Danzamovimentoterapia, kustība un neirozinātne



Cilvēka smadzenes ir ļoti sarežģītas, pieredzes, ko mēs visi darām, ka bērnu meitene ietekmē mūsu prātu un tā, ka pagātnes notikumi bieži turpina ietekmēt to, kā mēs uztveram tagadni un veidojam nākotni.

Sākot no pirmajiem dzīves mirkļiem, mūsu smadzenes spēj reaģēt uz pieredzi, modificējot savienojumus starp neironiem, kas ir smadzeņu darbības pamatvienības.

Šie savienojumi ir būtiski smadzenēm un tiem ir svarīga loma procesos, kas ļauj mums atcerēties pieredzi. Smadzeņu struktūra veido tās funkcijas; smadzeņu funkcijas un pieredze rada savienojumu tīklu, radot prātu, kas nosaka to, kas mēs esam.

Atmiņa ir mūsu smadzeņu reakcija uz pieredzi: pastāv netieša atmiņa un skaidra atmiņa. Netieša atmiņa ietver neirālās ķēdes, kas saistītas ar emocijām, uzvedību, sajūtām; tā ir agrās atmiņas forma, kas ir dzimšanas brīdī (un, iespējams, pat agrāk), saistīta ar neverbālo valodu, bieži vien tā nav zināma; tas ietver arī procesus, ar kuriem smadzenes rada vispārīgus atkārtotu pieredzi garīgo modeļu veidā.

Bērns, apmēram divus gadus vecs bērns, attīsta smadzeņu reģionu, hipokampu, kas ir saistīts ar virkni neiru ķēdēm, kas padara iespējamu skaidru atmiņu. Šāda veida atmiņa ir saistīta ar semantisko atmiņu, vārdiem simboliem, autobiogrāfisko atmiņu.

Tā ir apzināta atmiņa; tas ir saistīts ar sevis un laika sajūtu; tas ir savienots ar garozas priekšpusi. Šie procesi ir iespējami un tos ietekmē piesaistes mehānismi un bērna, bērna, pieredze. Tas ir ziņkārīgs: mūsu dzīves gaitā prefronta garoza un tās integratīvās funkcijas var turpināt augt un mainīties!

Ne verbālās metodoloģijas [1], jo īpaši DanzaMovimentoTerapia, caur kustību, var uzskatīt par tiltu un atbalstu atmiņas attīstībai, tās savieno un savieno abas atmiņas: tās darbojas ar pieredzi un dod domas ķermenim., sajūtas, emocijas, vairāk vai mazāk apzinās; no ķermeņa pieredzes mēs pēc tam pāriet uz integrāciju ar prātu: lai dotu vārdu, izpratni par pieredzi. Un smadzeņu "pieredze" nozīmē neironu elektrisko aktivitāti, enerģiju, kustību!

Atmiņas un smadzeņu attīstība ir saistīta ; tādējādi pieredze veido galvas smadzeņu struktūras, šeit es atgriezos Deju kustības terapijā, iespēja iegūt pieredzi, dažādas pieredzes bērniem un pieaugušajiem. Svarīgs veids, kā bērns (arī pieaugušais) izstrādā pieredzi, ir spēlēt, izliekoties: attēlu, horeogrāfijas un ainas veidošana ļauj (pieaugušajam) bērnam praktizēt jaunas prasmes un pielīdzināt emocijas, kuras viņš dzīvo.

Prāts ir smadzeņu darbību rezultāts un apstrādā informāciju dažādos veidos: pie pamatnes ir uztveres sistēmas, piemēram, redzes, dzirdes; augstākā līmenī ir dažādi inteliģences veidi, lingvistiskā, telpiskā, kinestētiskā, muzikālā. Mūsu uztvere ietekmē mūsu uzvedību, mēs apstrādājam datus no ārpasaules un rada specifiskas reakcijas.

Smadzeņu puslodēm ir atšķirīgi apstrādes veidi, atdalīšana ļauj viņiem strādāt gandrīz patstāvīgi, bet, pateicoties izaicinošajam ķermenim, kas tos savieno, mums ir iespēja apmainīties ar informāciju. Pareizais apstrādes režīms ir holistisks, nelineārs, vizuāls, telpisks. Ne-verbālās komunikācijas formas, ķermeņa integrētā izjūta, sevis garīgie modeļi ir procesi, kurus “regulē” labā puslode. Kreisais režīms parasti ir lineārs, loģisks, pamatojoties uz valodu. Iespēja, ko izteiksmīgā-radošā kustība sniedz stāstīt par emocijām, attēliem caur ķermeni, palīdz veidot attiecības, kas balstās uz emocionālo attiecību radīšanu un neelastīgām mijiedarbībām.

Piešķirot nozīmi horeogrāfijām, kustībai, mēs varam piedāvāt bērniem un pieaugušajiem pieredzi, kas palīdz dot jēgu dzīvībai, darbībām un pieredzei.

Piemēram, caur deju kustības terapiju mēs saistām kreiso un labo puslodi ; caur ķermeņa attiecībām mēs dalāmies pieredzē; pieredze, kas balstīta uz dažādiem iekšējiem procesiem, veicina līdzsvarotu starppersonu mijiedarbību, piešķir "drošu bāzi", dod labklājību. Pieredze ietekmē to, kā mēs uztveram tagadni, viņi rada pasaules garīgos modeļus. Pieredze, kas integrē sajūtas, kas nāk no mūsu ķermeņa un no mūsu mijiedarbības ar citiem, var veidot pamatu sevis attīstībai.

Ķermeņa pieredze veido pamatu sevis sajūtas veidošanai . Iespēja "īpašā laikā un telpā" ļauj bērnam un bērnam, pieaugušajam, attiecībā uz diriģentu, pedagogu, pieaugušo, ... attīstīt dziļāku pašapziņu un aktīvi veidoties veidus, kā viņi uztver un rada savu dzīvi. Bērns, pieaugušais kustībā, pārvietošanās telpā pārvietojas īpašā telpā, kur viņi var atļauties eksperimentēt, organizēt, salīdzināt garumus, izmērus, virzienus, spēku, šajā vietā viņi arī piedzīvos laiku: lineāro laiku dzīvi un savu vēsturi .

Šajā attiecību un rīcības telpā bērns / meitene mācās, uztver uztveri un rīcību, rada saikni starp motorisko darbību un uztveri: mūsu smadzenes tiek aktivizētas ar "spoguļu neironiem". Daži zinātnieki uzskata, ka pēdējo gadu laikā spoguļu neironu atklāšana ir viens no svarīgākajiem neirozinātnes atklājumiem.

Gallese un viņa komanda [2] norāda, ka tad, kad mēs novērojam līdzīgu mūsu rīcību, smadzenēs tiek aktivizēta noteikta darbība, tās pašas šūnas, kas sāk darboties, kad mēs paši darām šo žestu. Šis atklājums rada jaunas pārdomas, jo tas ir uzsvēris, kā savstarpība, kas mūs saistīs ar otru, ir mūsu dabiskais stāvoklis, pirms verbāls un racionāls.

Cilvēka dzīvnieks ir sociāls dzīvnieks, kas, lai augtu un dzīvotu, pēc savas būtības ir nepieciešamība pēc attiecībām - no fiziskā līdz komunikatīvajam - ar sava veida. Viens no sociālās mijiedarbības pamatmehānismiem ir imitācija. Bieži vien mēs atdarinām dažus žestus, bet mums nav ne jausmas, kā to izdarīt, ko mums jāzina, lai atdarinātu.

Mēs varam atdarināt citu rīcību, jo mūsu smadzenes rezonē, tā sakot, kopā ar to, ko mēs novērojam. Tas ir būtisks smadzeņu mehānisms, jo tas ļauj veidot sava veida nelingvistisku saziņu starp smadzenēm . Ir vairāk: ja tas, ko jūs darāt, ir līdzīgs tam, ko es daru (vai varētu darīt), tad es esmu nedaudz līdzīgs jums, un otrādi. Cilvēka subjektīvība, bet, iespējams, arī citu dzīvnieku, izņemot vīriešus un sievietes, dzimšana notiek ar šāda veida smadzeņu mehānismiem.

Citiem vārdiem sakot, cilvēka dzīvnieks atklāj - kā Merleau-Ponty [3] apgalvoja, ka tas ir konkrēts ķermenis, kas ir, ka tā ir konkrēta subjektīvība, kas ir tikai attiecībās ar otru. Spoguļa neironi atpazīst citu cilvēku nodomus. Bērns, bērns, pieaugušais grupā saskata sevi otra kustībā, nonāk saskarē ar partnera, partnera prāta stāvokli, radot rezonanses sajūtu, daloties enerģijas plūsmās: " Viņi klausās. "

Kad mēs mēģinām pozitīvas vai negatīvas sajūtas, mēs varam dalīties ar šiem emocionālajiem stāvokļiem un palīdzēt apzināties šīs sajūtas. Šīs pieredzes ir grūti, bet ļoti atalgojošas. "(...) Faktiski ķermeņa pieredze mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli ir psihisma pamats, no neapzinātas pārstāvniecības līdz apzinātām pārstāvniecībām". Winnicott [4]

[1] Balstoties uz Elena Maria Fossati tekstu, „Ascolto! Tāpēc es esmu ”, ed. miolibro.it [2] No raksta: empātijas saknes: kopīgā daudzveidīgā hipotēze un intersubjektīva nervu pamats. Psihopatoloģija, 36. sējums, Nr. 4, 171-180, 2003. - Starpnozaru izziņas zinātne - iespējams trešais veids? Italian Journal of Psychology, 39, Vol. 2: 297-301, 2002. [3] Franču filozofs, dzimis Rochefort-sur-Mer, 1908. gada 14. martā un nomira 1961. gada 3. maijā Parīzē. Di Martino Carmine, zīme, žests un vārds . No Heidegger līdz Mead un Merleau Ponty. Un ETS [4] Citāts ņemts no: Aucouturier Barnard, Aucouturier metode. Rīcības spokiem un psihomotorai praksei. Ed. Franco Angeli, 2005. Pag

Iepriekšējais Raksts

Aloe vera: īpašības, lietošana, kontrindikācijas

Aloe vera: īpašības, lietošana, kontrindikācijas

Alveja ir pretiekaisuma un cicatrizants augs, kas ir noderīgs imūnsistēmas aizsardzībai, audu aizsardzībai un remontam un autoimūnās izcelsmes reimatoloģiskām slimībām. Atklājiet visas priekšrocības un to, kā to izmantot. Aloe vera ( Aloe barbadensis Mille ) ir Aloeacee ģimenes augs . Plaši tiek izm...

Nākamais Raksts

Meditēt jā, bet kā?

Meditēt jā, bet kā?

Kā meditēt? Jautājums, kas ietver plašu atbilžu klāstu. Ir dažādas meditācijas metodes, kuras var saistīt ar daudzām meditācijas skolām, gan austrumu, gan ne. Principā, izņemot dažus no tiem, tie visi cenšas sasniegt to pašu mērķi, ko var raksturot kā psiho-fiziskās labklājības stāvokļa sasniegšanu, kā arī garīgās spējas, kas ir augstākas nekā ikdienas dzīves. Tāpēc katra meditācijas sesija ļa...