Cristian Bevilacqua: no dejotāja līdz pašdejotājam
Cristian Bevilacquer, profesionāls dejotājs, holistisks operators, uzlabots posturālās fitnesa operators, GYROKINESIS® treneris un GYROTONIC® treneris tika iedvesmots no Antigravity jogas, Dance un GYROKINESIS®, lai radītu jaunu disciplīnu: Flying Yoga Dance®, tādējādi paaugstinot viņa deja uz patiesu un pareizu " paša deju ".Autors Paola De Vera no Aragonas raksta grāmatā " La danza del sé ":
" No neatminamiem laikiem cilvēks sevi simbolizē ar koku, kura saknes atrodas zemē un aug ar matiem debesīs . Un, dabā, augi, kāpjot pret gaismu, vairāk un vairāk izlietni saknes zemē.
Deja, tāpat kā koks, ir augošā un lejupejoša papildinošā veidā. Tā kā dejas mēs ieniram ķermenī, lai atgrieztos pie dvēseles ... un tad atgrieztos pie mūsu saknēm. "
Flying Yoga Dance®, tāpat kā dejas laikā, ceļojums un pacelšanās no ķermeņa uz dvēseli ir vienādi, lai gan vairāk nekā koks, šī disciplīna ir saistīta ar orhideju, jo tās saknes ir gaisīgas, lai tās augtu augstumā un ne dziļumā.
Vairāk nekā joga lidojumā Flying Yoga Dance® ir "paša deja" lidojumā, tās vēlme ir ļaut ikvienam piedzīvot patīkamu sajūtu, ka tā tiek apturēta gaisā, un iegūt fiziskās priekšrocības, kas izriet no klasiskajām pozīcijām joana ( asana ), pateicoties atvieglojumam no auduma šūpuļtīkla atbalsta, bet, pirmām kārtām, lai gars kļūtu vieglāks un augošāks, kā to var izdarīt tikai DANCE, dvēseles atbrīvošana, katras domas atcelšana, prāta iztukšošana un ķermeņa veidošanās, kas pāriet no paša ķermeņa, no šīs ŠANAS tiek radīta visa FLYING YOGA DANCE® itāļu disciplīna vai drīzāk Salentina, fitnesa režīms, kas paredzēts, lai palielinātu vispārējo veselības un veiklības līmeni, dvēseli un atbrīvojiet Garu cilvēkiem, kas to praktizē.
Augšupvērstā deja, kas atbrīvo prātu un veido ķermeni Flying Yoga Dance ® sesija ilgst 60 minūtes, un to praktizē, izmantojot īpašu guļamtīklu, kas piekārts no griestiem, kas ļauj ķermenim veikt kustības bez ierobežojumiem smaguma dēļ. Parastajām jogas asanām ir pievienotas metodes, kas ņemtas no dejas, Pilates, GYROTONIC® un GYROKINESIS ® un Calisthenics vingrošanas, lai izveidotu pilnīgu darbu, kas modelē ķermeni, izlīdzinot kompresijas smaguma dēļ. Koncepcija, kas palīdz instrumentiem, lai atvieglotu pozīcijas sasniegšanu, atgādina Iyengar jogas stilu, bet atšķirība neapšaubāmi ir tās sākotnējo principu ievērošana. Flying Yoga Dance® metodē atsauce uz jogu tiek dota vairāk, meklējot pilnīgu ķermeņa relaksāciju - un tādējādi atbrīvošanu no stresa un garīga noguruma - nekā no saplūšanas ar absolūto ; prakse ir gandrīz pilnībā fitnesa disciplīna, kas varbūt tikai nosaukumam ir kopīga ar reālu jogu.
Mūzika, kas saskaras ar jauno laikmetu, lai veicinātu relaksāciju un pavadītu stiepšanos, un itāļu viegla mūzika, dvēseles elektronika, bungas un bass, kas ir kopā ar visu sesiju, kuras beigās vienmēr tiek gaidīta gaisa horeogrāfija, izmantojot audumu kā partneris vai gala relaksācija, kas pilnībā apturēta un pamesta guļamtīkla iekšpusē, kas šajā gadījumā darbojas kā īsts šūpulis.
Flying Yoga Dance® priekšrocības Flying Yoga Dance® priekšrocības ir saistītas ar to, ka muskuļu piepūle tiek veikta bez mugurkaula rēķina un līdz ar to pat vissarežģītākajās pozīcijās - domājiet par augšupvērstām jogas pozīcijām - nav traumas apdraudējuma. Papildus tam, ka tas nerada traumas, fakts, ka "piekārts" pie atbalsta, veicina mugurkaula izstiepšanos, tādējādi gūstot labumu no visas muskuļu un skeleta sistēmas un nervu sistēmas. Stiprinātie muskuļi, pateicoties piedāvāto vingrojumu secībai, ir tie, kas ir apakšējo un augšējo ekstremitāšu, vēdera joslas un tā saukto "galveno muskuļu", atbalsta muskuļu: visi attīstās kustības elegance, plūstamība, līdzsvara sajūta un lielāku ķermeņa uztveri.
Bet, pirmām kārtām, Cristian Bevilacqua, tās radītājs, vēlas uzsvērt to, ka tas ir ārkārtīgi atbrīvojošs un uzjautrinošs, kā arī veselīgs un ka nav nepieciešams mācīties deju praksē, ikviens, tiešām ikviens var to darīt ... ikviens var to darīt lidot.
