Ārējie hemoroīdi, simptomi
Nieze, pietūkums, asiņošana, drudzis, aizcietējums, dedzināšana : tie ir nepatīkami un neērti hemoroja krīzes simptomi.
Hemoroīdi ir gultņi, kas novietoti taisnās zarnas galīgajā daļā, augsti asinsvadu sistēmā. Šo gultņu funkcija ir modulēt izkārnījumu cauri anālo atveri. Ja vēnu un artēriju cirkulācija rada problēmas, šie spilventiņi var uzbriest un prolapss, tas ir, iziešana no savas vietas, parādot sevi kā tos, kurus sauc par "ārējiem hemoroīdiem".
Ārējie hemoroīdi ir ļoti kaitinoši un sāpīgi. Viņi pierāda sevi kā pūtīši, kas pietūkuši ar asinīm ap tūpļa. Ja tie ir īpaši smagi un ilgstoši pakļauti, tie var pat izraisīt asiņošanu .
Ņemot vērā hemorrhoidālo spilventiņu stāvokli un funkciju, ir viegli uzminēt, cik delikāti tie ir un cik lielā mērā tie var izraisīt sāpes un diskomfortu, ja viņiem ir problēmas.
Mikrocirkulācija, kāda ir saikne ar hemoroīdiem
Viens no galvenajiem hemoroīdu cēloņiem ir ļoti svarīga. Laba asinsrite faktiski ļauj asinīm plūst, nevis palikt nevienā ķermeņa rajonā; Grūtības apritē var izraisīt ārējos hemoroīdus.
Ja asinis savām kompozīcijām un viskozitātei vai kuģu sienu problēmām nav cirkulē brīvi un stagnējas perifērijā, ir vērojumi un pietūkums, veidojot ļoti sāpīgas varices .
Jo īpaši visvairāk cieš mikrocirkulācija, kas sastāv no visvājākā asinsvadu tīkla. Tā kā rodas problēma, kas saistīta ar mikrocirkulāciju, asinīs neizdodas atgriezties no hemorrhoida spilventiņiem uz pārējo asinsrites sistēmu un uz sirdi, un otrādi: šeit stagnācija izraisa varikozas paplašināšanās izraisītu pietūkumu un prolapsu .
Ārstē ārējos hemoroīdus
Hemoroja krīzes laikā ārējo hemoroīdu klātbūtnē pirmais līdzeklis ir kaitējuma ierobežošana, cenšoties ierobežot sāpes un iekaisumu .
Plašākā perspektīvā, kas ietver arī profilakses darbu, ir nepieciešams pieņemt tādu dzīvesveidu, kas ļauj atvieglot asinsriti, īstenot asinsvadu kapacitāti un samazināt mehāniskos slodzes, kurām šie gultņi tiek pakļauti.
Pēc tam varat rīkoties vairākos aspektos:
> uzturs : gandrīz visa nelīdzsvarotība, kas ietekmē cirkulāciju, ir saistīta ar mazkustīgu dzīvesveidu un nesabalansētu uzturu, kas pārslogo vielmaiņas šūnu atkritumu apglabāšanas darbu, padara sliktu šūnu barības kvalitāti un palielina asins viskozitāti. .
Tāpēc ir lietderīgi vienkāršot uzturu: novērst rafinētu un pārstrādātu pārtiku, pikantu un it īpaši yang, kas karsē un paplašina; izvairīties no alkohola, kafijas, garšvielu, cukuru, pārstrādātu un sarkanu gaļu ; Visbeidzot, samaziniet sāls izmantošanu, aizstājot to ar aromātiskiem augiem. Tāpat ir lietderīgi dzert daudz ūdens un ņemt pārtiku, kas bagāta ar polifenoliem un dabiskiem pretiekaisuma līdzekļiem;
> kustība : vingrošana ļauj asinsvadiem slēgt līgumu un šādā veidā dod asinīm lielāku spēku. Tādā veidā venozā cirkulācija no perifērijas uz centru, ko visvairāk ietekmē kustības spēks smaguma spēka dēļ, var pilnībā veikt savu funkciju, izvairoties no tūskas un pietūkuma .
> dabas aizsardzības līdzekļi : jebkas, kas uzlabo asinsrites kvalitāti, var novērst un mazināt hemoroīdi. Sitz vannas var būt noderīgas, jo tās stimulē mikrocirkulāciju iegurņa zonā, kā arī kāju refleksoloģiju un manuālo limfodrenāžu .
Kad hemoroja krīze ir pagājusi, ir iespējams novērst aizcietējumu un izkārnījumu stagnāciju zarnu pēdējā daļā ( hemoroja prolapsas cēlonis) , regulāri veicot enteroclisma : tomēr esiet uzmanīgi, lai klātbūtnē nebūtu jāveic klizmas un iekšējie mazgāšana sāpes hemoroīdi un asiņošana.
