Brūnās aļģes ir noderīga aļģe, kas stimulē vielmaiņu, sadedzina taukus un cīnās ar aptaukošanos. Let's uzzināt labāk.
>
Aļģu apraksts
Brūnās aļģes vai Fucus Vesiculosus ir aļģes, kas pieder pie Fucaceae ģimenes, pazīstamas ar dažādiem nosaukumiem ( Ascophyllum Nodoso, Quercus Marina, Black Tang vai Kelp ), kas dzīvo vidēji mērenās vai arktiskās vietās (Ziemeļjūras piekrastes). Baltijas jūra, Atlantijas okeāns un Klusā okeāna reģions).
Tā ir līdzīga ozolam, jo tā lapām ir forma, tāpēc to sauc arī par uguns vai čūskas mēli, jo tās ir sagrieztas malas.
Brūnu aļģu īpašības un izmantošana
Tās īpašības jau ir zināmas senajā Grieķijā, kad tās tika izmantotas kā pretindes indīgu čūsku kodināšanai vai dziedzeru vairogdziedzera problēmu ārstēšanai.
Deviņpadsmitajā gadsimtā ārsts Duchesne-Duparc, lietojot to psoriāzes ārstēšanā, pamanīja, ka aļģes iedarbojas uz tauku metabolismu, tāpēc viņš sāka to veiksmīgi izmantot, lai ārstētu aptaukošanos .
Pateicoties tajā esošā joda bagātībai, aļģes spēj stimulēt vairogdziedzera darbību un tādējādi regulēt vielmaiņu . Brūnās aļģes satur jodu, mukopolisaharīdus, polifenolus, minerālu sāļus un mikroelementus.
Šodien šo augu izmanto ķermeņa masas kontrolei, un tiek izmantots talli, no kura iegūst sauso ekstraktu.
Ieguvumi no brunetes
Brūnu aļģu ieguvumi ir saistīti ar svaru. Šis dārzeņi uzrauga ķermeņa svaru, realizējot bazālā vielmaiņas paātrinājumu, kas neļauj nobarot.
Brūnās aļģes ir arī pretdiabēta, pretiekaisuma līdzeklis, kuņģa-aizsardzības, antikoagulants, antibakteriāls, pretiekaisuma, antioksidants un pretvīrusu līdzeklis. Saskaņā ar nesen veiktu pētījumu būtu pierādīts, ka iedarbība pret novecošanu, ja to piemēro lokāli, būtu pierādīta.
Brūnās jūras aļģu kontrindikācijas
Ņemot vērā joda saturu, brūnā aļģe ir kontrindicēta hipertireozes gadījumā, un tā jālieto piesardzīgi pat tad, ja ir aizdomas par vairogdziedzera darbību.
Ieteicams periodiski pārtraukt produkta suspensiju apmēram divus mēnešus, to nedrīkst lietot bez pārtraukuma. Hipertensijas klātbūtnē ir ieteicams konsultēties ar ārstu pirms lietošanas un tas parasti ir kontrindicēts grūtniecības laikā .
Pārdozēšana var izraisīt trīci, tahikardiju, augstu asinsspiedienu, caureju.
