Sirds slimības un depresija sievietēm



Klouna smaidi: depresija un izsīkums sievietēm

Mūsdienās sievietes ir pakļautas lielām ikdienas stresa devām un psihofiziskiem spiedieniem, kas nāk no daudzām frontēm: ģimene, darbs, bērni, mājas pārvaldība.

Bieži vien nav viegli iet cauri visam, tikpat bieži ir grūti atzīt, ka esat noguris, izsmelts, ka jums nepieciešama palīdzība; varbūt tāpēc, ka jūs nedomājat, ka jums ir alternatīvas, lai virzītos uz priekšu.

Šodienas sabiedrība vēlas spēcīgas, piemērotas, vienmēr jautras un smaidīgas sievietes sociālajos tīklos, turot čības un otru pāri divpadsmit papēžiem, mātēm, sievām un perfektām karjeras sievietēm .

Tāpēc uzmanības līmeni un slieksni paaugstina pati sieviete, kas stratificē bruņas: "Es esmu iznīcināts, bet es vēl neesmu tik noguris, es varu arī to darīt, lai pabeigtu"; "Es šovakar nedarīšu, man jābeidz tīrīšana"; "Frizētava var gaidīt vēlreiz"; "Jogas stunda, uz kuru es atsaucos uz nākamo nedēļu".

Šādām frāzēm vajadzētu domāt. Nelietojiet pārvērtēt sievietes, ir ierobežojums visam, un jums nav jādodas uz turieni, jo tas vairs nevar būt līdzeklis.

Mēs klausām ķermeņa signālus

Uzmanību, trauksmes zvans izklausās agrāk vai vēlāk, un tas ir jāuzklausa. Sakot, ka tas ir arī jaunākie dati un statistika, kas apstiprina, ka fiziskie riski ir faktors vairāk nekā jebkad reāls un ap stūri.

Sirds un asinsvadu slimības izraisa nāvi 55% sieviešu, 43% vīriešu; depresija lielākoties ietekmē taisnīgāku dzimumu, un stress un depresija ir arvien spēcīgāki un jauni riska faktori, kas izraisa sirds un asinsvadu slimības. Hipertensija, smēķēšana, diabēts, liekais svars, vecums.

Bet arī trauksme, depresija un hronisks stress, kā to parāda Lancet publicētais pētījums, ir faktori, kas palielina miokarda infarkta un insulta risku, kā arī smēķēšanu un augstu asinsspiedienu.

Vēl viens pētījums, kas tika veikts Jaunzēlandē un kuru publicēja prestižais Sirds žurnāls, pat ir parādījis, ka visvairāk saspringtajiem sirds slimniekiem ir četras reizes lielāka varbūtība, ka mirst no sirds cēloņiem un gandrīz trīs reizes vairāk nekā jebkurš cēlonis, nekā tie, kas nav uzsvērti.

Pirmais kongress par sieviešu veselību

Lai novērtētu sieviešu veselību, īpašu uzmanību pievēršot dzimumu medicīnai, bija pirmais Nacionālais viļņu kongress "Sieviešu veselība - sieviešu patoloģijas ar lielāku ietekmi: no speciālista līdz multidisciplinārai pieejai", kas atklāts Milānā 2005. gadā. Pēdējās dienās tā īpaši uzsver dažādu patoloģiju mijiedarbību gan jaunā vecumā, gan vēlākā vecumā.

Tādēļ rodas nepieciešamība pēc plašākas izpratnes par zināšanām un izpratni par savu kardioloģisko risku ; turklāt tiek izmantota nepieciešamība ieviest skrīninga kampaņas sievietēm, kas ir aptuveni 25 gadus vecas.

Kā informēts Onda ( Valsts Veselības novērošanas centrs ) Senāta Emilijas De Biasi, Republikas Senāta Higiēnas un veselības komisijas priekšsēdētājs secina:

"Es gribētu, lai cilvēki runātu par sieviešu veselību, kad mēs runājam par darbu, darba vidi, ģimenes dimensiju, centieniem, ko sievietes dara, lai viss būtu kopā, aizmirstot, iespējams, kādā brīdī paši. Viens dzīvo vairāk, bet ar tūkstošiem slimību. Veselība, kurai ir sirds viedoklis par sievietēm, sieviešu ķermeni un sieviešu prātu, ir liels civilizācijas mērķis ”.

Iepriekšējais Raksts

Neapstrādāts uzturs: kā tas darbojas, ieguvumi, kontrindikācijas

Neapstrādāts uzturs: kā tas darbojas, ieguvumi, kontrindikācijas

Neapstrādāta uztura uzturs ir uzturs, kas balstās uz neapstrādātu pārtikas produktu uzņemšanu, lai saglabātu to uzturvērtību, izņemot dzērienus, kurus var uzsildīt līdz maksimālajam 40 ° C. Let's uzzināt labāk. > Kāda ir neapstrādāta uztura diēta Tie, kas ievēro neapstrādātu uzturu, kas pazīstams arī kā neapstrādāts uzturs, ietver precīzu pārtikas izvēli, pamatojoties uz fundamentālu pieņēmumu, ko var apkopot šādos terminos: apmierināt badu bez apgaismojuma . Nepārstrādāta ēdiena uzņemšana ir funk...

Nākamais Raksts

Pirmā kursa receptes ar brokoļiem

Pirmā kursa receptes ar brokoļiem

Broccoli, mon amour Viņi dara tik daudz "itāļu mājas ēdiena gatavošanas", ka mēs bieži tos lasām restorānu ēdienkartēs ārzemēs, kas tiek pārskatītas visdažādākajos veidos. Sakot brokoļus nozīmē veselīgu, dabisku un Vidusjūras virtuvi, bet arī ēstgribu un daudzveidību. Šeit ir dažas idejas, kā ...