Spirulina aļģes, autentisks super ēdiens



Anastore

Spirulina aļģes ir saldūdens aļģes ar tipisku spirālveida formu, no kuras ir tās nosaukums.

Pateicoties tās daudzajām īpašībām, kopš 1974. gada ANO ir veicinājusi tās audzēšanu cīņā pret nabadzīgākajiem planētas nabadzīgākajiem iedzīvotājiem.

Spirulina aļģes: "labākais nākotnes ēdiens" saskaņā ar ANO.

Kādas ir īpašības, kas padara spirulīna aļģes par "superfood"?

Bez šaubām, spirulīna aļģu galvenā īpašība ir augsti sagremojamo pilno proteīnu koncentrācija. Starp tiem lizīns, kas ir bioloģiski pieejams 85%.

Tas ir vēl vieglāk sagremojams nekā sojas olbaltumvielas.

Lai gan dažāda veida gaļas proteīnu saturs ir mazāks par 25% no to sausnas, spirulīna olbaltumvielas veido vairāk nekā pusi no tās svara.

Turklāt jūras aļģes ir dabisks dzelzs avots: 10 grami spirulīna faktiski nodrošina ieteicamo dienas devu.

Alga Spirulina priekšrocības

Spirulīna aļģes ir bagātas ar triptofānu, būtisku aminoskābi, kas nepieciešama miega regulēšanai un depresijas apkarošanai.

Tas ir lielisks minerālu (kālija, kalcija, cinka, magnija, selēna, fosfora) un vitamīnu (B un E) avots, tāpēc tā patēriņš:

  • palielina šūnu enerģijas ražošanu;
  • veicina gremošanas procesus;
  • palīdz novērst neirodeģeneratīvas slimības.

Faktiski, tas ir viens no nedaudzajiem dārzeņiem, kas satur vitamīnu B12, kas ir būtiski smadzeņu un nervu sistēmas optimālai darbībai.

Tās zilzaļā krāsā ir augsts hlorofila saturs, gremošanas un asinsrites īpašības.

Pateicoties augstajam hlorofila saturam, spirulīnam piemīt gremošanas un asinsrites īpašības.

Tā vienīgais zilais pigments dabā, ar spēcīgu antioksidantu spēku, pārveido to par nozīmīgu sabiedroto, lai cīnītos pret oksidatīvo stresu, kas ir galvenais novecošanās cēlonis.

Dažādi klīniskie pētījumi liecina, ka spirulīna aļģes ir indicētas holesterīna un diabēta profilaksei un ārstēšanai.

Spirulīna atgūšana:

  • stiprina prātu un ķermeni
  • sadarbojas, lai cīnītos pret novecošanu.

Kur nopirkt kvalitatīvu spirulīnu

Pateicoties tās daudzajām īpašībām, spirulīnai ir liela popularitāte, taču tirgus ne vienmēr nodrošina kvalitatīvus papildinājumus.

Anastore ir uzņēmums, kas specializējas dabiskajos uztura bagātinātājos, kas publicē visu tās produktu analīzes sertifikātus.

Anastore Organic Spirulina aļģes nodrošina kvalitātes garantiju:

  • ražoti saskaņā ar Amerikas Savienoto Valstu un Francijas bioloģiskās ražošanas standartiem;
  • nav pakļauts jonizējošam starojumam;
  • tas ir augu kapsulu veidā.

Iepriekšējais Raksts

Kafijas pupiņas

Kafijas pupiņas

Kafijas pupiņas Kalorijas pupiņās ir 41 kcal / 171 kj uz 100 g. Pupu uzturvērtības Pupiņas ir ļoti barojošas un zemas kalorijas. 100 g šī produkta mēs atrodam: Ūdens 83, 9 g Ogļhidrāti 4, 5 g Cukurs 2, 2 g Olbaltumvielas 5, 2 g Tauki 0, 5 g Holesterīns 0 g Kopējā šķiedra 5 g Nātrija 17 mg Kālijs 200 mg Dzelzs 1, 7 mg Kalcijs 22 mg Fosfors 93 mg Vitamīns B1 0, 11 mg Vitamīns B2 0, 19 mg B3 vitamīns 1, 27 mg A vitamīns 11 µg C vitamīns 33 mg Izdevīgas īpašības Plašas pupiņas ir pākšaugi, kas bagāti ar levodopu , aktīvā viela, ko izmanto Parkinsona slimības medikamentos, kas palīdz uzlabot dopamīn...

Nākamais Raksts

Garīgais apvedceļš: viltotas garīguma risks

Garīgais apvedceļš: viltotas garīguma risks

Iespējams, ka vārds būs nezināms vairumam, bet diemžēl tendence, kas pazīstama kā garīgais apvedceļš, ir vairāk izplatīta nekā ticams . Kas īsti ir garīgais apvedceļš? Šo terminu veidoja vadošais skaitlis transpersonālajā psiholoģijā, John Welwood , kurš bija arī budisma un austrumu disciplīnu eksperts. Tā tiek definēta kā tende...