Diezgan violeti ziedi raksturo lina augu, kas pazīstama jau kopš seniem laikiem, un ne tikai dārgmetālu tekstilšķiedras ražošanai.
Mūsdienu pētījumi patiešām ir apstiprinājuši terapeitiskos lietojumus, kas vienmēr ir attiecināmi uz šīm sēklām un no tiem iegūto eļļu. To lietošana atrod vietu senajā Ēģiptes un romiešu farmakopejā, kā arī Ajūrvēdas medicīnā, kas ir ļoti svarīga sēklu patēriņam kopumā.
Šodien mēs dzirdam daudz par flaxseed matu veselībai: šampūni, serumi, šķidrie kristāli ir plaukstoši lielveikalu plauktos, piešķirot pelnītu slavu linu stādu mazajām sēklām.
Bet vai tā ir vienīgā iespējamā nodarbinātība? Apskatīsim kopā!
Ne tikai perfekti mati ar linu sēklām
Sāksim no zināmajiem elementiem: patiesībā pat Ajūrvēdas tradīcijās ir ļoti ieteicams izmantot eļļas matu skaistumam, jo īpaši tīras un jauktas linsēklu eļļas.
Faktiski, tas ir īsts panaceja blāviem, blāviem, trausliem matiem . Ir daudzas receptes, kas redz tās lietošanu, bet to var vienkārši masēt uz matiem absolūtā formā. Cita starpā, tas palīdz novērst kaitinošas frizz, kas ir ļoti izplatīta Indijas frizūras.
Mīkstinošs un aizsargājošs līdzeklis tiek izmantots arī masku vai sejas krēmu sagatavošanai vai apdegumu, niezes vai apsārtuma nomierināšanai.
Linsēklu eļļa, matu un asinsrites sistēmas aizsargs
Linu sēklas, palīdzība kuņģī un zarnās
Tomēr varbūt interesantākā linsēklu eļļas īpašība ir caurejas īpašums un vispārējais ieguvums, ko tas rada hroniskas aizcietējumi, kairinātu zarnu sindroms un gastrīts. Ājurvēdai ir visai "arsenāls" par šiem patoloģijām, sākot no masāžas līdz jogai un starp tām linu sēklas aizņem ļoti respektablu vietu.
Senajai Indijas medicīnai gan ārējā, gan iekšējā attīrīšana (piemēram, panchakarma pierāda to) ir būtiska, tāpēc izšķirošs ir jebkurš līdzeklis, kas ir noderīgs vēdera orgānu veselībai.
Kā lietot linu sēklas
Linu sēklas tiek ņemtas gan no iekšpuses, gan no ārpuses: pirmajā gadījumā tās var pievienot vēlamiem trūkstošiem un organiskiem ēdieniem vai kopā ar ūdeni patērēt atbilstoši Ajurvēdas ārsta noteiktajām devām.
Ārēji flaxseed eļļa ir viegli pieejama gan tiešsaistē, gan veselības pārtikas veikalos un lielveikalos, un to var pielietot gan ķermenim, gan matiem.
Sēklas parasti ir ļoti svarīgas Ajūrvēdas virtuvē, un tās nav izņēmums: jūs varat tos izmantot, lai bagātinātu salātus un dažādus ēdienus , kā arī ēst tos kā vienkāršus bruscolini.
