Sērs ir neaizstājams ķīmiskais elements saistaudu veidošanā . Svarīgs matu augšanai, tas ir noderīgs ādas labsajūtai un ķermeņa stiprībai . Let's uzzināt labāk.

>

Kas ir sērs

Sērsrit, sulvere, latīņu valodā ir sērs, tas ir elements, kam periodiskajā tabulā ir simbols S un atomu skaits 16; tās vispazīstamākā un visizplatītākā forma ir intensīva dzeltena krāsa.

Tā ir minerālviela, kas daudzās citās minerālvielās ir sulfīdu un sulfātu veidā, un to dabiskā stāvoklī bieži ir tīra, reģionos ar aktīviem vulkāniem un karstajiem avotiem. Tas ir būtisks elements visām dzīvajām būtnēm.

Rekvizīti un priekšrocības

Sērs ir cilvēka organisma un visu dzīvo būtņu būtiska sastāvdaļa, kur tā ir divas aminoskābes, cisteīns un metionīns, un līdz ar to daudzās olbaltumvielās, daži vitamīni, piemēram, biotīns un tiamīns, koenzīms, insulīns, glutations, viens no spēcīgākajiem un svarīgākajiem organisma ražotajiem antioksidantiem.

Sērs ir būtisks elements saistaudu veidošanā, kas ir būtisks skrimšļu, matu, matu un naglu veidošanai, un ir daļa no žultsskābēm.

Oligoterapijā to lieto kopā ar citām minerālvielām, lai mazinātu koncentrācijas un garīgās krāsas samazināšanos, kas var apdraudēt jaunāko skolastisko peļņu un bērnu pašcieņu, bet arī veicināt depresiju pieaugušajiem.

To definē kā "alerģisku sāli", un to lieto alerģisku sindromu profilaksei un ārstēšanai bērnībā un gados vecākiem cilvēkiem.

Ikdienas sēra prasības

Attiecībā uz sēru nav ieteicama ikdienas vajadzība . Tas, protams, viegli uzsūcas ar pārtiku, un mūsu ķermenis spēj apmierināt pamatvajadzības ar apmēram 850 mg sēra dienā.

Jūs varat izpētīt visus alerģijas cēloņus un dabas aizsardzības līdzekļus

Sēra saturs pārtikā

Metāls ir lielāks daudzums dzīvnieku izcelsmes produktos un pārtikas produktos, piemēram, gaļā, zivīs, olās un sierā.

Augu pasaulē bagātākie sēra avoti ir:

• ķiploki,
• sīpols,
• kāposti.

Bet arī pākšaugi, sparģeļi, kviešu dīgļi.

Sēra pārpalikums vai trūkums

Pārtikas sēra trūkumi un pārmērības ir reti gadījumi, tomēr ir iespējams noteikt konkrētus klīniskos attēlus, kas saistīti ar noteiktām disfunkcijām.

Sēra trūkums organismā var izraisīt ādas toni, locītavu sāpes, nemiers un bezmiegs.

Sēra pārpalikums var izraisīt ievērojamu kalcija zudumu kaulos, patiesībā sērs mēdz neitralizēt kalcija absorbciju organsimā, tādējādi radot sliktu augšanu.

Ziņkārība un vēsture

Jau senos laikos tā tika izmantota jau 9. gadsimtā pirms mūsu ēras kā zāles, kā mēs to darām šodien. 12. gadsimtā ķīnieši izgudroja šaujampulveri, kas ir kālija nitrāta (KNO3), ogļu un sēra maisījums. Itālijā sēra ieguve Sicīlijā sākās no septiņpadsmitā gadsimta sākuma, netālu no Caltanissetta apgabala sēra avotiem.

Šeit ainava parādās kā neauglīgu un dzeltenu pakalnu teritorija (izņemot pavasarī, kad kvieši tos uzspiež ar intensīvu zaļu), kur joprojām ir iespējams apskatīt un apmeklēt pamestās sēra raktuves.