Sāciet ātrumu ar pareizajām brokastīm
Ātrās nakts pārrāvums, tas ir tas, kas brokastu vajadzībām, domājot par to, ir vārda "brokastis" nozīme.
Jūs nevarat sākt dienu tikai ar kafiju, tikai tāpēc, ka ķermenim ir nepieciešams atjaunot un veikt pareizos ēdienus, lai sāktu no jauna .
Īsi sakot, Budas pamošanās (nevajag sevi apmānīt!) Vai sastāvdaļu - miltu, zemes sēklu, dabīgo olbaltumvielu un augļu - maisījums, ko izmanto, lai veidotu veselīgas brokastis, kas jāsagatavo tikai dažu minūšu laikā, pievienojot no augu piena vai ūdens.
Galīgā forma ir bļoda, kas satur bagātu putru, un pēc vajadzības dekorēta ar svaigiem augļiem vai sēklām.
Budas bļodas sastāvdaļas
Buddha pamošanās ir bagāta ar olbaltumvielām un vērtīgām barības vielām.
Dārgmetālu sastāvdaļu kombinācija padara Budas pamošanās par super pārtiku vai drīzāk pārspīlējumu .
Jūs varat izmēģināt dažādas garšas un garšas, no kakao līdz banāniem, ar ananāsu vai zemeņu, tad pievienojiet svaigu augļu vai dārzeņu sīrupu un barojošu sēklu.
Lūk, ko jūs varat atrast:
> linu sēklas;
> chia sēklas;
lucuma, enerģijas augļi no Peru;
> maca;
> karobu milti ;
> banānu, mango, ananāsu, zemeņu, açai vai baobaba miltu;
> griķi;
> rīsi vai kaņepju proteīns;
> saldie miltu milti ;
> mandeles, kakao, vaniļa;
> kviešu zāle.
Intereses par Iswari: Iswari ir uzņēmums, kas ir izveidojis un izveidojis šo produktu, kas ir dzimis Portugālē, dažus kilometrus uz dienvidiem no Lisabonas, tirgus līderis superproduktu sektorā un atrodas 18 valstīs visā pasaulē ar vegānu un superfood priekšlikumiem.
Oficiālā tīmekļa vietnes īpašajā lapā, papildus emuāram, ir īpašs stūrītis, kas veltīts receptēm, kas balstītas uz superproduktiem.
