Dabas dzemdības ir normāls grūtniecības noslēgums. Cilvēka sugā grūtniecība ilgst vidēji 38 nedēļas, un, tā kā koncepcija notiek tūlīt pēc ovulācijas, kas parasti notiek ap četrpadsmito cikla dienu, dzimšanas aprēķins tiek veikts, aprēķinot 40 nedēļas, sākot no pēdējās dienas. menstruācijas. Lai saprastu, kā notiek dabiskā dzemdība, mēs varam identificēt trīs galvenās fāzes : kakla fāzi, paplašināšanas fāzi un izraidīšanas fāzi. Let's uzzināt labāk.

>

>

>

>

Dabas dzemdību kakla fāze

Dzemdes kakla periods sākas ar darba sākumu un beidzas ar dzemdes kakla pilnīgu nogatavināšanu. Šīs fāzes ilgums ir ļoti mainīgs un var būt atkarīgs no vairākiem faktoriem. Parasti sievietēm, kas pirmo reizi dzemdē, tas ir garāks; ir grūti noteikt precīzu ilgumu, bet, aptuveni, kakla, primiparae, parasti aizņem 24 stundas, lai mainītos un sagatavotos bērna kustībai; sievietēm, kas jau ir dzemdējušas, tas ir īsāks un ilgst vidēji apmēram pusi.

Darba sākumā kontrakcijas ir neregulāras, intensitātei un ilgumam, un nav ļoti sāpīgas, tikai lai kļūtu aizvien ciešākas, intensīvākas un regulārākas, tāpēc efektīvas, kas spēj mainīt dzemdes kaklu. Kontrakcija ir saistīta ar augļa galvas nolaišanos ; rezultātā dzemdes dzemdes kakla nogatavināšana notiek un sievietes ķermenis gatavojas faktiskajai dzimšanai. Dzimšanas kanāls mainās, dzemdes kakls saplūst un kļūst mīkstāks.

Darba priekšā var būt vairākas pazīmes: piemēram, var būt neliels asins zudums, kas sajaukts ar gļotām vai priekšlaicīgu ūdens plīsumu. Ja ūdeņi izzūd un darbaspēks vēl nav sākies pēc 24 stundām, parasti tiek izmantota dzemdību indukcija, jo infekciju risks pēc membrānu pārrāvuma ir lielāks.

Atšķaidīšanas fāze

Tā ir aktīvā darba fāze . Kontrakcijas kļūst biežākas, ciešākas un intensīvākas, un sāpes arī attiecas uz jostasvietu. Visa dzemdes kontrakcijas enerģija tiek izvadīta no dzemdes kakla, izraisot tā paplašināšanos.

Kanāla paplašināšanās ātrums ir ļoti mainīgs, un tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem, bet galvenokārt no dzemdes kakla mīkstuma pakāpes: mīkstāka kakla, jo ātrāka būs paplašināšanās. Kopumā, lai gan vidēji vēlamies, ka kauliņš primipārā palielinās aptuveni par vienu centimetru stundā, savukārt sievietēm, kuras jau ir dzemdējušas, tas parasti ir ātrāks.

Kad dilatācija ir pabeigta, ti, aptuveni 10 centimetri, membrānas saplīst, ja tas vēl nav noticis iepriekš.

Atklājiet arī to, kā dabiski dzīvot grūtniecības laikā

Ekspluatācijas fāze

Izraidīšanas fāze sakrīt ar faktisko dzimšanu, un arī tai var būt mainīgs ilgums, pamatojoties uz dažādiem faktoriem. Kontrakcijas ir daudz intensīvākas, tuvākas un ilgstošākas. Tās ilgst aptuveni vienu minūti, un starp katru kontrakciju ir apmēram viena minūte.

Kontrakcijas laikā daļēji nospiež, un pauze starp vienu kontrakciju un otru tiek aicināta efektīvi atpūsties. Bērna galva nolaižas pēc vilces un tāpēc ir pirmā, kas iziet; pēc galvas iznākšanas pleci tiek atvienoti, pirmais un pēc tam otrs, un visbeidzot pārējais ķermenis.

Ja bērns nav galvas stāvoklī, tas ir, ja prezentējošā daļa nav galva, ieteicams izmantot ķeizargriezienu, jo ar piegādi saistītais augļa risks ir ļoti augsts.

Kad bērns ir izbēgis, nabassaites atdalās un dzemdes līgumi tiek saīsināti. Plakāti iznāk un pakāpeniski tiek izraidīti kopā ar nabassaites vītni, iespējams, izmantojot vecmātes masāžu.

Dabiskās dzemdības sāpes

Viens no aspektiem, ko grūtniece baidās visvairāk, kad viņa domā par dabisko dzemdību, ir sāpes, kas saistītas ar šo notikumu. Pirmkārt, jāsaka, ka dzemdību sāpes ir subjektīvas un nav vienādas visiem; daudz kas ir atkarīgs no darbaspēka ilguma un intensitātes, kā arī no tā, kā notiek izraidīšanas fāze. Tāpēc daļēji tas ir veiksmes jautājums; turklāt ne katram ir tāda pati sāpju uztvere un tāda pati pretestība.

Pastāv vairākas metodes, lai mazinātu sāpes, kas saistītas ar dabisko dzemdību; piemēram, daudzas slimnīcas piedāvā iespēju veikt epidurālu. No otras puses, tie, kas vēlas mazāk medicīnisku un dabiskāku dzimšanu, var izmantot relaksācijas un elpošanas paņēmienus, kas palīdz kontrolēt sāpes; Pašlaik autogēnā elpošanas apmācība ir ļoti populāra, un pat dzimšana ar hipnozi izplatās, lai gan lēni.