Saskaņā ar Ājurvēda, Visums un cilvēks (Visuma miniatūrs modelis) ir neatņemamas daļas, kas sastāv no 5 pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes.
Elementu īpašības ir svarīgas, lai izprastu cilvēka ķermeņa līdzsvaru un nelīdzsvarotību.
Zeme ir materiāla cietais stāvoklis; parāda stabilitāti, noturību un stingrību. Ap mums redzam klintis un augsni, kas iztur ūdens un vēja eroziju. Ķermenis izpaužas arī šajā zemes / cietā stāvokļa struktūrā: kaulos, šūnās un audos. Zeme tiek uzskatīta par stabilu elementu.
Ūdens raksturo pārmaiņas. Ārējā pasaulē mēs redzam ūdeni, kas pārvietojas mākoņos / kondensācijas / lietus iztvaikošanas ciklos. Ķermenī asinis, limfas un citi ķermeņa šķidrumi pārvietojas starp šūnām un kuģiem, kas ved enerģiju, izņem atkritumus un regulē temperatūru. Ūdens tiek uzskatīts par vielu bez stabilitātes.
Uguns ir spēja pārveidot cietvielas šķidrumos, gāzēs un otrādi. Saules siltums kūst ledus ūdenī, kas tās ietekmē kļūst par tvaiku. Ķermeņa iekšpusē ir uguns (enerģija), kas pārtiku pārveido par taukiem, muskuļiem un enerģiju. Uguns tiek uzskatīta par formu bez būtības.
Gaiss ir vielas gāzveida forma, tā ir mīksta un dinamiska. Mēs neredzam gaisa pūšanu, bet mēs to varam sajust. Ķermenī jūtam gaisu, kas nonāk nāsīs. Ķermeņa iekšpusē gaiss (skābeklis) ir katras enerģijas pārneses reakcijas pamats, proti, oksidācija. Tas ir galvenais elements ugunsgrēka sadedzināšanai. Gaiss ir bez formas.
Ēteris ir telpa, kurā viss notiek. Ēteris ir tikai attālums, kas atdala materiālu.
Trīs Doshas
Elementi, kas apvieno kopā, veido trīs bioenerģiju, ko sauc par Doshas. Dosha nozīmē "kādas izmaiņas", jo Doshas pastāvīgi virzās dinamiskā līdzsvarā starp tām. Tie ir atrodami tikai animētas dzīves formās, un viņu dinamisms ir tas, kas padara dzīvi iespējamu.
Dosha Vata sastāv no ētera un gaisa elementiem.
Ķermeņa gaisā ir kustība, tā darbojas kā impulsu vadītājs, piemēram, no jutekļu orgāniem uz smadzenēm un otrādi. Vata kontrolē fekāliju, urīna, sviedru, menstruāciju, sēklas šķidruma un augļa izraidīšanu. Tā kontrolē arī elpošanas, sirds un kuņģa-zarnu trakta kustības.
Dosha Pitta sastāv no uguns un ūdens elementiem.
Šie divi acīmredzami antagonistiskie spēki ir transformācija. Pitta kontrolē vielmaiņas aktivitātes un ir atbildīga par visiem kuņģa-zarnu trakta, enzīmu un hormonu izdalījumiem. Kontrolējiet ķermeņa temperatūru, badu, slāpes, bailes, trauksmi, dusmas un seksuālo vēlmi. Pitta ir atbildīga arī par drosmi, gribasspēku un zināšanu pielīdzināšanu.
Dosha Kapha sastāv no zemes un ūdens elementiem.
Kapha ir struktūra un eļļošana. Tā ir atbildīga par ķermeņa augšanu. Tas novērš audu iznīcināšanu ar nodilumu, saglabājot ķermeņa izturību un imunitāti. Reprodukcijas spējas, laime un pareiza zināšanu saglabāšana ir atkarīgas no Kapha pareizas darbības.
Radha Grecu