Chenot diēta ir uzturs, kas prasa noteikt, kādas ir iekšējās nelīdzsvarotības, nosakot izcelsmes augsni: sārmainā oksidētājs, oksidētāja skābe3, sārmainā reduktors, reducējošā skābe. Let's uzzināt labāk.

Kas ir Chenot diēta

Chenot diēta iegūst savu nosaukumu no izgudrotāja Henri Chenot, ķīniešu medicīnas, naturopātijas, fitoterapijas un hronobioloģijas eksperta.

Dzimis 1943. gadā, katalāņu valodā, bet franču valodā - cilvēks, kas veltīts pētniecībai, mācīties ne tikai pārtikas nozarē, apņēmies rūpīgi izpētīt austrumu kultūru dažādos aspektos, kas veido cilvēku, no fiziskās uz psiholoģisko.

Chenot, izstrādājot diētu, kas ieņem savu vārdu, paturēja prātā uztura programmu, kas bija galvenais, lai uzzinātu savu ķermeni un viņa enerģijas vajadzības. Citiem vārdiem sakot, Chenot vēlējās attīstīt diētu, kas ļautu pārvaldīt enerģiju ar uzturu .

Katrs cilvēks piedzimst ar īpašu ģenētisko mantojumu, kas pakļauj viņu dažām patoloģijām, nevis citām. Chenot diēta pieņem, ka iekšējo identifikāciju var noteikt, nosakot izcelsmes augsni.

Augsnes ir sārmains oksidētājs (priecīgi, sabiedriski, sirds asinsrites problēmas), oksidējoša skābe (rancor, choleric, galvenokārt gaļēdāji, aknu darbības traucējumi), sārmaina reduktors (skumjš izteiksme, vienmēr noguris, ūdens aizture), skābes reduktors (nemierīgi, arteriālas problēmas un aprēķinus).

Turklāt tajā aplūkotas 9 sejas jomas, lai iegūtu informāciju par vājākiem orgāniem. Pamatojoties uz šiem datiem, pēc tam tiek formulēts īpašs individuāls uzturs.

Galvenie pārtikas produkti

Šenota diēta cenšas novērst vai samazināt tās pārtikas kļūdas, ko cilvēki rada attiecībā uz to izcelsmes zemi, papildus tām, ko nosaka "labklājības civilizācijas" diktāti (maz patērē graudaugu, gaļa tiek dota priekšroka zvejai). dzīvnieku tauki, rafinēti cukuri tiek ļaunprātīgi izmantoti).

Pareizas pārtikas kombinācijas ir svarīgas. Chenot diēta izmanto bagātinātājus, piemēram, kviešu dīgļus un alus raugu . Augļi jālieto pirms ēšanas.

Jāizvairās no pārāk karstiem vai aukstiem ēdieniem un dzērieniem. Saskaņā ar Chenot diētu, labāk nav ļaunprātīgi izmantot sāli, dod priekšroku jūrai un ēst lēni. Diēta ir stingri jāievēro vismaz 21 dienu.

Kviešu dīgļi, muskuļu draugs un spēcīgs antioksidants

Chenot diētas ieguvumi un kontrindikācijas

Chenot diēta patiešām palīdz mums iepazīties cits citam . Tomēr ir labi paturēt prātā, ka tas nav do-it-yourself diēta: tiem, kas to seko, ir jāzina, ka diēta prasa lielu apņēmību un speciālista atbalstu.

Chenot Diēta: ideāls, ja

Jums ir kuņģa darbības traucējumi, zarnas, nemiers, vispārējs nogurums un depresija.

Chenot Diēta: kontrindicēta, ja

Nav īpašu kontrindikāciju.

Uzticams un slavens ar šenota diētu

Reālās zvaigznes ir Henri Chenot un viņa sieva Dominique Chenot. Kopā viņi ir radījuši Visumu, Šenota Visumu, kas ir izteikts daudzos starptautiskā teritorijā izplatītajos institūtos.

Viņa, Alžīrijas izcelsme un drīz pārcēlās uz Franciju, ir atbildīga par estētiskās biontoloģijas jomu un uzrauga un kontrolē visus produktus, uz kuriem dominē Chenot zīmols.

Viņš pārvietojas starp fitokosmetiku un novecošanās procesu izpēti, ir ieguvis zinātnisko grādu humanitārajās zinātnēs un ir daudzu grāmatu autors, kas griežas ap ķermeņa dabiskā līdzsvara cēlu jēdzienu.