnu .

Qi izcelsme

Sākumā tas bija haoss. Drīzāk, austrumu atslēgā, sākumā tas bija haosa Tao (ceļš), kā vienu no akadēmiskā Katja Valtera rakstītajām skaistākajām grāmatām. Chaos pilns ar "elpas", kas saprotams kā būtiskas enerģijas. Bet piesargāties: ķīniešu tradīcijas haoss nav līdzvērtīgs mūsu traucējumam, ne pat iekšējam kodolam, no kura rodas Nietzsčeanas deju zvaigzne. Tas drīzāk ir vienota neskaidrība, spēka aglomerācija. Šis svarīgais šķidrums ir qi .

Qi tradicionālajā ķīniešu medicīnā

Qi atbilst vitālajai enerģijai . Saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnu šī būtiskā enerģija indivīdā atrodas dažus centimetrus zem nabas. Atbilstoši šai anatomiskajai zonai, jums ir jārēķinās ar siltu enerģijas rezervuāru, ko mēs ēdam caur elpu, pārtiku, paradumiem.

Qi ir trīs dažādas vērtības:

  1. Uztura enerģija : tā ir yinqi vai qi, kas nāk no pārtikas produktiem, kurus mēs uzņemam, un kas tiek pārveidoti par tīru enerģiju. Šī enerģija cirkulē visos ķermeņa kanālos un ir cieši saistīta ar elpas enerģiju.
  2. Elpošanas enerģija (vai debess enerģija), tianqi . Būtībā tas ir gaiss, ko elpojam. Savienība starp tianqi un guqi (graudu enerģiju) ir pirmā enerģija, ko esam redzējuši, yinqi .
  3. "Senču" enerģija: tā ir enerģija, ko mēs saņemam mantojumā, informācijas pakete, ko mūsu ķermenis ir saņēmis no senčiem un vecākiem, saukts jing, ir iedzimts raksturs un izriet no gametu savienības.

Kā palielināt qi

Saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnu ir iespējams izlabot dzīvesveidu un uzlabot divu pirmās enerģijas veidu stāvokli. Piemēram, mēs varam izvēlēties pārtikas produktus, ko tradicionālā ķīniešu medicīna atzīst par veseliem, vai arī tiem, kuriem nav pārāk daudz yin vērtības (piemēram, ļoti saldi dzērieni, deserti ar rafinētu cukuru), ne pārāk daudz jaņ (pārmērīgs dzīvnieku olbaltumvielu patēriņš, pilnīgs ēdiens) sāls).

Tomēr trešajā enerģijas tipā šis objekts ir delikāts. Jing gadījumā mēs faktiski varam tikai "ietaupīt" vai darīt visu, lai mēģinātu to saglabāt, jo to ir ļoti grūti palielināt. Jing aizsardzība saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnu ir saistīta ar pareiziem dzīves paradumiem (regulāra un harmoniska seksuālā dzīve un ķīniešu medicīnas vingrošanas prakse, piemēram, qi gong un tai chi chuan .

Iepriekšējais Raksts

3 meditācijas vingrinājumi pret bezmiegu

3 meditācijas vingrinājumi pret bezmiegu

Iespēja atpūsties ir būtiska, lai veiktu visas mūsu darbības ar mieru. Tie, kas cieš no bezmiega, zina, ka šis līdzsvars aizņem brīdi, kad krīt: neatbildētā atpūta pasliktina mūsu darbību kvalitāti un, otrādi, dienas beigas ar uzdevumiem, kas veikti slikti vai atstāti, neļauj mierīgi gulēt. Meditācija darbojas ...

Nākamais Raksts

Aikido jostas

Aikido jostas

Aikido filozofija Aikido ir netipiska cīņas māksla , iespējams, viena no vismazāk cīņas mākslām, ņemot vērā to, ka tā mērķis ir cilvēka vienotība. Ir labi zināms, ka, neskatoties uz to, ka tās dibinātājs Morihei Ueshiba bija lielisks dažādu cīņas mākslu un īstu karavīru eksperts , aikido ir balstīta uz miermīlīgu filozofiju, kuras pamatā ir pašapziņa un pašpārvalde. Faktiski kapteinis Ueshiba bija ar...