Zaļais pirmais atbalsts: mājas aizsardzības līdzekļi vertigo



Vertigo ir sajūta, kas bieži rodas, ja tie traucē sensoro uztveri. Šī sajūta liek personai vairs nesaskaņot savas kustības telpā un parasti zaudē līdzsvaru.

Spēja kontrolēt kustību ir mūsu iedzimta propriocepcijas īpašība . Šī fakultāte, kas ļauj mums atpazīt un uztvert mūsu ķermeni telpā, arī spēj izjust muskuļu sasprindzinājumu un pārvietoties telpā, saglabājot līdzsvaru pat ar aizvērtām acīm.

Kad mums ir vertigo, mēs īslaicīgi zaudējam spēju justies mūsu ķermenī kosmosā, un tāpēc mums ir jutekļu uztvere par līdzsvara zudumu.

Saistībā ar vertigo, subjekts bieži jūtas reibonis, ģībonis, slikta dūša, vemšana, svīšana, tahikardija, orientācijas un līdzsvara zudums .

Anti-goo mājas aizsardzības līdzekļi

Sliktas cirkulācijas gadījumā dabisks līdzeklis ir ginko biloba augu izmantošana tieši tā īpašību dēļ, kas stimulē asinsriti un jo īpaši stresu smadzeņu asinsvados ar labāku skābekļa padevi smadzenēm. Tas izraisa izteiktu vertigo mazināšanos, ja cēlonis ir kapilārā asins plūsmas samazināšanās.

Vēl viens mājas līdzeklis ir ingvera izmantošana infūzijas veidā, lai dzert vairākas reizes dienā. Ļoti vienkārši mēs varam sarīvēt šo pikantu sakni karstā ūdenī un pēc dažiem mirkļiem iemērc zāļu tēju. Arī šim augam ir īpašības, kas stimulē asinsriti, tādējādi samazinot vertigo sajūtu.

Būtisks elements, lai ievietotu un līdzsvarotu savu diētu, lai veicinātu vertigo atcelšanu, ir magnija ieguldījums . Faktiski šī minerālviela veicina muskuļu skābekļa veidošanos un tāpēc ir ļoti svarīga kustībai un staigāšanai. Pārtikas produkti, kas satur labu daudzumu magnija, ir vīģes, spināti, artišoki, valrieksti, ķirbju kāposti, datumi un brūnie rīsi.

Reiz laikā mājās gatavots līdzeklis ar etiķi tika izmantots, lai mazinātu vertigo sajūtu, it īpaši, ja tas bija saistīts ar sliktu dūšu. Tas bija pietiekami, lai mitinātu kabatlakatiņu vai kokvilnu etiķī un berzējiet to uz tempļiem. Tādā veidā etiķa smarža nomierināja šī brīža sliktu dūšu un vertigo pašsajūtu.

Reiboņus, ko rada stress, trauksme un panikas lēkmes, var ārstēt, izmantojot augus ar nomierinošām un relaksējošām īpašībām. Šie augi ir melissa, kaislība, lavanda un kumelīte.

Veids, kādā tās ņemt, var būt infūzija, lai izlietotu pat vairākas reizes dienā, lai atpūstos. Turklāt citronu balzams un lavanda var tikt izmantoti ēterisko eļļu veidā, lai tos izkliedētu vidē un pēc vajadzības ieelpotu. Visbeidzot , ir norādīti kinezioloģijas, pēdu refleksoloģijas ārstēšanas, relaksācijas paņēmieni un manipulācijas procedūras, lai atslābinātu un izkliedētu spriedzi, īpaši muskuļos.

Ja vertigo uzbrukumi bija ļoti spēcīgi, ir labi iet gulēt klusā vidē ar nelielu gaismu, lai apturētu reiboni un samazinātu sliktu dūšu, ko izraisa vertigo.

Ja reibonis ir bieži un intensīvi, ir labi konsultēties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka problēma rodas ausī, un šajā gadījumā ārsts parasti iejaucas ar konkrētām zālēm.

Labirintīts: cēloņi, simptomi un terapija

Varbūtības cēloņi

Neapmierinātības cēloņa izpratne nav ļoti vienkārša, un parasti ir ieteicams konsultēties ar ārstu, lai noteiktu problēmas cēloni .

Cilvēki parasti jūtas reiboni, kad tie noliecās no ļoti augstām vietām un skatās uz leju, vai ātri pacelties no horizontālā stāvokļa, piemēram, no gultas: vienreiz mēs varam zaudēt līdzsvaru un iegūt reiboni .

Tie, kas visbiežāk cieš no šīs slimības, var izraisīt reiboni sakarā ar problēmām, kas saistītas ar dzemdes kakliņu vai migrēnu.

Turklāt pat tie, kuriem ir panikas lēkmes un spēcīgas nemiers un stresa emocijas, bieži saista vertigo ar šo psihofizisko problēmu. Pat vienkāršs pārtikas trūkums var izraisīt reiboni, piemēram, smēķēšanu un alkohola lietošanu .

Citi reiboņi ir dzirdes aparāta slimības un infekcijas vai asinsrites un ķermeņa spiediena disfunkcijas .

Tas var notikt nopietnāk, ja ir vertigo, jo dzirdes sistēma ir bojāta, jo iekšējās auss dzirdes kanālos atrodas nelieli cietie fragmenti, un tas izraisa nepareizu ievadīšanu smadzenēs ar vertigo izskatu.

Šādos gadījumos priekšmets ir sajūta, ka apkārtējā vide ir ap to vai ka viņš zaudē līdzsvaru; šie vertigo ir ļoti spēcīgi un var radīt daudz nepatīkamu sajūtu ikdienas rutīnā, kas cieš no tā.

Reibonis un labirintīts: vingrinājumi, ko darīt mājās

Iepriekšējais Raksts

Bioenerģētiskā holistiskā masāža, kas tā ir

Bioenerģētiskā holistiskā masāža, kas tā ir

Bioenerģētika: no ķermeņa līdz emocijām Bioenerģētika ir ķermeņa psihoterapijas veids, ko 1950. gados izstrādāja Aleksandrs Lowens. Bioenerģētikas principi hipotēzi, kā var rīkoties caur ķermeni, lai novērstu dažus blokus un atrisinātu emocionālās problēmas . Tāpēc bioenerģētika ir tehnika, kas galvenokārt darbojas fiziskajā plaknē, lai pārietu un realizētu pārmaiņas citās būtnes plaknēs : emocionālajā, pirmkārt, un tad kā saikne, arī garīgā plaknē. Bioenerģētikas metodes ietver īpašus elpošan...

Nākamais Raksts

Do-it-yourself home dezodoranti

Do-it-yourself home dezodoranti

Smalki smaržas videi (un videi)! Noguris no spēcīgiem un invazīviem ķīmisko dezodorantu smaržu, kas padara jūs slimi un izraisa neizskaidrojamas galvassāpes? Bažas par to, ka parfimērijas vidē parasti tiek izmantoti produkti? Vai seifs drebē, domājot par naudas izņemšanu līdzīgām lietām? Šeit viss var kļūt...