Un kas būtu iedomājies, ka prāta treniņš un ķermeņa apmācība iet roku rokā?
Padziļināsim pētījumu, ko veica Hārvarda Gardnera, profesora American Harvard universitātē, kurš gadiem ilgi strādā pie aizraujošas teorijas, ka cilvēkam ir vairāki inteliģences veidi, no kuriem viens ir mehāniskais intelekts, kas vada ķermeni uz spēja un orientējas uz automatismu, kura mērķis ir uzlabot sporta sniegumu.
Apmācība un prāts: pārvietojoties nozīmē domāt
Ir teikts, ka tad, kad kustība, neatkarīgi no tā, kļūst par automātisku, ķermenis ir pārņēmis daļu no dziļākas disciplīnas. Kā prāts dara ar jēdzieniem un jēdzieniem, ķermenis arī atceras .
Konkrēts piemērs? Sporta uzsākšana nozīmē izmēģināt plašu kustību loku, kas sākotnēji nav saistītas ar smadzenēm. Pirmie netīrs rakešu šāvieni, maz ticamie mēģinājumi drebēt ir piemēri darbībām, kas iesaistītas lielās smadzeņu teritorijās, jo tās attiecas uz pirmo mācīšanās fāzi .
Tā vietā prakse tiek padziļināta, vielmaiņa kļūst pieradusi, un garīgajā līmenī smadzenēs tiek aktivizēts kognitīvs automatisms, kura rezultātā strādā vairāk ierobežotu teritoriju: būtībā daļa no bazālo gangliju, primāro motoru garozu un smadzenēm .
Muskuļu iekšējā atmiņa
Kad mācīšanās fāze ir pārvarēta, ķermenis attīsta autonomu atmiņu, it kā tā būtu kustīga bez domas palīdzības. Centrālā nervu sistēma darbojas kā tilts starp vizuālo un motorisko spēju: acis uztver informāciju, kas pārvērsta muskuļu aktivācijas modeļos. Iedomājieties, ka katram muskuļam tajā ir arhīvs, mape, kas satur dažādus žestus failu veidā, darbību rezervuāru.
Dažādas apmācības metodes ir svarīgas, jo tas nozīmē attīstīt pēc iespējas plašāku mehānisko inteliģenci. Globālā apmācība ietver vairākas kustības, kas tiek veiktas vienlaicīgi.
Piemēram, hokeja spēlētājs vispirms nemācās slidot, pēc tam vadīt disku un pēc tam sekot spēlei, bet viņš tūlīt pierod visu pārvaldīt kopā.
Dažādu instrukciju apgūšana vienlaicīgi ir tāda pati orķestra instrumentu pielāgošana : mehāniskā sistēma faktiski sastāv no savstarpēji savienotiem šūnu tīkliem ar dažādiem, bet pārklājošiem uzdevumiem.
