Ziedputekšņi, tāpat kā karaļa želeja un propoliss, ir stropu produkts, tomēr atšķirībā no pārējām divām vielām šie kukaiņi tieši neapstrādā tos, tos vienkārši savācot uz ziediem, lai to izmantotu kā barību darbiniekiem un sagatavojot tos. karalienes bišu pieniņš .

Putekšņi: kas tas ir

Faktiski putekšņi ir viena no bišu diētas sastāvdaļām. Sastāv no vīriešu augu dzimumšūnām (spermatofītiem), tas ir smalks dzeltens vai gaiši brūns pulveris. Darbinieks bites, kas ceļo no ziediem uz ziedu, savāc ziedputekšņus īpašos "grozos", kas novietoti uz kājām.

Daži ziedputekšņi ir viegli, sausi un paredzēti, lai tos izkliedētu vējš. Tie ir atbildīgi par visizplatītākajām alerģijām vai siena drudzi. Citi ziedputekšņi ir smagāki un lipīgāki, tie ir izkliedēti ar grūtībām, tāpēc ir grūtāk būt alerģiski pret viņiem, viņi piestiprinās pie kukaiņiem, kas apmeklē augus, it kā tie būtu mikroskopiski "hitchhikers", un no tiem tie tiek transportēti, ļaujot vairot šos augus. .

Putekšņi: īpašības

Tāpat kā visi dabīgie produkti, šīs vielas atšķiras atkarībā no ziedputekšņu botāniskās izcelsmes . Putekšņi tiek izmantoti augu izcelsmes zālēs kā tonizējoša, jo tā ir pilnīga pārtika . Bagāts ar proteīniem (6-30%); aminoskābes (15-22%); lipīdi (1-10%); nepiesātinātās taukskābes un steroli ; ogļhidrāti (līdz 50% sausnā); vienkāršie cukuri (4-10%); ūdens (12-20%); vitamīni (vit.C, A, ac.pantotenico, ac.folico, komplekss B); fermenti; hormoni; antibiotiku faktori; minerālu sāļi (dzelzs, kalcija, magnija kālija un cinka) un flavonīdi i. Savā šūnas kodolā ziedputekšņiem ir dzīves noslēpums: DNS un RNS molekulas, kas nosaka visu šūnu būtisko funkciju. Pateicoties šīm vielām, tas stiprina un baro visu organismu, cīnās pret psihofizisko nogurumu un ir lielisks adaptogēns un antioksidants .

Sportisti izmanto, lai palielinātu izturību pret nogurumu un muskuļu piepūli, tas tiek izmantots sportistu fiziskajā aktivitātē ogļhidrātu un lipīdu devumam, bet galvenokārt kā proteīnu un neaizvietojamo aminoskābju avots, kas ir augstāks par gaļas, olu un olbaltumvielu. sieru, kas attaisno tonizējošas, anaboliskas īpašības, ko dod 20 no 22 aminoskābēm, ko izmanto cilvēka ķermenis.

Šīs pašas vielas kopā ar būtisku dzelzs klātbūtni molekulārā veidā, kas ir ļoti pieejams mūsu ķermenim, dod ziedputekšņiem barojošu un antianēmisku tikumu. Tādēļ tā lietošana ir ieteicama bērnu augšanas traucējumu dēļ, pateicoties kalcijam un vitamīniem, kas cīnās ar kaulu dekalcifikāciju, rickets, augšanas aizturi, anēmiju, anoreksiju, apetītes zudumu un plānumu.

Aptuveni puse no aminoskābēm ir īpaši svarīgas vielmaiņas aktivitātei smadzenēs, jo tās nodrošina derīgu un efektīvu centrālās nervu sistēmas uzturvērtību. Šīs barības vielas uzlabo vielmaiņu un uzlabo intelektuālo sniegumu, psihomotoriskās un mnemoniskās funkcijas, kas ir būtiskas eksāmenu sagatavošanas laikā un vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Pieaugušajiem ir stimulējoša rīcība attiecībā uz visām svarīgākajām svarīgākajām funkcijām: tā izlabo un regulē endokrīno nelīdzsvarotību . Kad stresa un psihofiziskā noguruma stāvokļi, uz kuriem mēs pakļaujamies, izsmidzina visas mūsu enerģijas, izraisot nogurumu, samazinātu libido, trauksmi un depresiju, ziedputekšņi ir ļoti efektīvi, lai atjaunotu enerģiju, vitalitāti un enerģiju un pamodinātu sajūtas.

Atklājiet arī propolisa mātes tinktūras īpašības

Flavonoīdi, spēcīgi antioksidanti, kas satur ziedputekšņus, novērš sirds un asinsvadu slimību rašanos, jo tie samazina holesterīna līmeni, stabilizē un stiprina kapilārus, mazina iekaisumu un cīnās par brīvo radikāļu veidošanos, kas ir atbildīgi par šūnu novecošanos. Jo īpaši kvercetīnam piemīt imūnmodulējoša iedarbība, un tāpēc tas ir ļoti noderīgs astmas, hronisku obstruktīvu plaušu slimību, bronhīta, sinusīta, saaukstēšanās, drudža un alerģijas ārstēšanā.

Atšķirībā no antibiotikām, ziedputekšņi tiešā veidā tieši neārstē patogēnus, bet gan stimulē un stiprina imūnsistēmu pret šiem mikroorganismiem, veicina baktēriju floras normalizāciju (70% no mūsu aizsargspējas atrodami šeit!), regulējot zarnu darbības, regulējot aizcietējumu un caurejas epizodes, veicinot gremošanas un zarnu gāzu izvadīšanu.

Putekšņi, tāpat kā serenoa, ir efektīvs līdzeklis labdabīgas prostatas hipertrofijas novēršanai, pateicoties bioflavonoīdiem, kuriem ir pretiekaisuma un inhibējoša iedarbība uz prostatas audu augšanu, kas spēj samazināt sāpes, sastrēgumus un risku prostatas vēzi. Rutīns tonizē kapilārus, palīdzot varikozām vēnām, vēnu mazspējai, hemoroīdiem un hipertensijai.

Ziedputekšņi: no stropa līdz cilvēkam

No bišu barības iegūst galvenokārt kāpuru dzimšanas brīdī, putekšņus iegūst, izmantojot īpašus tīklus, kas atrodas netālu no stropiem: bites vāc vairāk nekā tas, kas nepieciešams stropam, tāpēc biškopji ir izgudrojuši ekrānus, lai to ieskrāpētu viela no tiny ķermeņa, kad viņi nonāk stropā. Tas ir mīkstu un formējamu granulu veidā un ar ziedu, saldu smaržu un garšu, līdzīgu neapstrādātam medum. Medus raksturīgā "puķainā" garša patiesībā ir saistīta ar nelielu daudzumu ziedputekšņu.

Pēc tam tam ir nepieciešama apstrāde : graudiem ir divi cieti ārējie apvalki, kas ieskauj mīksto barības vielu saturu. Labākie putekšņu ražotāji pirms iepakošanas viegli maina graudus. Pēc tam ziedputekšņus pārdod plastmasas maisiņos vai aizzīmogotos konteineros, kurus atverot atdzesēt.

Tās uzņemšana ir ieteicama no rīta, tukšā dūšā, savukārt daudzums mainās atkarībā no to ķermeņa svara, tāpēc ļaujiet ārstam ieteikt Jums un jūsu bērniem vispiemērotāko devu. Tirgū papildus granulām tas ir atrodams tabletēs, košļājamās tabletēs vai flakonos kopā ar citiem enerģijas produktiem. Ziedputekšņi ir kontrindicēti alerģijas slimniekiem, kas var izraisīt smagus traucējumus pat tad, ja tos ieelpo bez ieelpošanas, ja tas ir iegūts no augiem, kuriem ir radusies sensibilizācija vai atklāta alerģija.

Turklāt, ja tā izcelsme nav kontrolēta, kā tas bieži notiek attiecībā uz produktiem, kas nav ES dalībvalstis, jānovērtē arī pesticīdu piesārņojuma risks. Šajā sakarā mēs vēlamies atcerēties, ka kopīgas bites un to atvasinātos produktus, piemēram, ziedputekšņus un propolisu (bet ne medu) var izmantot kā bioindikatorus, kas reprezentē vides piesārņojuma stāvokli ar smagajiem metāliem (Cd, Cr, Pb), tāpēc ir nepieciešams aizsargāt šie dārgie kukaiņi .

Siena drudzis, simptomi un līdzekļi ziedputekšņu alerģijai