Vai jūs zināt, ko jūs berzējat? Pievērsiet uzmanību savam ķermenim

Mēs tagad pievēršam īpašu uzmanību pārtikas produktu sastāvdaļu sarakstam . Mēs zinām visu vai gandrīz visu par pesticīdiem, konservantiem, piedevām, garšvielām un tas ir labi, jo tas palīdz mums izvēlēties vislabākos, dabīgākos un vismazāk kaitīgos pārtikas produktus mūsu ķermenim.

Bet kas kādreiz domā par kosmētiku ? Vai mēs zinām, ka viss, kas agrāk vai vēlāk izplatās uz ādas, nonāk organismā caur asinsriti ? Šim nolūkam ir svarīgi pievērst absolūtu uzmanību tam, ko jūs uzliekat uz ķermeņa, lai izvairītos no riska, ka mūsu veselīgais uzturs tiek atcelts ar nepietiekamu ķermeņa krēmu.

Vai jūs zināt, ko jūs berzējat? Pievērsiet uzmanību savam ķermenim. Tie (labāk nekā) nē

No mūsu kopsavilkuma pārskatiem var būt aptuveni 170 ķimikāliju, kuras katru sievieti uztver katru dienu . Vai mēs esam pārliecināti, ka visi tos pazīstam? Un vai tie visi ir nekaitīgi?

Bez pārmērīgas trauksmes mēs cenšamies noskaidrot, kuras ir galvenās vielu kategorijas, kuras labāk būtu atrast mūsu kosmētikā, un kāpēc:

> Parabēni, ko izmanto kā konservantus. Pastāv kā metil-, etil-, butil-, propil-parabēns . Pētījumi ir parādījuši, ka tie mēdz uzkrāties ķermeņa audos un ilgtermiņā var izraisīt kancerogēno iedarbību, ņemot vērā to ķīmisko struktūru, kas ir līdzīga estrogēnu, sieviešu hormonu struktūrai.

Mēs uzsveram, ka Itālijas vēža pētījumu asociācija (AIRC) tomēr norāda, ka pašlaik nav nozīmīgu pētījumu, lai apstiprinātu kancerogēno iedarbību. No citiem pētījumiem izriet, ka tie var mijiedarboties ar UV stariem, paātrinot ādas novecošanās procesus.

Jutīgiem cilvēkiem parabēni var izraisīt kontaktdermatītu .

> Petrolāti vai produkti, kas iegūti naftas pārstrādē. Sarakstā ietilpst parafīna šķidrums, propilēnglikols, silikoni, vazelīns.

Ja tie ir pilnīgi attīrīti, tiem jābūt inertiem un bez kancerogēniem savienojumiem, kas atrodas tā vietā, lai iegūtu mazāk rafinētus naftas produktus (protams, tos neizmanto kosmētikā).

Kino veidojošās spējas dēļ tās var būt okluzīvas, vai arī tās var “aizvērt poras” ar iespējamu folikulīta attīstību.

> Silikoni: ir dažādi veidi. Siloksāni ir visizplatītākie kosmētikā. Tie ir bioloģiski noārdāmi produkti, tāpēc tie var kaitēt videi .

No otras puses, mūsu ķermenim tās ir inertas molekulas : uz mūsu ādas tās izveido aizsargplēvi, kas novērš ādas apmaiņu, tāpēc tās nedrīkst lietot pārmērīgi vai ilgstoši.

> Triclosan tipa dezinfekcijas līdzekļi : saskaņā ar Itālijas Dermatoloģijas un kosmetoloģijas asociācijas teikto, triklosāna ilgstoša lietošana kosmētikas līdzekļos, "neraugoties uz to, ka toksikoloģiskā ziņā tas tieši negatīvi neietekmē patērētāju veselību, nenovērš galīgi izvairīšanos no iespējamiem riskiem, kas saistīti ar šo vielu. baktēriju celmu attīstību, kas ir rezistenti pret pašu triklosānu un citām antibiotikām ”.

Tās lietošana būtu jāierobežo līdz faktiskajām situācijām, kurās ir nepieciešams dezinficēt .

> Vielas metilizotiazolinons un metilhlorizotiazolinons : tās ir ādas sensibilizatori, kas tagad ir atļauti tikai skalošanas produktos.

> Butilfenilmetilpropions : nesen uzskatīts par nedrošu kosmētikas līdzekļos; ir viela, kas jau ir iekļauta alergēnu smaržu sarakstā.

Vai jūs zināt, ko jūs berzējat? Pievērsiet uzmanību savam ķermenim. Šie jā

Mēs esam redzējuši, ka dažas ķimikālijas var būt kaitīgas, citas vismaz ir inertas (kāpēc tās izmantot?). Tad apsveriet, kādas ir sastāvdaļas, kuras mēs vēlamies atrast mūsu kosmētikā, kam ir pozitīva ietekme uz mūsu ādu un maz vai nav toksiska mūsu ķermenim.

Jebkurā gadījumā ir ieteicams pievērst uzmanību kosmētikā esošajiem augiem vai citām dabīgām vielām, jo tās var radīt alerģiju jutīgiem cilvēkiem, pat ja tie ir pilnīgi dabiski.

Kādas vielas mēs vēlamies izplatīt uz mūsu ķermeņa? Šeit ir daži no galvenajiem:

> A vitamīns : lieto pinnes, ekzēmas, melanocītu patoloģiju ārstēšanai un ādas novecošanās novēršanai;

> C vitamīns : antioksidants, ko izmanto, lai veicinātu kolagēna sintēzi, mazinātu hiperpigmentāciju, aizsargātu ādu no iekaisuma;

> E vitamīns : darbojas sinerģijā ar C vitamīnu kā antioksidantu un anti-novecošanu;

> c eramīdi : tos izmanto, lai atjaunotu un saglabātu ādas barjeru, kas ar vecumu zaudē konsekvenci;

> dārzeņu sulas un augu eļļas, kas bagātas ar vitamīniem un mīkstinošiem līdzekļiem, aizsargājošu ādu un matiem. Piemēram: kakao sviests, shea sviests, mandeļu eļļa, jojobas eļļa (kas satur keramīdus), gurķu eļļa;

> Ēteriskās eļļas, ar dažādām ārstnieciskām īpašībām, piemēram, tējas koka eļļu, dabisku sanitizatoru, matu eļļu attaukošanu (citrona vai salvijas ēteriskā eļļa)

Pēdējais brīdinājums: lai būtu mierīgāks par piesārņotāju pēdu neesamību, labāk ir izvēlēties sertificētus produktus, kas testēti in vitro un in vivo (brīvprātīgajiem, nevis dzīvniekiem) un kas nāk no bioloģiskās lauksaimniecības.