Kas atceras veco reklāmu "Pret mūsdienu dzīves nodilumu ..."? Viņš teica, ka dzer slaveno rūgtumu no Cynara Scolymus vai artišokiem .
Atsevišķas reklāmas, cita starpā, alkohola saturs attiecīgajā dzērienā ir pārmērīgas pašas aknu veselībai - daudzās tradīcijās ir zināms, ka artišokiem var būt labvēlīga ietekme uz aknām . Bet vai ir zinātniski pierādījumi par artišoku ietekmi uz aknu veselību?
Artišoki un aknu veselība: kāda saikne?
No artišokiem teikts, ka "mēs ēdam augļus, bet mēs rūpējamies par lapām".
Faktiski artišoka oficiālās vielas, tas ir, ar pozitīvu ietekmi uz cilvēka organismu, atrodamas lapās un augā, savukārt, gatavojot pārtikas produktus, tiek izmantoti augļi, ārējās šķiedru un smailās lapas noņem. Tāpēc artišoku, kas ir efektīvs aknu veselībai, ievadīšanas metode būs artišoka ekstrakts .
Augā un artišoka lapās ir vielas, piemēram, seskviterpēni, hidroksinīnskābe un flavonoīdi, kas atrodas augu lapās - ar vairākām funkcijām: piemēram, caffeilchinici savienojumi, kas spēj stimulēt apetīti un palielina sekrēciju skābes skābe, veicinot gremošanas procesus .
Šeit ir galvenās artišoku ekstraktu sekas uz aknu veselību:
> choleretic funkcijas: tās stimulē aknas ražot žulti, kas ir viela, kas nepieciešama tauku sagremošanai;
> holagoga funkcijas: stimulē žults kustību no aknām uz žultspūsli un uz kuņģa-zarnu traktu. Tos izmanto kā līdzekli, lai novērstu žultsakmeņu atkārtošanos pacientiem, kuri jau ir cietuši no tā;
> holesterīna līmeņa pazeminošas īpašības: tās inhibē endogēnā holesterīna sintēzi aknās un stimulē tā paša holesterīna izvadīšanu caur žulti.
Tomēr pievērsiet uzmanību artišoku blakusparādībām un kontrindikācijām aknu veselībai:
> jutīgām personām var rasties sensibilizācijas reakcijas ;
> jāizvairās no artišoka uzņemšanas, ja ir paaugstināta jutība pret vienu vai vairākām sastāvdaļām;
> izvairīties no artišoka lietošanas pacientiem ar žults obstrukciju;
> izvairīties no artišoka lietošanas pacientiem ar žultsakmeņiem (žultsakmeņiem);
> ņemot vērā bagātīgo inulīna klātbūtni, jāizvairās no artišoka lietošanas, ja notiek bagāta zarnu fermentācija ;
> laktācijas laikā jāizvairās no artišoku ekstraktu lietošanas , jo piena plūsmas ātrums ir iespējams;
> mēs neiesakām lietot artišoku pat grūtniecības laikā;
> Izvairieties no artišoku ekstraktu lietošanas kopā ar gastrolesīvām zālēm vai citiem bitteriem, lai izvairītos no iespējama gastroenteriska gļotādas kairinājuma.
Artišoki un aknu veselība: kā tos lietot
Zinātniskie pētījumi ir parādījuši artišoku iespējamo aktivitāti augu aizsardzības līdzekļa veidā, kas liecina par ietekmi uz aknu funkcijas un tauku samazināšanas (triglicerīdu un holesterīna) aizsardzību.
Ir labi zināt, ka artišoku terapeitiskā iedarbība uz aknām nav tik daudz atkarīga no artišoku ēdamās daļas, bet gan no artišoku lapām iegūtas vielas, kas atrodas artišoka ekstraktos .
Lietojot artišoku preparātus, lietojamās zāļu devas var atšķirties atkarībā no kofeīna savienojumu daudzuma. Šis daudzums parasti ir norādīts uz tā paša produkta iepakojuma vai ilustratīvā brošūrā, tāpēc ir ļoti svarīgi ievērot sniegtos norādījumus.
Jebkurā gadījumā pirms jebkāda veida artišoku saturoša preparāta lietošanas terapeitiskiem nolūkiem ieteicams iepriekš sazināties ar ārstu.
Redzēsim, kādā veidā artišoki kļūst izdevīgi aknu veselībai :
> standartizēti ekstrakti flavonoīdos un kofeīnskābes atvasinājumos . Kā norādījumu mēs iesakām lietot 500 mg sausā ekstrakta dienā.
> homeopātiskie preparāti: to var atrast granulu, perorālo pilienu un mātes tinktūras formā. Artišoku lieto aknu darbības traucējumu, dzelte, aknu cirozes, kuņģa darbības traucējumu, vēdera uzpūšanās, vēdera pietūkuma un sāpes vēderā gadījumā . Pieņemamais daudzums var atšķirties individuāli, atkarībā no traucējuma veida un atkarībā no preparāta veida.
