Holesterīnu ir viegli pateikt: "Man ir augsts holesterīna līmenis, man slikti!"
Bet par ko mēs runājam? "Labi" vai "slikti" ? Kas ir augsts un kas ir zems?
Holesterīna analīze ir dažāda . Lai iegūtu pilnīgu priekšstatu par mūsu sirds un mūsu artēriju veselības stāvokli, ir labi veikt to, ko sauc par pilnu "lipīdu paneli".
Iepazīstiet savas holesterīna vērtības un apkārtējo vidi. Tagad, ar mums.
Holesterīna analīze: vai jūs zināt savas vērtības?
Holesterīna analīze ir vienkāršs tests, ko veic, lietojot asinis . Pirmā līmeņa analīze ir definēta, jo tā sniedz vispārējas norādes par veselības stāvokli: lai to padziļinātu, ir nepieciešami precīzāki izmeklējumi.
Tiek lēsts, ka aptuveni 80% no pašreizējā holesterīna rodas no endogēnas sintēzes . Tas ir, mūsu pašu ķermenis to ražo, kad mēs gavējam, jo īpaši aknās.
Atlikušie 20% nāk no pārtikas, jo īpaši dzīvnieku izcelsmes pārtikas.
Ir situācijas, kad holesterīna līmenis ir augsts neatkarīgi no uztura, piemēram:
- ģenētiskā izcelsme (pazīstamība) ar augstu endogēno holesterīna sintēzi
- citas slimības, piemēram, diabēts, hipotireoze, hronisks pankreatīts, aknu mazspēja, anēmija, nepietiekams uzturs
- medikamentu lietošana : piemēram, kortikosteroīdi, perorālie kontracepcijas līdzekļi, sintētiskie hormoni
- vecums un dzimums : holesterīna līmenis parasti palielinās līdz ar vecumu (līdz 60 gadu vecumam vīriešiem) un ir lielāks sievietēm pēc menopauzes
Ziņojumā simbols ir " CHOL " un norāda cirkulējošā holesterīna daudzumu. Lai iegūtu analīzes ticamas vērtības, 24 stundas pirms testa ir jāatturas no alkohola lietošanas un vismaz 12 stundas tukšā dūšā, pretējā gadījumā vērtības, ko mēs tikko ēdām vai dzērām, izkropļos.
Robežvērtības ir stingri atkarīgas no dzimuma un vecuma, bet kopumā tām jābūt mazākām par 180 mg / dL līdz 30 gadiem un mazākām vai vienādām ar 200 vairāk nekā 30 gadiem. Vērtības starp 200 un 239 mg / dL ir jāuzskata par maksimālajām robežvērtībām .
Kā lasīt asins analīzes?
Holesterīna analīze: vai jūs zināt visas vērtējamās vērtības?
Zinātniski apstiprināta korelācija starp holesterīna un sirds un asinsvadu slimību risku, bet ir arī pētījumi, kas ziņo par pretrunīgiem rezultātiem.
Jebkurā gadījumā, lai iegūtu jūsu holesterīna un ar to saistīto risku "impulsu", ir lietderīgi zināt arī citu ar to saistīto parametru vērtības vai testus, kas veido tā saukto " lipīdu paneli ":
- HDL holesterīns : tie ir holesterīns, kas saistīts ar augsta blīvuma proteīniem (High Density Lipoprotein). Tās vērtības virs 60 mg / dL tiek uzskatītas par sirds un asinsvadu riska aizsargājošām, savukārt HDL vērtības, kas ir zemākas par 45 mg / dl, liecinātu par paša riska palielināšanos. To parasti sauc par "labu holesterīna līmeni" vai "artēriju slaucītāju", jo tas veicina lipīdu atdalīšanu no artērijām.
- ZBL holesterīns : holesterīna daļa, kas saistīta ar zema blīvuma olbaltumvielām (High Density Lipoprotein), kas vieglāk piestiprinās artēriju sienām, kas riskē tos aizkavēt, līdz ar to arī vārds "bad cholesterol". Pieļaujamās ZBL vērtības ir tās, kas ir līdz 130 mg / dl vai jebkurā gadījumā 139 mg / dl
- Triglicerīdi : triglicerīdu deva ir nepieciešama LDL frakcijas aprēķināšanas formulās; tā ir pakļauta ievērojamām atšķirībām attiecībā uz uzturu un alkohola lietošanu, un tās noteikšana jāveic pēc 12 stundu ātras iedarbības. Ļoti augstas triglicerīdu vērtības (> 1000 mg / dl) norāda uz augstu pankreatīta risku . Vērtības, kas ir mazākas par 200 mg / dl, ir vēlamas, ar vērtību robežās no 200 līdz 400 mg / dl; vērtības, kas pārsniedz 400 mg / dl, ir pārāk augstas.
