Inanas joga palīdz garīgajai izaugsmei, strādājot smalkas enerģijas līmenī, lai atbloķētu enerģijas stagnācijas. Let's uzzināt labāk.

Jņanas jogas nozīme

Raja Joga un Karma Joga, BhaktI Joga un Jņana joga . Tie ir četri galvenie ceļi, lai sasniegtu iekšējo savienību. Jo īpaši tas ir zināšanu ceļš.

Tas ir ļoti garš un sarežģīts ceļš praktiķiem, tas ir saistīts ar filozofisko spekulāciju, pielietojumu un intensīvu pētījumu. Praktizētājs cenšas panākt atbrīvošanu no atdzimšanas cikla, izmantojot metafiziskās zināšanas.

Inanas jogas izcelsme un filozofija

Šis zināšanu ceļš ir lasīts Bhagavad Gitas ceturtajā nodaļā . Šeit mēs lasām: " Daži sekotāji (jņān-jogina) piedāvā visas jutekļu darbības un savas dzīves spēka funkcijas kā obliācijas iekšējās kontroles jogas ugunsgrēkā sevī, ko aizdedzina zināšanas (Absolūta) ". (Bhagavadgîtâ IV, 27).

Tajā pašā svētajā tekstā mēs arī lasām: " Saprotiet, Oh Arjuna! Atteikšanās (guru), uzdodot jautājumus (guru un jūsu iekšējo uztveri) un kalpošanu (guru), gudrie, kas ir sapratuši Patiesību, jums dos gudrību. Saņemot šīs zināšanas no guru vai Pandavas, jūs vairs neatradīsieties ilūzijā kā tagad! Ar šo gudrību jūs redzēsiet visu radību savā sevī un tad manī (Absolūtā) ». (Bhagavadgîtâ 34-35).

Jņna joga dzīvo intīmā pārliecībā, ka vienīgā realitāte ir Absolūts un tiecas intensīvi savienoties ar to. Pastāvīgi praktizējiet meditāciju, lai panāktu savienību ar Augstāko Būtni.

Prakse

Mums jāmin veidi, kā panākt atbrīvošanu, ko paredz Jņana joga:

• Viveka - reālās atšķirības no mūžīgās, spēja diskriminēt;
• Vairagya - sajūta, ka atšķirtos pret pasaules priekiem:
• Shad-sampat - Seši brīnumi :
  • Sama - domāšanas klusums;
  • Dambrete - jutekļu orgānu kontrole;
  • Uparati - Atteikšanās no darbībām, kas nav pienākumi, kas saistīti ar dvēseles ceļu;
  • Titiksha - stingrība attiecībā uz sāpīgām epseriences;
  • Šradda - uzticība Vēdāntas mācīšanai;
  • Samadana - nepilnīga koncentrācija;
• Mumukshtva - Intensīva vēlēšanās atbrīvoties no laika un telpas ierobežojumiem.

Jņanas jogas priekšrocības

Garīga izaugsme ir gals, lai panāktu konsekventu. Visa spēcīgā spriedze ir piepildīta ar visu ķermeni un psihi.

Mēs strādājam smalku enerģiju līmenī atbloķēt tās enerģijas stagnācijas, kas ir galveno fizisko un garīgo slimību pamatā, pirmām kārtām preventīvajā posmā. Nozīmīgas priekšrocības tiek iegūtas, piemēram, depresijas, bezmiega, trauksmes, panikas lēkmes uc gadījumos.

Tas dod labumu ķermeņa iekšējiem orgāniem, endokrīno dziedzeru regulēšanai un nervu sistēmai, tādējādi palīdzot radīt telpas psihiski fiziskai veselībai.

Meistari un skolas

Atrast Itālijā kursus Janana populāros kā zināšanu kursu jogas. Ir svarīgi atrast kādu, kas padziļināti zina šo svēto mākslu, kas ir austs to cilvēku dzīvē, kuri nolemj praktizēt ceļu un to pilnībā iznīcināt. Mēs ziņojam par vietni angļu valodā, kur atradīsiet ieskatu un svarīgus ieskatus par Jnana jogu.

Meistari ir: Ramakrishna Paramahasana, Yogi Amrit Desai, Swami Kripalvananda.

Ziņkārība par Jņanas jogu

Pamatjautājumi, kas ir fuclri, par kuriem praktizētājs atspoguļo, meditē un specifiski skar metafiziku, tas ir taisnība, bet gan metafizika, kas ietekmē ikdienas dzīvi, jo starp tiem nav atšķirības. Mēs jautājam sev, kāda ir mūsu patiesā daba, kas mēs esam, kāda ir intīma "realitāte" lietām, kas ir dzīves un Visuma noslēpums.