Papēdis ir ātrs un vienkāršs veids, kā norādīt sāpīgu papēža stāvokli. Patiesībā patoloģija var izrietēt no dažādām papēža daļām un cēloņus var izraisīt ļoti atšķirīgas situācijas.

Mīksto daļu iekaisumi, piemēram, tendinīts, bursīts, fascīts vai traumas, kas saistītas ar kaulu daļu, artroze, kaļķakmens mugurkauls var būt papēža pamatnē un cēloņi:

> intensīva fiziskā aktivitāte;

> nepareizas pozas;

> nepareizi apavi;

> pārmērīgs ķermeņa svars;

> artroze vai reimatiskas slimības.

Naturopath var vērsties pie ārsta, palīdzot farmakoloģiskām procedūrām ar dažiem dabiskiem līdzekļiem, lai dezinficētu daļu, lai atvieglotu papēža simptomus un atklātu, kā uzlabot stāvokli, labojot dažus nepareizus ieradumus.

Heelīta māls

Zaļais māls, ar kuru var izgatavot kataplazmas dezinfiammantu, ir viens no pirmajiem līdzekļiem, kas jālieto tallonīta gadījumā, gan mīkstajiem audiem, gan kaulu traumas gadījumā.

Māls veic dekongestantu funkciju, absorbē iespējamos dekantējumus vai tūsku, novērš iekaisumu un iespējamos pietūkumus. Uzklājiet to apmēram 10 minūtes un tiklīdz tā sasilst un žūst, ir labi noskalot ar siltu ūdeni. Iepakojumu var atkārtot vairākas reizes dienā.

Velna spīle par papēdi

Velna naga ir ļoti efektīvs dabīgs pretiekaisuma līdzeklis, ko var uzskatīt par papildinājumu, lai baudītu visus tās principus.

Tas ir norādīts ar reimatismu, artrītu, akūtu iekaisumu, sāpēm, pretreimatisma un pretiekaisuma iedarbību. Tas jālieto uz pilnas kuņģa, un diemžēl tas ir kontrindicēts tiem, kas cieš no žultsakmeņa un peptiskām čūlām.

Tirgū mēs varam atrast velna spīķa hidroalkoholisko ekstraktu, lai izšķīdinātu ūdenī vai sausā ekstraktā ērtās kapsulās. Velna naga ir arī īpašo ziedu sastāvdaļa locītavu problēmām. Tomēr šajā gadījumā labāk ir izvairīties no lokālas uz papēža lietošanas, jo tas varētu būt iekaisums, kas prasa atsvaidzinošu, nevis sasilšanu, labāk labāk izvēlēties arniku uz ziedi.

Arnika sāpēm papēžiem

Arnica montana par tallonītu ir vispiemērotākais lokāls līdzeklis, kas jālieto vairākas reizes dienā un lieliski pēc Argillas sautēšanas . Arnikas ekstraktam piemīt bagātīgi ēteriskās eļļas, un tam piemīt pretiekaisuma, fizikāla, antiseptiska un antibiotiska iedarbība .

To lieto traumas gadījumā, piemēram, sasitumi, sasitumi, lūzumu izraisīta tūska, osteoartikulāri traucējumi, reimatiskas problēmas. Mēs varam izmantot arnikas krāsu, kas sajaucama ar māla trauku, žāvētu ziedu infūziju nomierinošai kāju vannai un pomādi kā pieteikumu, kas jāatkārto vairākas reizes dienā.

Epsoma sāļi

Parunāsim par Magnija sulfātu, kas ir ļoti noderīgs līdzeklis, lai mazinātu papēža sāpīgo stāvokli. Epsom sāļi, ko izmanto karstā kāju vannā, var nomierināt sāpes, mazināt iekaisumu un, iespējams, uzbriest un nostiprināties . Tie veicina muskuļu relaksāciju, jo pēc tam, kad āda absorbē ādu, tie izspiež uzkrāto toksīnu daudzumu, palīdz nervu sistēmai atpūsties, uzlabo audu oksigenāciju.

Vakarā pēc tam 3 ēdamkarotes epsoma sāļu silta ūdens baseinā atstājim sliktu papēdi ietekmēto pēdu, kas iegremdēta uz dažām minūtēm, varbūt pēc iesaiņošanas māla un skalošanas, un tad, kad mēs to nožāvējam, izārstējam to ar labu devu no arnikas un kokvilnas zeķes, lai aizsargātu.