Nobriedušā ādā izteiksmes līnijas kļūst arvien izteiktākas, līdz tās kļūst par grumbām dabiskā procesā. Tomēr ir dabiska kosmētika, kas var palēnināt procesu un novērst priekšlaicīgu ādas novecošanos. Let's uzzināt labāk.
Ādas novecošanās cēloņi
Cieši aplūkojot ādu, mēs redzam, ka ir līnijas, kas savstarpēji sasaista to ģeometriskā zirnekļa tīklā. Papildus tekstūrai, kas parādās uz visa ķermeņa virsmas, uz sejas ir arī izteiksmes līnijas, tas ir, katram indivīdam raksturīgā ādas padziļināšana, kas veidojas starp kolagēna saišķiem un otru.
Gadu gaitā šīs līnijas mēdz kļūt arvien izteiktākas, līdz tās kļūst par grumbu, izmantojot dabisku, neizbēgamu un neatgriezenisku procesu, ko mēs pazīstam kā novecošanu un kas galvenokārt ir atkarīgs no diviem faktoriem: katra no mums konstitucionālās īpašības (būtiska novecošana) un ārējās agresijas (ārējā novecošana).
Visbiežāk iesaistītie iekšējie faktori ir ģenētiski un hormonāli, vai arī tie var būt atkarīgi no traucējumiem, kas ietekmē aknas, nieres vai kuņģa-zarnu traktu.
Starp iekšējiem faktoriem grumbu daudzumu un dziļumu nosaka ādas veids, sejas forma, pareiza mikrocirkulācijas darbība un organisma saražotais estrogēna daudzums, kas padara šūnu kolagēna līmeni atšķirīgu. no dermas.
Pat dermis ir dziļu pārmaiņu vieta, un no aptuveni trīsdesmit gadiem fibroblastu aktivitāte samazinās un elastīna un kolagēna daudzums samazinās.
Pieaugot vecumam, palēninās arī asinsrites aktivitāte dermā, kas samazina barības vielu piegādi epidermas šūnām un samazina ādas imūnsistēmas aizsardzību. Roku un sejas muguru bieži ietekmē arī cita ar novecošanu saistīta parādība, tumšu plankumu veidošanās, ko sauc par vecuma plankumiem, ko izraisa melanīna uzkrāšanās epidermas bazālajos slāņos.
Ārējā novecošanās nav atkarīga no vecuma, bet to nosaka citi faktori, un pareizais dzīvesveids var palēnināt procesu, saglabājot ādu ilgāk.
Novērst ādas novecošanos
Vissvarīgākais vides faktors ir UV staru iedarbība, kas izraisa sausumu, ādas sabiezējumu, grumbas un epidermas pigmentācijas. Ultravioletais starojums stimulē arī brīvo radikāļu veidošanos.
Brīvie radikāļi ir molekulas, kas satur nesalīdzināmu elektronu to ārējā orbītā; tas padara tos īpaši reaktīvus un nestabilu, un, lai sasniegtu līdzsvaru, tie saistās ar kaimiņu molekulām, lai izlīdzinātu elektromagnētisko lādiņu.
Šis mehānisms rada jaunas nestabilas molekulas, kas izraisa ķēdes reakciju; mūsu ķermenis katru dienu ražo brīvos radikāļus, kuru rīcību novērš fermentu un antioksidantu darbība, kas bloķē šo procesu.
Problēma rodas tad, kad izveidojušies brīvie radikāļi ir lielāks nekā daudzums, ko mūsu ķermenis spēj novērst; šajā brīdī brīvie radikāļi, piesaistoties citām molekulām, spēj sabojāt šūnu struktūru, kas izraisa pārmaiņas, kas var izraisīt nopietnu slimību attīstību, kā arī priekšlaicīgu novecošanos.
Citi faktori, kas palielina brīvo radikāļu līmeni mūsu organismā, ir stress, smēķēšana, toksisku vielu iedarbība (alkohols, narkotikas, zāles) un ādas aizsargbarjeras izmaiņas .
Tāpēc ir iespējams novērst ādas novecošanu, vismaz tādu, kas ir saistīts ar ārējiem faktoriem, kas rada veselīgu un aktīvu dzīvesveidu: uzturs ir būtisks, lai novērstu brīvo radikāļu veidošanos un novērstu kaitīgo ietekmi; sabalansēta diēta, kas bagāta ar šķiedrvielām, minerālvielām un vitamīniem, uz ķermeņa ir antioksidanta iedarbība, kas var palēnināt novecošanās procesu.
Papildus uztura ārstēšanai, lai palēninātu novecošanās procesu, ir nepieciešams novērst smēķēšanu, ierobežot iedarbību uz vielām, kas ir kaitīgas organismam, veikt mērenu, bet nemainīgu fizisko aktivitāti un izvēlēties piemērotu kosmētiku, lai saglabātu ādas veselību.
Atklājiet visus rakstus par ādu, ko rakstījušas dabas aprūpes profesijas
Kādi ir kosmētikas līdzekļi pret grumbu
No kosmētikas viedokļa ir svarīgi izvairīties no mazgāšanas līdzekļiem, kas ir pārāk agresīvi, lai saglabātu epidermas barjeru neskartu; pat hidratācija ir svarīga, lai nemainītu ādas hidrolipīda plēvi. Pretgrumbu krēmi, kas garantē labu hidratāciju, satur plēves veidojošas, sebum līdzīgas vielas, kas spēj noturēt ūdeni, piemēram, kolagēns, gļotas, vaski, taukskābes, hialuronskābe, alvejas sula.
Lai stimulētu šūnu remontu un fibroblastu aktivāciju, mikrocirkulāciju var veicināt ar manuālu masāžu, izmantojot produktus, kas satur vitamīnus un aminoskābes; tad sejas vingrošana palīdz atgūt muskuļu tonusu un novērst sejas audu relaksāciju. Lai veicinātu epidermas šūnu atjaunošanos, ir noderīgas maskas un skrubji, kas izlīdzina ādu, noņemot vecākās stratum corneum šūnas.
Saules iedarbības laikā, lai ierobežotu UV staru kaitīgo ietekmi, vienmēr jāpielieto Jūsu ādas tipam piemērots sauļošanās līdzeklis .
Gadījumā, ja novecošanās pazīmes ir acīmredzamas, ir iespējams pieteikties kosmetologam vai dermatologam glikolskābes, hialuronskābes un kolagēna ārstēšanai.
