Pieneņu un kurkuma zāļu tēja



Viņi izskatās kā augi, kas atšķiras viens no otra, bet patiesībā viņiem ir daudz kopīga. Un ne tikai dzeltenā krāsa!

Kurkuma un pienenes var viegli iet roku rokā un ienirt siltos ūdeņos, dodot tiem attīrīšanas, anti-novecošanās un gremošanas spējas.

Ar kādu citu draudzīgu zāli arī tās kļūst par dabīgām deflācijas tējām. Let's uzzināt, kā to izmantot.

Zaļās pases un kurkuma pase

Pienene ir daudzgadīgs Asteraceae dzimtas augs. Ļoti bieži visā Itālijā, kas pazīstama arī kā pienenes vai pienenes, pienene satur isoprenoīdus, inulīna un rūgto principu . Šis augs ir pazīstams jau tūkstošiem gadu par tās diurētiskajām un attīrīšanas īpašībām.

Kurkuma, ko sauc arī par "Indijas safrānu", raksturīgajai dzeltenajai krāsai ir tropu zālaugu augs, kas pieder Zingiberaceae ģimenei.

Kurkums tiek izmantots arī virtuvē kā dabisks aromāts, aktīvā viela, kas padara to par interesantu augu arī no fitoterapijas viedokļa, ir kurkumīns .

Tāpat kā pienene, kurkuma īpašībām piemīt holagogiskas un cholerētiskas īpašības, tas ir, dod priekšroku žults ražošanai un tās virzībai uz zarnu. Tas ir arī pretiekaisuma, imūnstimulants un antioksidants.

Abi augi ir ieteicami gremošanas traucējumu ārstēšanai, kā arī aknu un žults ceļu traucējumiem.

Kurkuma, starp ajūrvēdas medicīnu un rietumu medicīnu

Zāļu tējas recepte ar pienenes un kurkuma tēju

Pateicoties kurkuma un pienenes īpašībām, augu savienojums, kas rodas to savienojuma rezultātā, var veicināt organisma dabisku attīrīšanu, palīdzot novērst laika gaitā uzkrāto toksīnu daudzumu un samazināt fermentācijas procesus.

Ja pievieno fenheli vai ķimenes, augu tēja iegūst arī augstu deflācijas spēku.

Piena dadzis ir epaprotektors, tas ārstē aknu patoloģijas, savukārt piparmētra spēj veikt labvēlīgu darbību pret problēmām, kas saistītas ar kuņģi un zarnām.

Bet aplūkosim, kā sagatavot garšīgu un veselīgu recepti. Dodieties uz savu uzticamo augu izcelsmes zālīti un sagatavojiet tādu zāļu tēju:

    > Pieneņi (zāle): 30g

    > Kurkums (sakneņi): 20g

    > Ķimenes (augļi): 10g

    > Piena dadzis (sēklas): 20g

    > Mint (lapas): 20g

      Sagatavošana: ieliek apmēram 200 ml ūdens tējkaroti augu zupu maisījuma. Atstājiet dažas minūtes, līdz atdzesē. Dažas reizes dienā patērējiet pienenes un kurkuma tīrīšanas augu tēju.

      Lūk, kā izmantot kurkuma virtuves un dārzeņu receptēs

      Kurkuma un melnie pipari, kāpēc tos ņemt

      Iepriekšējais Raksts

      Antioksidantu pārtika un ORAC skala

      Antioksidantu pārtika un ORAC skala

      Antioksidanti ir vielas, kas var aizsargāt organismu no brīvo radikāļu negatīvās iedarbības; tādēļ antioksidantu pārtikas produktiem ir labvēlīgas īpašības un tie ir svarīga aizsardzība pret šūnu bojājumiem, kas ir daudzu slimību, tostarp audzēju, sirds un asinsvadu slimību un deģeneratīvu slimību pamatā. Antioksidantu pārtika un O...

      Nākamais Raksts

      Diēta pret ūdens aizturi

      Diēta pret ūdens aizturi

      Ūdens aizture ietekmē apmēram 30% sieviešu. Traucējumu veido šķidrumu uzkrāšanās organismā, kas nogulsnējas īpaši dažās konkrētās jomās, proti, vēderā, sēžamvietā un kājās, kam seko pietūkums un apelsīna mizas ādas izskats. Ūdens aizture var būt pamatā esošās patoloģijas simptoms , bet vairumā gadījumu tas ir saistīts ar neveselīgu dzīvesveidu, kas ietver tādus ieradumus kā cigarešu smēķēšana , pārmērīgs alkohola un kafijas patēriņš, ieradums valkāt pārāk augsti papēži un pārāk saspringts apģērbs, mazkustīgs dzīvesveids , slikta fiziskā aktivitāte un, protams, nepareizs uzturs . Diētas noteikum...