Holesterīns tagad ir viens no "balsīm", kas jāievēro, veicot asins analīzes, un bieži ceļo ar triglicerīdiem un transamināzēm.
Tās koncentrācija ir atkarīga gan no uztura, gan uz endogēno sintēzi, ti, no organiskās nosliece uz holesterīna ražošanu; faktiski apmēram 80/90% no kopējā holesterīna vērtības ir atkarīgas no pēdējās.
Pārtikas produkti, piemēram, olas, sviests, gaļa, gaļa un sieri, ir lielākais piesātināto tauku daudzums asinīs.
Papildus diētas ārstēšanai, ar diētu ar zemu piesātināto tauku saturu, kas aizvietots ar nepiesātinātiem taukiem un šķiedrām, dārzeņiem, augļiem un pākšaugiem, ir iespējams ieviest dažus dabas aizsardzības līdzekļus, kas palīdz regulēt hiperholesterinēmiju.
A gemmoderivato: Eiropas olea
Bagāts ar polinepiesātinātām taukskābēm, piemēram , linolskābi, Eiropas Olea kontrolē holesterīnu, līdzsvaro LDL-HDL attiecības .
Metabolisma līmenī tā veic savu hipoglikēmisko aktivitāti, samazinot glikozes līmeni asinīs. Eiropas Olea ieguvumi atgriežas visā sirds un asinsrites sistēmā, jo papildus holesterīna samazināšanai un cukura līmeņa paaugstināšanai asinīs tas regulē asinsspiedienu un hiperviskozitāti.
Indikācijas un devas
Glicerāta macerātos : 20 līdz 50 pilieni 1 līdz 3 reizes dienā nedaudz ūdens pirms ēšanas.
Zāļu augs: garcinia
Garcinia ir bagāta ar hidroksicitskābi, kas ir spēcīgs komponents, kas var samazināt holesterīna un triglicerīdu daudzumu .
Tās holesterīna līmeni pazeminošā aktivitāte ir izteikta sinerģiskā veidā ar pierādītajām ķermeņa masas līdzsvarošanas īpašībām: patiesībā tā ir noderīga, lai palīdzētu novājēt uzturu, jo tā spēj samazināt taukskābju sintēzi un stimulēt sāta sajūtu .
Indikācijas un devas
Sausā ekstraktā : no 500 līdz 2000 mg dienā.
Garcinia ir viens no svara ēšanas ierēdņiem. Atklājiet citus
Apstrādāts grauds: raudzēti sarkanie rīsi
Raudzēto sarkano rīsu varonis ir Monascus Purpureus, raugs, kas aktivizē rīsu fermentāciju un pigmentāciju. Šī procesa laikā tiek izstrādātas konkrētas vielas, ko sauc par monacolīniem, jo īpaši monakolīnu K, kas spēj veikt nozīmīgu holesterīna līmeni pazeminošu iedarbību, normalizējot kopējo holesterīna vērtību un samazinot ZBL.
Indikācijas un devas
Lipīdu komponentu kontroles darbība palīdz samazināt sirds un asinsvadu risku, bet ilgstoša fermentēto sarkano rīsu lietošana var dot tādas pašas nevēlamas sekas kā statīniem, tāpēc vienmēr ir labi konsultēties ar ārstu par pareizu devu .
Kopsavilkumā ir holesterīns
Kopējais holesterīna standarts asinīs, kas saistīts ar mums, ir vērtība, kas ir mazāka par 200 mg / dl. Papildus kopējam holesterīna līmenim, mūsu analīzē mēs lasām divus papildu holesterīna veidus - tā saukto labo, HDL, kas apzīmē lipoproteīnus, kuriem augstā blīvumā ir holesterīns. Tas veic plašu holesterīna lieko darbību artērijās.
Otrs tā sauktā sliktā holesterīna simbols ir ZBL, zema blīvuma lipoproteīns, kuram holesterīns saistās ar šūnām. Tomēr lieko ZBL pakļaujas oksidatīvām izmaiņām, kas bieži rodas brīvo radikāļu dēļ, pēc tam slēpjas uz artēriju sienām un rada aterosklerotiskas plāksnes, kas samazina lūmenu, ar bīstamām sekām sirds un smadzeņu veselībai.
