Čakra - vitālās enerģijas centri



Grāmata, kuru mēs pārskatīsim, ir viens no Itālijas ievērojamākajiem jogas pārstāvjiem: Gabriella Cella Čamali. Trīsdesmit gadu pieredzes meistars, viņas Ratna jogas skolas dibinātājs, nenogurstošs izplatītājs, šis skolotājs ir kardināls punkts mūsu valsts disciplīnai.

Novērtējot viņa darbu kopumā, tas nav viegls uzdevums, ņemot vērā tā plašumu: publikācijas pārklājas un aptver desmit gadu periodu. Pēc rakstnieka domām, īpaši ievērojamie, ir teksti, kas radušies sadarbībā ar ginekologu Fiorenzu Zanči, kā arī enciklopēdisks "Lielās jogas grāmata", patiesa Bībele skolotājiem, praktiķiem un jogas mīļotājiem.

Šeit mēs padziļināsim grāmatu " Čakra, smalki dzīvības enerģijas centri ", ko publicē Fabbri Editori, kurai ir 109 lappuses un seguma cena 12 eiro.

Grāmatas struktūra un stils

" Čakra, smalki vitālās enerģijas centri " ir sadalīta četrās daļās. Pirmais iepazīstina lasītāju ar chakra tēmu: ko viņi ir, kur viņi darbojas, kā viņi strādā. Otrajā analizē tos pa vienam, izskaidro to funkcijas, simboloģijas un sniedz vingrinājumus viras čakru (ti, "aizsargu" čakru) un koncentrācijas vingrinājumu stimulēšanai, lai aktivizētu dāvanu čakras (ti, galvenās septiņas gar kolonnu) ) Trešajā daļā ir izklāstīta virkne prakšu enerģijas līdzsvarošanai, kam pievienoti paskaidrojumi.

Ceturtā un pēdējā daļa ir pilnībā veltīta katram čakrai raksturīgajiem asāniem .

Grāmatas struktūra izrādās īpaši piemērota, jo tā ļauj pilnībā izprast gan ekspertus, gan neofītus. Teksts plūst lēni pēc lapas, un lasītājs ar roku uzņemas autoritatīvu rokasgrāmatu, kas nekad nenodod garlaicību vai stāstījumu. Diskusija ir arī patīkami maldināta ar aforismiem, dzejoļiem un citātiem šajā jautājumā ar padziļinātām tēmām.

Skaidrojošais stils ir plakans un dzidrs, nekavējoties izmantojams. Pat skaitļi, kas izmantoti, lai izskaidrotu pozīcijas, lai gan ir attēloti, veiksmīgi pilda savu funkciju, kas ilustrē ņemto asānu, neskatoties uz to, ka fotogrāfija netiek izmantota. Tie ir viegli saprotami un viegli atšifrējami.

Spriedums par " čakrām, smalkajiem dzīvības enerģijas centriem " un padomu visiem lasītājiem

Kā redzams līdz šim teiktajam, mēs saskaramies ar tekstu, kas ir fundamentāli ieteicams, jo īpaši par kaislīgu auditoriju, bet kas joprojām uzņemas pirmos soļus jogas pasaulē.

Tomēr, pēc rakstnieka domām, dziļāk spriedumā, grāmatu var definēt kā patīkamu, bet pēc būtības nenozīmīgu: ja cilvēks ir ieinteresēts čakru fizioloģijā, daudzi citi nosaukumi filozofiskos skaidrojumos ir izsmeļošāki un padziļināti par dažādām tēmām ņemot vērā šo Cella. Ir arī tādas bibliogrāfijas trūkums, kas dotu zinātnisku pamatojumu tekstam un plašāku priekšlikumu par asānām un īpašām koncentrācijas metodēm dažādām čakrām.

Tā neapgalvo, ka piedāvājums kognitīvajam priekšlikumam nav derīgs, tikai tas, ka tas paliek nedaudz virspusējā līmenī, īpaši, ja tas ir labi pārzināts šajā jomā.

Kopsavilkumā: grāmata " Čakra, smalki vitālās enerģijas centri " ir interesanta virsraksts īpaši iesācēju lasītājam vai ekspertam, kurš tajā var redzēt ļoti noderīgu bignami.

Tomēr aicinājums ir izpētīt milzīgo Gabriella Cella darbu un paļauties uz to ar pārliecību, zinot, ka ne viss darīs viņu, bet ka tajā atradīsies patiesi dārgakmeņi.

Kā tīrīt čakras?

Iepriekšējais Raksts

Kukaiņu kodumi: šeit nav jādara

Kukaiņu kodumi: šeit nav jādara

Ar vasaras sezonu viss pamostas: ziedi, augi, svaiga zāle. Tomēr neaizmirsīsim, ka šī atdzimšana rada arī nelielu apdraudējumu, ko pārstāv mazie dzīvnieki, piemēram, kukaiņi un zirnekļveidīgie. Katru gadu mēs dzirdam par jaunām ieejām entom, kā dreaded un viltīgs tīģera moskītu vai nekaitīgu ķīniešu bug ierašanos. Brīvi atsevišķi zvēri, jo ...

Nākamais Raksts

2 draudzīgi zarnu asāni

2 draudzīgi zarnu asāni

Savā slavenajā grāmatā "Joga, kas jūs ārstē" , ārsts Timotejs Kungs , runājot par zarnu veselību, norāda: " Kuņģa-zarnu sistēmas regulāra darbība ir atkarīga no nejaušās nervu sistēmas un it īpaši parazimātiskās darbības, kas saistīta ar relaksācija un fizioloģiskā atveseļošanās. Stress aktivizē simpātisko ner...