5 ieguvumi no hugs



Lai nepietiekami novērtētu ķēves ieguvumus, iespējams, nekad nebūs saņēmis nevienu nesaprotamu lietderību un skaistumu. Apskats tagad ir definēts kā neverbālā uzvedība, bet pat šī klasifikācija daudz runā par mūsu kultūru, pamatojoties uz vārdu par katru cenu un kā pirmo atzīto vērtību.

Vārds ir salikts, izskaidrojams, katras kultūras meitas meitene ar dažādu nozīmi; apskāviens ir universāls, tāpat kā skūpsts. Pieņemšana nozīmē iespēju atvērt, pieņemt un pieņemt .

Nav nejaušība, ka amerikāņu psihoterapeits Virdžīnijs Satīrs ir uzrakstījis, ka četri ir izaicinājumi, kas mums ir jāizdzīvo, astoņi, lai saglabātu mūs veselīgu, divpadsmit, lai augtu.

5 ieguvumi no hugs

Mēs kopā redzam vismaz 5 priekšrocības, kas saistītas ar žestu, kas ietver:

1. oksitocīna, dopamīna, serotonīna izdalīšanās

Ar hugs tiek nekavējoties atbrīvota oksitocīns no hipofīzes. Oksitocīns samazina stresa hormonu (galvenokārt kortizola) līmeni, ko organisms ražo, reaģējot uz vielām, kas rada trauksmi, un tas nozīmē pazemināt asinsspiedienu.

Ķēriens spēj stimulēt dopamīnu vai izklaides hormonu un serotonīnu, kas ir atbildīgs par labu humoru. Tas viss rada ārkārtas sekas uz nervu sistēmu.

2. Sirds rezonanses lauks

Apskāviens paredz krūšu kontaktu un ir sirds atvērums. Ar sāpēm, asinsspiedienu un kortizola līmeni samazinās sirds un asinsriti.

Sirds rezonanses lauks ir diezgan plašs un ir pierādīts, ka sirds faktiski ir sensorais orgāns ar ļoti sarežģītu informācijas kodēšanas un apstrādes centru.

Viņa lauks ir vismaz 60 reizes lielāks par smadzeņu viļņu radīto platumu, kā arī magnētiskā komponenta ziņā, un mēs saskaramies ar vērtību, kas ir 5000 reižu spēcīgāka par smadzenēm. Kad divi cilvēki satiekas, tad notiek, ka saskaras divi spēcīgi raidītāji, kas pastāvīgi izstaro elektromagnētiskos viļņus.

3. Efektivitāte, sazinoties ar vēlmi (vairāk nekā skūpsts)

Tikpat dīvaini vai nereāli, kā tas varētu likties, jaunākie zinātniskie pētījumi liecina, ka mīlošas kaislības leksikā skūpsts spēlē zemāku lomu nekā uztveršana .

To apstiprina amerikāņu psihologa David Schnarch pētījums, kas savā pētījumā " Seksuālās aizraušanās psiholoģija" skaidro, ka " apskates valodas valoda un komunikatīvais potenciāls ir pārsteidzoši daudzveidīgi un bagāti ".

4. Nodrošināta atjaunošanās

Apģērbam ir svarīga loma asins oksidācijā . Jāveicina hemoglobīna ražošana, kas audos ved skābekli. Enerģijas saņemšana, tie ir mazāk pakļauti iekaisumam, iekšējiem "ugunsgrēkiem" toksīnu uzkrāšanās vai nepareizu ēšanas paradumu dēļ.

5. Pašcieņas uzlabošana

Pieņemšana un uztveršana ir tūlītēja ietekme uz emocionālo stāvokli un paša vērtības uztveri. Kāda veida žests spēj stiprināt paša vērtību un ir pierādīts, cik izdevīgi tas ir pašcieņas stiprināšanā.

Tāpēc iedomājieties, cik svarīgi ir aptvert bērnus no ļoti agra vecuma un ilgu laiku. Viņi gūst labumu, attīstot valodu prasmes un garīgās spējas.

Zīdaiņu pārvadātāja terapijas priekšrocības: kopšana

Iepriekšējais Raksts

Īsa ekskursija mūzikas terapijas pasaulē

Īsa ekskursija mūzikas terapijas pasaulē

Mūzika vienmēr ir bijusi svarīga loma mākslas jomā: vienkārši domājiet par mūzikas pavadījumu grieķu teātrī, kas pastiprina vārda dramatisko efektu (attēlojošu attēlu) un žestu (kas ideāli ievieto attēlus kustībā) paši), lai pastiprinātu mijiedarbību ar skatītājiem. Tie, kas ir fiziski un / vai garīgi slimi, neko nedara, bet pārtrauc komunikācijas procesu gan ar ārējo pasauli, gan ar sevi. Kontakti un normālas attiecība...

Nākamais Raksts

Trauksmes ārstēšana ar Baha ziediem

Trauksmes ārstēšana ar Baha ziediem

Ir daudzi faktori, kas var izraisīt cilvēka ciešanu no trauksmes, un Baha ziedi ir derīgs atbalsts, lai to atrisinātu, to pārvaldot un likvidējot, atkal atgriežot mieru un mieru. Tagad aplūkosim, kādi ir ziedu terapijas tēva Edvarda Baha ziedu aizsardzības līdzekļi, lai cīnītos ar trauksmes traucējumiem. Baha ziedi trau...