Visi lavandas izmantošanas veidi



Lavanda, Provansas simbols, ir aromātisks augs, kas vienmēr ir izmantots neskaitāmo īpašību dēļ.

Faktiski lavandas lieto daudzos traucējumos, kas saistīti ar gremošanas un elpošanas sistēmām, nomierina galvassāpes un muskuļu sāpes, ir relaksējoša iedarbība, attīra ādu un nomierina kairinājumu.

Sīkāk apskatīsim visus lavandas lietošanas veidus .

Lavanda veselībai

Lavandai ir daudzas veselības īpašības, ko var izmantot, sagatavojot infūzijas un oleolītus ar kaltētiem lavandas ziediem vai izmantojot ēterisko eļļu vai lavandas hidrolātu.

Lavandas zāļu tēja ir nomierinoša un relaksējoša un palīdz apvienot miegu pieaugušajiem un bērniem, ja to lieto tieši pirms gulēšanas. Tā vietā tasi lavandas infūzijas pēc ēšanas palīdz atvieglot gremošanu un, protams, cīnās pret zarnu problēmām, piemēram, fluteness un kolītu. Saskaņā ar populārām zālēm lavandas zāļu tēja ir noderīga arī galvassāpju un galvassāpju apkarošanai.

Pateicoties lavandas pretiekaisuma, dziedināšanas un antiseptiskajai iedarbībai, infūziju var izmantot arī ārēji uz maziem gabaliem, kukaiņu kodumiem, ādas kairinājumiem un apdegumiem.

Novārījums, oleolīts un lavandas būtība tiek izmantoti arī, lai veiktu efektīvas masāžas pret muskuļu un locītavu sāpēm, piemēram, muguras sāpes, stīvu kaklu, išiass, celmus un dislokācijas.

Lavandas ēteriskā eļļa ir balzamikas ēteriskā eļļa, kas, ieelpojot vai izkliedējot vidi, mazina laringītu, bronhītu un saaukstēšanos.

Kā sagatavot lavandas zāļu tēju

Lai pagatavotu lavandas zāļu tēju, iegūstiet kādu žāvētu augu lavandas ziedu, katliņu un caurduris.

Sastāvdaļas

> tējkarote kaltētu lavandas ziedu

> tasi ūdens

procedūra

Uzkarsējiet ūdeni katliņā un, kad ūdens uzkarsē, izslēdziet siltumu un pievienojiet kaltētos lavandas ziedus. Atstājiet infūziju desmit minūšu laikā ar vāku, pēc tam izspiediet caur sietu un dzeriet vēl karstu zāļu tēju.

Dabiskā kosmētika ar lavandu

Lavanda jau sen ir izmantota kosmētikā: lavandas savelkošās un attīrošās īpašības, piemēram, ir ļoti noderīgas ādas un taukainu matu ārstēšanai . Tie, kuriem ir taukaina un netīra āda, var aizstāt toniku sejas tīrīšanai ar novārījumu vai lavandas hidrolātu, ko lieto no rīta un vakarā. Lavandas novārījums tiek izmantots arī kompreses vai matu skalošanai, īpaši, ja jums ir taukaini mati.

Šampūni, kas satur lavandas ekstraktus, tiek izmantoti arī, lai ārstētu blaugznas un matu izkrišanu, kā arī taukainu galvas ādu.

Novārījums, hidrolāts, kā arī oleolīts un lavandas ēteriskā eļļa ir ļoti noderīgi, lai nomierinātu ādas kairinājumu, ko izraisa saules iedarbība, vaksācija vai dermatīts: pēc saules iedarbības, matu noņemšanas vai gadījumā, ja uz ādas kairinājumu, uzklājiet nelielu daudzumu Aloe vera želejas skartajā zonā, kurai esat pievienojis pilienu lavandas ēteriskās eļļas.

Kā padarīt lavandas eļļu

Lai pagatavotu lavandas eļļu mājās, jums būs nepieciešams žāvētas lavandas ziedi, saulespuķu eļļa, caurduris un liels stikla burts ar hermētisku blīvējumu.

Sastāvdaļas

> 200 grami žāvētu lavandas ziedu

> 700 ml saulespuķu eļļas

procedūra

Novietojiet lavandas ziedus stikla burkā un pārklājiet ar saulespuķu eļļu. Aizveriet trauku, viegli sakratiet to un pārklājiet ar alumīnija foliju. Atstājiet mērcēt visu tumsā, siltā vietā mēnesī, kratot burciņu vienu reizi dienā. Pēc trīsdesmit dienām oleolītu filtrē ar sietu, labāk, ja tas ir pārklāts ar marli vai kokvilnas vai linu audumu.

Ja vēlaties dažu minūšu laikā veikt lavandas eļļu, pievienojiet 50 pilienus lavandas ēteriskās eļļas līdz 50 mililitriem salda mandeļu eļļas.

Izmantot lavandas mājās

Dažu lavandas augu novietošana uz balkona, uz terases vai dārzā palīdzēs uzturēt odus vasaras mēnešos. Tam pašam nolūkam jūs varat izkliedēt lavandas ēterisko eļļu vidē, izmantojot esences difuzoru: jūs tādējādi smaržot savu māju, radot relaksējošu vidi jums, bet nevēloties odiem.

Lai smaržotu drēbes un saglabātu putnus, novietojiet tos lavandas puķu maisiņu vai aromātisko krāšņu garderobē ar lavandas ēterisko eļļu.

Visbeidzot, lai notīrītu un smaržotu mazgājamās mājas virsmas, sagatavojiet šķīdumu ar ūdeni un balto vīna etiķi un pievienojiet duci pilienu lavandas ēteriskās eļļas: šādā veidā jūs smaržas un dezinficēsit telpas.

Iepriekšējais Raksts

Biotīna priekšrocības

Biotīna priekšrocības

Biotīns vairumam cilvēku ir pazīstams kā comsetica kā matu papildinājums, bet tas ir tikai daļējs ieguvums: biotīnu sauc arī par vitamīnu B8 vai H vitamīnu, un, kā minēts iepriekš, to var dabiski pastiprināt matu stiprināšanai. un naglas. Tas ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas netiek uzglabāts organismā un tādēļ ir jāpapildina ar uzturu. Biotīns un pārtikas produkti ...

Nākamais Raksts

Ko neēd ar augstu holesterīna līmeni

Ko neēd ar augstu holesterīna līmeni

Ir labi zināt, ka lielāko daļu holesterīna, kas mums ir mūsu asinīs, ražo mūsu pašu ķermenis, kad mēs neēdam, vai starp vienu ēdienu un otru. Holesterīna ražošanu ietekmē iedzimtas iezīmes , bet arī stresa apstākļi un hormonālas izmaiņas . Tomēr tas nav labs attaisnojums, lai uzkrātu taukus saturošus pārtikas produktus , kas "nosprostos" mūsu asinis un mūsu artērijas. Mums ir arī jāzina, ka holes...