Galvassāpes bērniem
Bērnu galvassāpes ir biežāka problēma, nekā cilvēki domā, jo īpaši skolas vecumā. Saskaņā ar dažiem statistikas datiem, šķiet, ka aptuveni 25–30% bērnu ziņo, ka skolas gadā bija vismaz viena galvassāpes epizode.
Bet kādi ir aizsardzības līdzekļi bērniem galvassāpēm ?
Lai atrastu risinājumu, vispirms jāmeklē cēlonis; patiesībā ir dažāda veida galvassāpes. Pirmā atšķirība ir starp primārajām galvassāpēm un sekundāro galvassāpēm . Pirmā galvassāpju forma ir saistīta ar konstitucionālu predispozīciju; sekundāro galvassāpju gadījumā tā ir pamatā esoša stāvokļa simptoms, kas jāidentificē un pēc tam jāārstē.
Sekundāro galvassāpju cēloņi var būt daudz un dažāda smaguma pakāpe: redzes traucējumi, problēmas ar zobiem un žokļiem, augšējo elpceļu infekcijas, traumas vai smagākas patoloģijas. Kopumā tomēr reti sastopama ir nopietna slimība; tas ir daudz biežāk, ka tas ir sinusīts, gripas un parainfluenza sindromi, tuvredzība vai pat vienkāršs nogurums.
Kā izārstēt drudzi bērniem ar dabas aizsardzības līdzekļiem?
Bērnu galvassāpes
Viens no bērnu galvassāpju ārstēšanas līdzekļiem, pirmkārt, noteikti ir profilakse. Tāpēc šeit ir uzskaitāmo situāciju sarakstu, no kurām jāizvairās, vai pievērst uzmanību, lai novērstu galvassāpes:
- Barošana : daži pārtikas produkti, piemēram, šokolāde, var veicināt galvassāpju rašanos. Ir arī nepieciešams izvairīties no ilgstošas badošanās vai nepietiekamas pārtikas devas, kas ir citi galvassāpes cēloņi;
- Miega režīms : bērniem ir jābūt pietiekamam stundu skaitam, īpaši nakts laikā. Nepietiekams miegs vai atpūta ir faktors, kas veicina galvassāpes;
- Stress : stress un nogurums bieži ir bērnu galvassāpes, kas pakļautas pārāk daudzām saistībām un pārmērīgām cerībām, ko rada pieaugušie;
- Fiziskā aktivitāte ir pārāk intensīva : pārmērīga fiziskā piepūle veicina galvassāpes rašanos.
Zāles parasti nav ieteicamas bērniem, un tās ir parakstītas tikai visnopietnākajos gadījumos. Ir efektīvi dabas aizsardzības līdzekļi; tehnika, kas ir devusi lieliskus rezultātus, ir biopieejamība, ko izmanto, lai iemācītu pacientam atslābinātus muskuļus .
Jebkurā gadījumā pirmā lieta, kas jādara galvassāpju gadījumā, ir nomierināt bērnu un uzturēt viņu mierīgā un slikti apgaismotā vietā.
Bērnu galvassāpju gadījumā, īpaši, ja tas ir noturīgs, ieteicams sazināties ar pediatru, kurš varēs norādīt, kādus līdzekļus izmantot. Dariet to pats, ja tas nav ieteicams pieaugušajiem, bērnam tas noteikti jāizvairās.
