Sejā, labklājība
Pirms lasīšanas apskatiet savu pieri. Vai viņa drudzis? Vai uzacis ir labi pagarināts? Lūpas atslāpa? Seja atspoguļo mūsu labklājības stāvokli. Ādas tekstūra, krāsa, izteiksmes pazīmes, mazās grumbas uz sejas daudz par mums stāsta. Sejā ir mūsu ieradumi, fiziskā forma, iekšējais līdzsvars. Ir iespējams sākt no sejas, ne tikai, lai uzvarētu traucējumus vai plankumus, bet arī lai novērstu galvassāpes un līdzsvarotu iekšējo orgānu darbību. Kā mācīt sejas refleksoloģiju.
Sejas refleksoloģija
Prasmīgs pieskāriens ar rokturi, viegls spiediens ar pirkstu galiem. Tie ir daži no "Dien Cham" iecerētajiem žestiem (tulkojams kā "ilga dzīves tehnika"), sejas refleksoloģijas metode, kas vērsta uz 600 punktiem, kurus profesors Chau pārbaudījis, sākot no sejas un iekšējo orgānu atbilstības. Piemēram, deguna izliekums attiecas uz mugurkaula izliekumu, un mums ir jārīkojas, lai neitralizētu kontraktūras, jostas vai reimatiskas sāpes. Sejas refleksoloģija palīdz jums uzzināt par savu ķermeni un veselību. Palīdz mazināt galvassāpes, locītavu sāpes, menstruāciju un ir noderīga kakla sāpju gadījumā . Tam ir arī estētiska lietderība, jo, iedarbojoties uz vazodilatāciju un vazokonstrikciju, tā palīdz novērst celulītu.
Kursi un grāmatas, lai uzzinātu vairāk
Tiem, kas vēlas uzzināt vairāk par šo dārgo tehniku, iesakām lasīt Marie Chain, ko izmanto metodi izgudrotāja skolotāja Marie-France Muller un Nhuan Le Quang. Ir arī specifiski instrumenti sejas refleksoloģijai, piemēram, magnētiskās maskas, bet tie ir dārgi, nevis jebkādi. Par iecerējušiem operatoriem un entuziastiem var būt laba ideja apmeklēt nopietnu skolu, kas piedāvā sejas refleksoloģijas kursus.
Par piemēru pamata ārstēšanai, kas dos jums atpakaļ pasauli
Piemērs? Sāciet ar plaukstu pāris sekundēm novietojot acis. Iedomājieties horizontālu līniju pieres vidū, starp matu līniju un uzacīm. Šajā līnijā veiciet vienlaicīgus insultus (ar pirkstiem vai abu īkšķu pirkstu galiem), no pieres iekšpuses uz ārpusi. Tad pieskarieties uzacu garumam, dodieties uz nāsīm. Masēt tos (vienlaicīgi iedvesmojiet un izelpojiet dziļi). Sekojiet zygomatic arkām līdz ausīm. Tur, ar īkšķi un rādītājpirkstu, masāžas lobus. Noved jūsu plaukstas acīs. Iedvesmojot, nospiediet plaukstas pret seju, izelpojiet, atbrīvojiet. Dariet to, līdz sasniedzat tīru mieru.
Nu, tagad (varbūt) esat gatavs saskarties ar pārējo dienu.
Attēls | Viktors Bezrukovs
