Magnija sulfāts ir fosforskābes magnija sāls un, protams, šādā veidā formulētais nosaukums ir maz vai lielāks.
Tas ir patiešām ļoti bieži ar nosaukumu angļu sāls vai Epsom sāļi, un ir ļoti efektīvs īpašs līdzeklis, ko izmanto zarnu un aknu attīrīšanai .
Tomēr pastāv protokols, kas rūpīgi seko magnija sulfāta uzņemšanai, lai tā dziļa attīrīšanas darbība būtu efektīva un bez nepatīkamām sekām.
Aknu tīrīšanas prakse ar magnija sulfātu
Angļu sāls patēriņš jānotiek dažu stundu laikā pēc ļoti vieglas un attīrošas diētas . Tādēļ ir ieteicams ļaut tai atgriezties nedēļas nogalē vai laikā, kad varat atpūsties un atpūsties.
Nedēļā pirms nedēļas nogales aknu tīrīšana būtu labāk dzert litru ābolu sulas dienā, patiesībā ābolskābes īpašība ir žultsakmeņu mīkstināšana. Barošanai, kā paredzēts, jābūt vieglai, bagātīgai ar dārzeņiem un graudaugiem un bez dzīvnieku taukiem un olbaltumvielām.
Divās attīrīšanas dienās mums būs jāiegūst litrs ābolu sulas un graudaugu brokastis bez cukura ar ļoti taupīgām pusdienām, kas balstītas uz vārītiem rīsiem un vārītiem dārzeņiem .
Pēc pusdienām nedrīkst lietot nekādus ēdienus, izņemot ūdeni. Mēs gatavojam maisījumu, kas sastāv no trim glāzēm ūdens un četras ēdamkarotes magnija sulfāta un ap 6:00 dzeram glāzi; pēc pāris stundām dzeram vēl vienu glāzi.
Procedūra intensīvi stimulē zarnu evakuāciju, un jau šajā stadijā daži nelieli žultsakmeņi ir jāizslēdz. Mēs gulējam uz nakti, kas paliek uz muguras, ar galvu, kas balstās uz diviem spilveniem, lai saglabātu to uz augšu attiecībā pret ķermeni, lai izvairītos no jebkādas iespējamas regurgitācijas.
Pēc plkst. 6:00 mēs pieņemam trešo sāls devu un 8 vakarā beidzam. Evakuācijas turpināsies ar vairāku aprēķinu izraidīšanu, un no rīta būs iespējams dzert sulu un pēc tam ēst augļus, bet pusdienlaikā - vieglas pusdienas. Ieteicams pakāpeniski apkopot pārtikas produktus, sākot no rīsiem un dārzeņiem, un tikai nākamās dienas sāk atjaunot cukurus un proteīnus.
Aknu tīrīšanas sekas ir acīmredzamas : spīdīgi un nostiprināti mati, mirdzoša āda, viegluma sajūta, atvieglota gremošana, pastiprināta imūnsistēma, miega atjaunošanās.
Kā attīrīt ar ūdeni un sāli
Aknas, mūsu lielākais dziedzeris
Aknu attīrīšana ir īpaši svarīga mūsu ķermeņa labklājībai. Labi funkcionējoša aknas nodrošina pareizu gremošanu, labu sangu filtrāciju, kas nonāk no zarnām, kas ir efektīva tauku emulsija.
Ir svarīgi, lai žultsvadi paliktu tīri, lai ļautu žults tranzītam un darbībām, ko tā veic; tomēr šie cauruļvadi bieži ir aizsērējušies, veidojot žults kalkulāciju.
Tie ne vienmēr tiek identificēti, jo tie var būt mazi, bet joprojām spēj ierobežot aknu funkcijas. Taukaini mati, ādas piemaisījumi, tumši plankumi, kā arī muguras un plecu sāpes, locītavu sāpes var izraisīt aknu darbības traucējumi.
Tāpēc ir nepieciešams veikt aknu tīrīšanas praksi un magnija sulfāts ir efektīvs līdzeklis, kas jāveic pēc nepieciešamajām norādēm un eksperta palīdzības.
Uzziniet, kā saglabāt aknu veselību
Lai uzzinātu vairāk:
> Aknas, traucējumi un dabas aizsardzības līdzekļi
> Magnija papildinājumi, ko viņi ir un kad tos lietot
> Magnija, kāds tas ir un kādam nolūkam to lieto